يمكن أن يكون علامة على المرض ، والتعرف على أسباب الفواق التالية

ما هو شعورك إذا كنت تركز على الأنشطة ، ثم فجأة واجهت الفواق الذي يصعب إيقافه؟ سيكون ذلك مزعجًا حقًا ، أليس كذلك؟ غالبًا ما يتم التغاضي عن سبب الفواق لأنه يعتبر أمرًا طبيعيًا.

ومع ذلك ، قد يكون هذا علامة على وجود مرض. لتحديد سبب الفواق وكيفية التغلب عليه ، يمكنك معرفة ذلك من خلال المراجعات أدناه.

اقرأ أيضا: كيفية التخلص من السقطات عند الأطفال بشكل فعال

ما هي الفواق؟

الإبلاغ من mayoclinic.org ، الفواق هي أصوات معينة بسبب الحركات اللاإرادية للحجاب الحاجز. يحدث هذا في العضلات التي تفصل بين الصدر والبطن ، والتي تلعب دورًا مهمًا في الجهاز التنفسي للإنسان.

تُعرف الفواق طبيًا باسم رفرفة حجابي متزامن أو سينغولتس (قسد). يمكن أن تحدث الفواق بنبرة واحدة أو مختلفة. غالبًا ما يكون الصوت إيقاعيًا ، مما يعني أن الفترة الفاصلة بين كل زوبعة ثابتة نسبيًا.

يعاني معظم الأشخاص من الفواق من وقت لآخر ، وعادة ما يتم التخلص منهم دون علاج في غضون بضع دقائق. يمكن أن تحدث الفواق في أي عمر. يمكن أن تحدث حتى عندما يكون الجنين لا يزال في رحم الأم.

عملية الفواق

عندما يتقلص المخطط بشكل طبيعي ، تستنشق الرئتان الأكسجين وتطلقان ثاني أكسيد الكربون عند الراحة.

عندما يرتجف الحجاب الحاجز فجأة ، تنغلق الحنجرة والأحبال الصوتية فجأة. هذا يجعل دخول الهواء بكميات كبيرة ويسبب صوتًا "فواقًا" يُعرف باسم الفواق.

تشمل أعراض الفواق:

1. تقلصات أو تقلصات حادة في الحجاب الحاجز محسوسة أسفل عظم الصدر مباشرة.
2. يتم امتصاص الهواء عن طريق الخطأ في الحلق.
3. يُصدر لسان المزمار المغطى صوت "الفواق".
4. تتوقف الفواق عادة بعد بضع دقائق.

السقطات طويلة

لا تدوم الفواق عادةً سوى بضع دقائق. من النادر أن تطول الفواق أو يستمر لمدة شهر أو أكثر. تُعرف الفواق الذي يستمر لأكثر من شهرين بالفواق المستعصية.

إذا استمرت الفواق أكثر من 48 ساعة ، فإنها تعتبر مستمرة ، ويجب على الشخص مراجعة الطبيب. قد يكون هذا علامة على حالة طبية أكثر خطورة.

تميل الحالة إلى الحدوث في كثير من الأحيان عند الرجال أكثر من النساء. استمرت أطول حالة مسجلة للفواق لمدة 60 عامًا.

اقرأ أيضا: 3 أسباب لعدم إعطاء الأولوية لكبار السن للحصول على لقاح COVID-19

الفواق أقل من 48 ساعة

هذه الحالة شائعة عندما يتم حظر دخول الهواء بشكل مؤقت. يمكن أن يحدث بدون سبب واضح وعادة ما يكون مصدر إزعاج خفيف أو أقل من 48 ساعة.

أ. أسباب الفواق في أقل من 48 ساعة

الفواق الذي يستمر لمدة أقل من 48 ساعة لا يزال يعتبر طبيعيًا ، ولا يحتاج إلى فحص محدد من قبل الطبيب. تتضمن بعض الأشياء التي يمكن أن تسبب الفواق في هذه الفئة ما يلي:

1. اشرب المشروبات الغازية مثل الصودا
2. شرب الكثير من الكحول
3. تناول شيئًا ساخنًا جدًا أو باردًا
4. يأكل كثيرا
5. الأكل بسرعة كبيرة
6. تناول الطعام الحار
7. سعيد جدا
8. المعاناة من التوتر أو التوتر
9. تغير مفاجئ في درجة الحرارة
10. ابتلاع الهواء أثناء مضغ العلكة أو تناول الحلوى.

ب. التعامل مع الفواق الخفيف

ستختفي معظم هذه الحالات بعد بضع دقائق أو ساعات دون علاج طبي. قد تساعد بعض النصائح ، لكن فعاليتها غير مؤكدة لأنها لم يتم دعمها علميًا.

يمكن أن تساعد الخطوات التالية في علاج السقطات الخفيفة التي تحدث في أقل من 48 ساعة:

1. اشرب الماء البارد ببطء أو الغرغرة بماء شديد البرودة.
2. احبس أنفاسك للحظة ، ثم قم بالزفير ، ثم كرر ذلك ثلاث أو أربع مرات ، وافعل ذلك كل 20 دقيقة.
3. عند البلع ، اضغط برفق على الأنف.
4. ضع ضغطًا لطيفًا على الحجاب الحاجز.
5. اعض الليمون.
6. ابتلع القليل من السكر.
7. خذ القليل من الخل حسب الذوق.
8. اسحبه للداخل والخارج من الكيس الورقي ، لكن لا تستخدم كيسًا بلاستيكيًا ولا تغطي رأسك بالحقيبة أبدًا.
9. اجلس وعانق ركبتيك بالقرب من صدرك قدر الإمكان لفترة قصيرة.
10. انحن للأمام بحيث تضغط برفق على صدرك.
11. قد تشمل العلاجات البديلة الوخز بالإبر والتنويم المغناطيسي.
12. اسحب اللسان برفق.
13. افرك مقلة العين.
14. ضع إصبعك على حلقك لتحفيز رد الفعل المنعكس.

اقرأ أيضًا: كيفية التخلص من الفواق عند الأطفال

الفواق المستمر (فوق 48 ساعة)

إذا استمر الفواق لأكثر من يومين ، فإنه يعتبر مزمنًا. يمكن أن تستمر هذه الحالة لسنوات لدى بعض الأشخاص وعادة ما تكون علامة على وجود مشكلة طبية.

على سبيل المثال ، يؤدي التعب من الفواق إلى إبقائك مستيقظًا معظم الليالي ، أو فقدان الوزن الشديد لأنه يمكن أن يؤثر على شهيتك.

على الرغم من ندرتها الشديدة ، تميل الفواق المزمن إلى أن يكون أكثر شيوعًا عند الرجال منه لدى النساء. الأشخاص الآخرون الذين قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالفواق المزمن هم:

1. خضع مؤخرا للتخدير العام
2. المعاناة من القلق أو مشاكل الصحة العقلية الأخرى
3. هل سبق لك أن خضعت لعملية جراحية في معدتك؟
4. يعاني من مرض الكبد أو الأمعاء أو المعدة أو الحجاب الحاجز
5. حامل
6. معاناة من مرض السرطان
7. الإفراط في شرب الكحوليات
8. لديك اضطراب في الجهاز العصبي

أ. تشخيص الفواق المزمن

إذا كان سبب الفواق غير واضح ، فقد يوصي طبيبك بإجراء اختبارات للكشف عن مرض أو حالة كامنة. قد تكون الاختبارات التالية مفيدة في تحديد سبب الفواق المستمر:

1. اختبارات الدم لتحديد علامات العدوى أو مرض السكري أو أمراض الكلى
2. اختبار وظيفة الكبد
3. تصوير الحجاب الحاجز بالأشعة السينية على الصدر أو الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي
4. مخطط صدى القلب لتقييم وظيفة القلب
5. التنظير الداخلي ، والذي يستخدم أنبوبًا رفيعًا مضاءً بكاميرا في نهايته لفحص المريء والحلق والمعدة والأمعاء
6. تنظير القصبات ، والذي يستخدم أنبوبًا رفيعًا مضاءً بكاميرا في نهايته لفحص الرئتين والممرات الهوائية

ب. أسباب الفواق المستمر

هناك العديد من الأشياء التي يُعتقد أنها تسبب الفواق ، ولكن سبب الفواق المزمن غير معروف دائمًا. قد يستغرق العثور على السبب وقتًا طويلاً. فيما يلي بعض الأسباب المحتملة.

تلف الأعصاب أو تهيجها

الإبلاغ من healthline.com ، أحد أسباب الفواق لفترة طويلة هو تهيج العصب المبهم أو الأعصاب phrenic مما يساعد الحجاب الحاجز على العمل. بعض العوامل التي تسبب هذا الضرر هي:

1. وجود شعر أو جسم آخر في الأذن يلامس طبلة الأذن
2. وجود ورم أو كيس أو تضخم في الرقبة
3. وجود ورم في المريء
4. تضخم الغدة الدرقية
5. الارتجاع المعدي المريئي ، وهي حالة يرتفع فيها حمض المعدة إلى المريء ويسبب التهاب الحلق.

اقرأ أيضًا: احذر ، وضع الجلوس الخاطئ يمكن أن يسبب الصداع! تعرف أيضًا على 7 أسباب أخرى

اضطرابات الجهاز العصبي المركزي

يمكن أن تسبب الأورام أو التهابات الجهاز العصبي المركزي نتيجة لصدمات معينة نوبات طويلة من الفواق.

يتكون الجهاز العصبي المركزي نفسه من الدماغ والنخاع الشوكي. يمكن أن تؤدي اضطرابات كلا العضوين إلى فقدان الشخص السيطرة على الفواق. بعض اضطرابات الجهاز العصبي التي يمكن أن تسبب ذلك هي:

1. التهاب الدماغ
2. السكتة الدماغية
3. ورم
4. الحوادث التي تسبب إصابات الدماغ والرأس
5. الزهري العصبي
6. التهاب السحايا ، وهو عدوى يمكن أن تؤدي إلى تضخم الدماغ
7. التصلب المتعدد ، وهو اضطراب عصبي مزمن في الدماغ يتعارض مع حركة الجسم.
8. استسقاء الرأس ، وهو حالة من امتلاء الدماغ بالسوائل التي تتجاوز العتبة الطبيعية.

اضطرابات التمثيل الغذائي والأدوية

يمكن أن تحدث الفواق بشكل مستمر ويصعب إيقافه أيضًا بسبب الأشياء التالية:

1. إدمان الكحول،
2. عادة التدخين
3. آثار استخدام التخدير بعد الجراحة
4. داء السكري
5. خلل في المحلول الكهربائي، عدم توازن في المحلول
6. مرض الكلى
7. يجري العلاج الكيميائي
8. يعاني من مرض باركنسون
9. التشوه الشرياني الوريدي ، وهي حالة ترتبط فيها الشرايين والأوردة ببعضها البعض في الدماغ
10. استهلاك بعض الأدوية مثل الباربيتورات والمنشطات والمهدئات

ج. علاج الفواق بشكل مستمر

عادةً ما يتطلب علاج الفواق المزمن أكثر من شرب كوب من الماء ، وتتطلب معظم العلاجات مساعدة طبيب متخصص. يعتمد العلاج على السبب الأساسي وقد يشمل:

المخدرات

إذا تداخلت الفواق المطول مع نوعية حياة الشخص ، فقد يصف الطبيب دواءً. قد تساعد الأدوية التالية في حالة عدم وجود حالة صحية أساسية:

1. باكلوفين (ليوريزال) ، مرخي للعضلات
2. يمكن أن يساعد الجابابنتين ، وهو دواء مضاد للنوبات يُوصف عادةً لألم الأعصاب ، في تخفيف أعراض الفواق.

إذا لم يفلح ذلك ، فيُقترح ما يلي:

1. كلوربرومازين أو هالوبيريدول ، الأدوية المضادة للذهان التي يمكن أن تخفف من الفواق
2. ميتوكلوبراميد (ريجلان) ، وهو دواء مضاد للغثيان ، قد يساعد بعض الأشخاص الذين يعانون من الفواق.
3. يمكن للإيفيدرين أو الكيتامين علاج الفواق المصاحب للتخدير أو الجراحة.

عادة ما يصف الأطباء علاجًا بجرعة منخفضة لمدة أسبوعين. قد يزيدون الجرعة تدريجيًا حتى تختفي الفواق.

جراحة

في الحالات الشديدة التي لم تظهر فيها العلاجات الأخرى نتائج إيجابية. قد يحقن الجراح دواءً في العصب الحجابي لعرقلة عمل العصب مؤقتًا أو قطع العصب الحجابي في الرقبة.

المضاعفات التي يمكن أن تحدث

يمكن أن تؤدي الفواق المطول إلى مضاعفات مثل:

1. فقدان الوزن والجفاف: إذا استمرت الفواق لفترة طويلة وحدثت في فترات قصيرة ، فقد يكون من الصعب تناول الطعام بشكل صحيح.
2. الأرق: إذا استمرت الفواق لفترة طويلة أثناء وقت النوم ، فقد يكون من الصعب النوم أو البقاء نائماً.
3. الإرهاق: قد تكون الفواق المطول مرهقًا ، خاصةً إذا كانت تجعل النوم أو الأكل صعبًا.
4. مشاكل الاتصال: قد يكون من الصعب على الشخص التحدث.
5. الاكتئاب: يمكن للفواق طويل الأمد أن يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب السريري.
6. تأخر التئام الجروح: يمكن للفواق المستمر أن يجعل التئام الجروح بعد الجراحة أمرًا صعبًا ، مما يزيد من خطر العدوى أو النزيف بعد الجراحة.

كيف تمنع الفواق؟

لا توجد طريقة مثبتة لمنع السقطات. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من هذا بشكل متكرر ، فيمكنك محاولة تقليل تعرضك لمحفزات الفواق المعروفة.

يمكن أن يساعد ما يلي في تقليل تعرضك للفواق:

1. لا تأكل.
2. تجنب المشروبات الغازية.
3. احمِ نفسك من التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة.
4. لا تشرب الكحول.
5. ابق هادئًا وحاول تجنب ردود الفعل العاطفية أو الجسدية الشديدة.

هذه هي الأشياء التي يمكنك تعلمها عن الفواق. إذا واجهت هذا ، يمكنك تجربة العلاجات المنزلية المذكورة أعلاه قبل استشارة الطبيب.

استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!