إسهال

لا بد أنك عانيت من الإسهال مرة أو مرتين. السبب الأكثر شيوعًا لهذا المرض هو العدوى البكتيرية والفيروسية ويمكن أيضًا أن يكون بسبب التسمم الغذائي.

عادة ، عند البالغين ، يمكن أن تكون حركات الأمعاء من مرة إلى مرتين في اليوم. ومع ذلك ، عند الإصابة بهذا المرض ، يمكن أن تحدث حركات الأمعاء أكثر من ثلاث مرات في اليوم.

بالإضافة إلى التغيرات في التردد ، عند الإصابة بهذا المرض ، ستكون هناك أيضًا تغييرات في تناسق البراز ليصبح أكثر سائلة.

عند الإصابة بهذا المرض ، لا ينبغي أن نستخف به. لأنه على الرغم من أنه ليس مرضًا مميتًا ، إلا أن الإسهال يمكن أن يتسبب أيضًا في مضاعفات تجعل ظروفنا الصحية أسوأ.

اقرأ أيضًا: احترس! وراء فوائد خل التفاح هناك آثار جانبية خطيرة

ما هو مرض الإسهال؟

الإسهال أو الإسهال هو حالة يتغوط فيها الشخص مع براز رخو أو سائل بمعدل تكرار أكثر من ثلاث مرات في 24 ساعة.

هذا المرض بحد ذاته مرض شائع ، يمكن أن يصاب الشخص بهذا المرض عدة مرات في السنة. في معظم الحالات ، يكون سبب هذا المرض لدى الشخص غير معروف ويمكن أن يزول من تلقاء نفسه بعد أيام قليلة.

وبحسب مركز بيانات وزارة الصحة في عام 2017 ، بلغ إجمالي حالات الإسهال في إندونيسيا 7،077،299 شخص. بشكل عام ، يستمر المرض من يوم إلى يومين فقط وسوف يتعافى بالعلاج المناسب.

أنواع

بناءً على شدة الإسهال ، يمكن تصنيف الإسهال إلى نوعين ، وهما:

1. الإسهال الحاد

- الإسهال الحاد يستمر لفترة قصيرة. هذه مشكلة صحية ليست شديدة الخطورة. عادة ما تستمر لمدة يوم أو يومين ، ولكنها قد تكون أطول ثم تختفي من تلقاء نفسها.

2. الإسهال المستمر

ينقسم الإسهال المستمر إلى قسمين ، هما الإسهال الحاد والمستمر الخفيف. في حالة الإسهال الخفيف المستمر ، يصاب الشخص بهذا المرض الذي يستمر لمدة تقل عن 14 يومًا أو أكثر دون أن تظهر عليه علامات الجفاف.

بينما في الحالات الشديدة المزمنة ، قد يستغرق الشخص وقتًا أطول ، وهو أكثر من 14 يومًا.

يمكن أن يتسبب المزمن الشديد في ظهور أعراض الجفاف ، مما يتطلب علاجًا طبيًا في المستشفى.

3. الإسهال المزمن

يستمر الإسهال المزمن لأكثر من بضعة أسابيع. يمكن أن تستمر هذه الحالة لمدة تصل إلى أربعة أسابيع على الأقل. إذا حدث هذا الإسهال المستمر ، فقد يكون علامة على وجود مشكلة أكثر خطورة وقد يكون أحد أعراض مرض مزمن.

لذلك ، لا ينبغي السماح بالإسهال المستمر ويجب الحصول على علاج الطبيب على الفور.

ما الذي يسبب الإسهال؟

هناك عدة أشياء يمكن أن تسبب لنا الإصابة بهذا المرض ، منها:

• العدوى بالبكتيريا مثل السالمونيلا أو بكتيريا الإشريكية القولونية.
• عدة أنواع من الفيروسات ، مثل فيروس الروتا ، وفيروس نورووك ، والفيروس النجمي ، والفيروس الغدي.
• مدمن كحول.
• حساسية تجاه بعض الأطعمة.
• داء السكري.
• أمراض الأمعاء مثل مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي.
• تناول بعض الأطعمة التي تهيج الجهاز الهضمي.
• تعاطي الملينات.
• بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية وأدوية السرطان.
• حالة فرط نشاط الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية).
• علاج إشعاعي.
• عدة أنواع من السرطان.
• عمليات الجهاز الهضمي.
• صعوبة امتصاص بعض العناصر الغذائية.
• أمراض الأمعاء الالتهابية.

من هو الأكثر عرضة للإصابة بالإسهال؟

هذا المرض هو مرض لا يعرف حدودًا للسن ، يمكن أن يصاب به الأشخاص من جميع الأعمار ، بما في ذلك الرضع والأطفال.

تشمل العوامل الأخرى التي تعرض الشخص لخطر الإصابة بهذا المرض ما يلي:

• قلة النظافة الشخصية: يمكن أن تنتشر البكتيريا والفيروسات والطفيليات التي تسبب هذه الحالة عن طريق ملامسة الأسطح الملوثة والغذاء والماء
• التعامل غير السليم مع الطعام: يمكن أن يكون الإسهال الناتج عن التسمم الغذائي ناتجًا عن التعامل غير السليم مع الطعام

هناك العديد من عوامل الخطر التي تسبب الإسهال عند الرضع ، ومن العوامل التي تتم دراستها غالبًا العوامل البيئية التي تشمل مرافق المياه النظيفة والصرف الصحي والصرف الصحي وظروف المنزل.

ما هي أعراض وخصائص الإسهال؟

قد يعاني كل شخص مصاب بهذا المرض من أعراض مختلفة. يمكن أن تتأثر الأعراض في هذا المرض أيضًا بالسبب. لكن عادةً ما تكون الأعراض التي يتم الشكوى منها غالبًا هي:

1. منتفخة
2. تشنجات
3. براز مائي
4. حرقة من المعدة
5. استفراغ و غثيان
6. ألم المعدة

يمكن أن تشمل الأعراض الأكثر خطورة ما يلي:

1. دم أو مخاط في البراز
2. فقدان الوزن
3. حمى

الإسهال الدموي هو حالة يختلط فيها الدم بالبراز المائي. غالبًا ما يكون الإسهال الدموي علامة على نزيف معدي معوي ناتج عن إصابة أو مرض.

لذلك ، إذا كنت تعاني من الإسهال الدموي ، فمن المهم جدًا الاتصال بطبيبك على الفور لتلقي العلاج.

أعراض الإسهال من الكورونا

كما نعلم بالفعل ، فإن لـ COVID-19 العديد من الأعراض التي يجب الانتباه إليها. يعاني بعض مرضى COVID-19 من أعراض الجهاز الهضمي ، وخاصة الإسهال باعتباره أول علامة على المرض.

يمكن أيضًا أن يتبع الإسهال المصحوب بأعراض الكورونا عدة أعراض أخرى ، مثل:

• أسكت
• فقدان الشهية
• بالغثيان
• ألم المعدة

يجب أن تكون أعراض الإسهال من الكورونا حذرة للغاية. إذا كنت تعاني من الإسهال المصحوب ببعض الأعراض المذكورة أعلاه ، بالإضافة إلى أعراض أخرى (غالبًا أعراض الإنفلونزا) ، يجب عليك زيارة الطبيب على الفور.

ما هي المضاعفات المحتملة من الإسهال؟

بشكل عام ، يمكن أن يشفى هذا المرض من تلقاء نفسه. ومع ذلك ، في بعض الظروف ، يمكن أن تتعرض هذه الحالة للهجوم لفترة طويلة ولا تتحسن.

إذا استمر الإسهال ولم يحصل على العلاج المناسب والمناسب ، فقد يتعرض الشخص لخطر الإصابة بمضاعفات. تتضمن بعض المضاعفات التي يمكن أن تؤثر علينا:

1. الجفاف

عندما يكون لديك هذا المرض ، سيفقد الجسم الماء والشوارد مع البراز. يوصى بشدة بشرب الكثير من السوائل لتعويض الماء المفقود والشوارد.

يمكن أن تشمل أعراض الجفاف:

• تعب
• الأغشية المخاطية الجافة
• زيادة معدل ضربات القلب
• صداع الراس
• دائخ
• زيادة العطش
• قلة التبول
• فم جاف

يمكن أن يكون الجفاف خطيرًا ويزداد سوءًا إذا لم يتم علاجه بشكل صحيح.

2. نقص بوتاسيوم الدم

ينخفض ​​محتوى البوتاسيوم (K) عند التعرض للإسهال يمكن أن يسبب نقص بوتاسيوم الدم. يتميز مرض نقص بوتاسيوم الدم بضعف العضلات ، وانخفاض التمعج المعوي ، واختلال وظائف الكلى ، وعدم انتظام ضربات القلب.

3. الحمى

تحدث الحمى عادة عندما نتعرض لهذا المرض الذي تسببه البكتيريا. يمكن أن تظهر الحمى لأن جهاز المناعة في الجسم يقاوم البكتيريا المسببة لهذا المرض.

4. متلازمة انحلال الدم اليوريمي (HUS)

HUS هو أحد المضاعفات النادرة لعدوى بكتريا قولونية ، وهي إحدى البكتيريا المسببة لهذا المرض. تؤثر هذه المتلازمة بشكل عام على الأطفال ، على الرغم من أن البالغين يمكنهم ذلك أيضًا مضحك جدا يعانون من مضاعفات هذا المرض.

في الحالات الخطيرة يمكن أن يسبب HUS الفشل الكلوي. تشمل أعراض الشخص المصاب بمتلازمة انحلال الدم اليوريمي الإسهال مع البراز الدموي والحمى والغثيان والكدمات.

5. تسمم الدم

حالة تسمم الدم هي إحدى مضاعفات المرض التي يمكن أن تحدث عندما يصاب الشخص بالإسهال بسبب البكتيريا. تسمم الدم هو مرض يسببه دخول البكتيريا إلى مجرى الدم.

يمكن أن تكون هذه البكتيريا المطثية صعب وهي من البكتيريا المسببة للإسهال. يمكن أن تسبب البكتيريا جلطات دموية وتؤدي إلى انسداد إمداد الجسم بالأكسجين.

6. سوء التغذية

عند المعاناة من الإسهال بشكل مستمر ، وخاصة بعد القيء ، عادة ما يعاني الشخص من حالة من سوء التغذية. سوء التغذية مرض يحدث عندما لا يتلقى جسم الشخص كمية غذائية كافية.

هذا سبب شائع يعاني منه الرضع والأطفال. على الرغم من أن سوء التغذية لا تسبب الوفاة ، إلا أنها قد تسبب توقف نمو الطفل.

كيف نتعامل مع الإسهال وعلاجه؟

للتغلب على هذا المرض يمكنك العلاج عند الطبيب أو العلاج في المنزل. لمزيد من التفاصيل ، انظر الشرح التالي.

علاج الإسهال عند الطبيب

يجب معالجة الإسهال الذي يستمر في الحدوث على الفور. تعتبر زيارة الطبيب أنسب علاج للإسهال.

سيقدم الأطباء العديد من الأساليب الطبية لوقف الأعراض التي نشعر بها.

سيسألك الطبيب عن تاريخك الطبي ، والأدوية الأخرى التي تتناولها ، ويقوم بإجراء عدة فحوصات جسدية ، ويمكن أن تشمل:

• فحص الدم
• اختبار البراز
• التنظير السيني

كيفية التعامل مع الإسهال بشكل طبيعي في المنزل

لعلاج هذه الحالة كعلاج منزلي أول ، يمكنك القيام بما يلي:

• اشرب الكثير من السوائل
• أضف تدريجيًا أطعمة شبه صلبة ومنخفضة الألياف
• تجنب بعض الأطعمة
• تناول أدوية الإسهال المتوفرة في الصيدليات
• ضع في اعتبارك تناول البروبيوتيك

ما هي أدوية الإسهال شائعة الاستخدام؟

هناك العديد من الأدوية والمكونات العشبية التي تستخدم عادة لعلاج الإسهال. كما:

دواء الإسهال في الصيدلية

قد يصف الطبيب عدة أنواع من الأدوية لعلاج هذه الشكاوى ، منها:

1. سائل المنحل بالكهرباء

أهم جانب هو الحفاظ على توازن السوائل والكهارل أثناء الإسهال الحاد. يمكن إعطاء هذا السائل عن طريق الفم ، إلا أنه في بعض الحالات يمكن إعطاؤه من خلال الوريد.

من الناحية المثالية ، يجب أن يتكون محلول الإلكتروليت من 3.5 جرام من NaCl و 2.5 جرام من NaHCO₃ و 1.5 جرام من KCl و 20 جرامًا من الجلوكوز لكل لتر من الماء. تتوفر هذه السوائل دون وصفة طبية في الصيدليات في عبوات سهلة التحضير مع الماء.

2. المضادات الحيوية

يمكن للأطباء إعطاء المضادات الحيوية للمرضى الذين يعانون من أعراض وعلامات الإسهال الناجم عن العدوى ، مثل الحمى والبراز الدموي واحتمال التلوث البيئي ،

يتم تعديل نوع مجموعة المضادات الحيوية المعطاة لنوع البكتيريا المسببة لهذا المرض. يمكن إعطاء سيبروفلوكساسين بسبب بكتيريا Salmonella spp.

من المهم لأولئك الذين يتلقون العلاج بالمضادات الحيوية أن ينتبهوا دائمًا لقواعد الاستخدام حتى لا يتسبب استخدام المضادات الحيوية في حدوث طفرات في البكتيريا.

يمكنك طلب المساعدة من الصيدلي لشرح مرة أخرى فيما يتعلق بقواعد الاستخدام المناسبة في الوصفة الطبية عند تلقي الدواء.

3. الأدوية الأفيونية

تشمل الأدوية الأفيونية فوسفات الكوديين ولوبيراميد حمض الهيدروكلوريك ومزيج من ديفينوكسيلات وكبريتات الأتروبين. استخدام الكوديين هو 15-60 مجم 3 مرات في اليوم ، لوبراميد 2-4 مجم / 3-4 مرات في اليوم.

يمكن للأدوية الأفيونية تحسين تماسك البراز وتقليل وتيرة الإسهال. عند استخدامها حسب توجيهات الطبيب ، فإن هذه الفئة من الأدوية آمنة وفعالة تمامًا. لا ينصح بهذا الدواء في حالات الإسهال الحاد مع أعراض الحمى ومتلازمة الزحار.

علاج طبيعي للإسهال

على الرغم من وجود العديد من الأدوية حاليًا لعلاج هذا المرض ، فلا ضرر من تجربة العلاجات الطبيعية.

هناك عدة طرق يمكننا القيام بها للإسعافات الأولية بطريقة طبيعية ، بما في ذلك:

1. البابونج

يتوفر البابونج حاليًا على شكل شاي أو سائل أو كبسولات. يعتقد أن تناول البابونج يقلل الالتهاب والتشنجات في الأمعاء. بالإضافة إلى ذلك ، فإن البابونج له تأثير مضاد للتشنج لتخفيف آلام التقلصات التي تحدث غالبًا.

2. مستخلص بذور القنب (Linum usitatissimum)

لقد ثبت أن بذور الكتان فعالة ضد هذا المرض. تحتوي بذور الكتان على مخاط يمكنه امتصاص الماء بحيث يعمل كتماسك للبراز عندما يصبح الإسهال أكثر صلابة.

3. فلفل أبيض

يحتوي الفلفل الأبيض على نسبة عالية من البيبيرين. يستخدم الفلفل الأبيض عادة لعلاج آلام المعدة والإسهال. يُعتقد أن محتوى البيبيرين في الفلفل الأبيض يخفف الألم ويقلل الالتهاب في الجسم.

4. جذر الخطمي (Althea officinalis)

يمكن استخدام جذر الخطمي لتقليل التهاب بطانة المعدة عند الإصابة بالإسهال. طريقة المعالجة التي يمكن القيام بها هي تناول جذور الخطمي كشاي بارد.

كيفية صنعه يمكن القيام به عن طريق نقع ملعقتين كبيرتين من جذر الخطمى في لتر واحد من الماء طوال الليل ، ثم تصفيته ويمكن شربه. يمكنك أيضًا إضافة العسل إلى هذا الخليط لجعله أكثر لذة

5. الزنجبيل

يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للألم ومضادة للبكتيريا. الزنجبيل مناسب للاستخدام كعشب لعلاج هذا المرض ، لأنه يمكن أن يهدئ المعدة.

كما أن طريقة المعالجة سهلة للغاية ، ما عليك سوى غلي شرائح الزنجبيل وشربه وهو دافئ.

العلاجات العشبية لها آليات عمل مختلفة. يمكن لبعض النباتات أن تعمل كعوامل لامتصاص الماء ، وبعضها يعمل عن طريق التحكم في حركات الأمعاء.

يمكن عمل مزيج من العلاج بالأعشاب للتغلب على هذا المرض ، ومن المأمول أن مزيج هذه المكونات يمكن أن يوفر تأثيرًا أكثر فعالية في العلاج من الاستخدام الفردي.

الأطفال المصابون بالإسهال ، هذا علاج يمكن القيام به

يمكن أن يؤثر هذا المرض ليس فقط على البالغين ، ولكن أيضًا على الأطفال. يمكن القول أن الأطفال معرضون للإسهال.

يمكن أن يحدث الإسهال عند الرضع أنفسهم بسبب التغييرات في النظام الغذائي للطفل والتي تسبب تغيرات في حركات الأمعاء. إذا كان هذا المرض يهاجم الأطفال أو يحدث الإسهال عند الرضع ، يجب أن تأخذ العلاج المناسب على الفور.

عندما يصاب الأطفال بالإسهال ، فقد يعانون من عدة أعراض ، حتى تلك الأعراض التي تجعلهم غير مرتاحين.

أما بالنسبة لبعض العلاجات التي يمكن القيام بها عند إصابة الطفل بالإسهال فهي:

• تجنب تناول العصير أو الصودا ، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم الإسهال
• في حالة حدوث الإسهال عند الرضع ، يجب عدم إعطاء الماء
• استمر في إعطاء حليب الثدي لطفلك ، كما يمكنك إعطائه الطعام الذي يأكله بشكل طبيعي
• استمري في إعطائهم حليبًا صناعيًا ، إذا حدث الإسهال عند الأطفال

يجب أن يؤخذ في الاعتبار علاج الأطفال المصابين بالإسهال. لأن هذا المرض يمكن أن يتسبب في إصابة الأطفال بالجفاف وفقدان الكثير من السوائل. إذا استمر هذا المرض ، يجب عليك زيارة الطبيب على الفور.

ما هي القيود الغذائية للأشخاص المصابين بالإسهال؟

إذا كنت تعاني من هذا المرض ، فمن المهم جدًا الانتباه دائمًا للطعام الذي تتناوله. بعض الأطعمة التي يجب تجنبها هي:

• منتجات الألبان
• طعام دسم
• الأطعمة الغنية بالألياف
• طعام مع بهارات قوية

ليس فقط تجنب الأطعمة المذكورة أعلاه ، بل عليك أيضًا الانتباه دائمًا إلى نظافة الطعام الذي تتناوله.

كيف نمنع الإسهال؟

يمكننا اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب هذا المرض. هذا المرض الذي يمكن الوقاية منه ناجم عن فيروس الروتا وتسببه بكتيريا أو فيروسات.

بعض الأشياء التي يمكننا القيام بها هي:

1. التطعيم

يمكن إعطاء لقاح الفيروسة العجلية للرضع لتجنب الإسهال الناجم عن فيروس الروتا.

2. استخدام المياه النظيفة

استخدم المياه المعبأة أو النقية للشرب وصنع مكعبات الثلج وتنظيف أسنانك.

إذا كنت تستخدم ماء الصنبور للشرب أو الطهي ، فقم بغليه أولاً أو يمكنك مزجه مع أقراص اليود.

3. اغسل يديك بعناية

اغسل يديك بانتظام بالصابون ، خاصة بعد التعامل مع اللحوم النيئة واستخدام المرحاض وتغيير الحفاضات والعطس والسعال.

4. تناول الطعام المطبوخ والنظيف

تأكد من أن الطعام الذي نتناوله مطبوخ تمامًا ويقدم ساخنًا. تجنب الفواكه والخضروات النيئة غير المغسولة أو غير المقشرة.

5. الحد من الكافيين

قلل من الأطعمة المحتوية على الكافيين مثل القهوة والكولا والشاي القوي. محتوى الكافيين يجعلنا نشعر بالجفاف خاصة عندما نعاني من هذا المرض.

يعد الحفاظ على نظافة البيئة والطعام أحد المفاتيح لحماية نفسك من الإصابة بهذا المرض. إذا لم يتحسن في غضون يوم إلى يومين ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور للحصول على العلاج المناسب.

اعتن بصحتك وصحة عائلتك من خلال الاستشارات المنتظمة مع شركائنا من الأطباء. قم بتنزيل تطبيق Good Doctor الآن ، انقر فوق هذا الرابط ، موافق!