الصحة

هل تغريها مرتبة ميموري فوم؟ تعرف أولاً على الفوائد والضعف هنا!

النوم الجيد له تأثير كبير على الصحة العامة. لا عجب أن العديد من الشركات المصنعة تحاول تقديم هذا من خلال منتجاتها في السوق ، أحدها هو فراش ميموري فوم.

ومع ذلك ، مثل معظم المنتجات ذات الادعاءات الصحية الأخرى ، فإن مراتب الميموري فوم لها مزاياها وعيوبها حيث يدعي البعض أنها تستفيد من هذا المنتج ، في حين أن البعض الآخر لا يفعل ذلك.

ما هي فراش الميموري فوم؟

يقول موقع الويب الصحي WebMD إن مراتب الإسفنج الميموري صُنعت لأول مرة لمقاعد طائرات ناسا في منتصف الستينيات. مراتب ميموري فوم مصنوعة من مادة تسمى لزج مطاطي. يقال إن هذا الجسم يتمتع بقدرة عالية على امتصاص الطاقة والنعومة.

سوف تتبع رغوة الذاكرة شكل الجسم من خلال التعرف عليه من خلال الحرارة والضغط الناتج عن الجسم. هذا الكائن سوف يوزع وزن الجسم بالتساوي. إذا تحركت ، فستعود رغوة الذاكرة إلى شكلها الأصلي.

بعد أن استخدمتها وكالة ناسا ، بدأت رغوة الذاكرة بالانتشار إلى استخدامات أخرى. بدءا من الخوذات إلى الأحذية التي استخدمت هذه المادة. حتى أن العالم الطبي استخدمه كمقعد للأشخاص ذوي الإعاقة.

علاوة على ذلك ، كما هو معروف اليوم. هذه الرغوة اللزجة المرنة أكثر شيوعًا في منتجات مثل الوسائد وحصائر الجلوس والمراتب. كل منتج يأتي بكثافة وعمق مختلفين.

ما هي فوائد فراش الميموري فوم؟

إذا كنت تعاني من مشاكل صحية في ظهرك ، يمكن أن تكون مرتبة الإسفنج المرن حلاً. لأن هذه المرتبة يمكن أن تتبع شكل الجسم وتوزع وزن الجسم بالتساوي بحيث يصبح العمود الفقري مريحًا ويقل الضغط على الجسم والظهر.

وجدت دراسة نُشرت في مجلة تمريض الجروح والفغر والحبس أن إضافة طبقة من مرتبة إسفنجية الذاكرة إلى سرير المستشفى يمكن أن تقلل من الإجهاد لدى المرضى المصابين بأمراض مميتة.

ماذا عن جودة النوم؟

لسوء الحظ ، لا تزال تقنية النوم لمراتب الميموري فوم جديدة ، لذا لا يوجد الكثير من البحث الشامل. على سبيل المثال ، يتأثر قياس جودة النوم بأشياء معينة مثل مراتب الإسفنج المرن.

أخصائية النوم ، دونا إل أراند ، دكتوراه ، من خلال بيانها على صفحة WebMD ، تسمي النشاط الكهربائي للدماغ كما تم قياسه بواسطة مخطط كهربية الدماغ (EEG) أثناء النوم لا يتماشى مع ما يختبره الشخص شخصيًا.

قال أراند: "لذلك يمكن أن يكون الشخص محل الدراسة قد قال" لقد نمت جيدًا "، على الرغم من أن معايير التخطيط الدماغي لم تظهر ذلك".

بعد كل شيء ، تابع ، كل شخص لديه تفضيلاته الخاصة فيما يتعلق بسطح سريره. سواء كان ذلك على سطح ناعم أو صلب قليلاً أو قوي.

ما هي عيوب مرتبة الإسفنج المرن؟

فيما يلي بعض عيوب رغوة الذاكرة التي تحتاج إلى معرفتها:

لا يحل مشاكل النوم

تعترف كاثي آر. غرومر ، طبيبة اختصاصية في النوم من معهد مينيسوتا للنوم بالولايات المتحدة ، أن مراتب الإسفنج الميموري يمكن أن تحسن نوعية النوم. يقول لـ WebMD: "إذا كان بإمكانك تقليل نقاط ضغط الجسم ، فإن هذه المرتبة يمكن أن تحسن نوعية النوم".

لسوء الحظ ، لا تستطيع مراتب الإسفنج الميموري فوم فعل الكثير بشأن اضطرابات النوم مثل توقف التنفس أثناء النوم أو غيرها من مشاكل النوم التي هي الشكاوى الرئيسية التي غالبا ما يتم الحصول عليها من المرضى.

غير مريح عندما تكون درجة الحرارة ساخنة

تتكيف مرتبة الإسفنج الميموري فوم مع شكل الجسم من خلال الاستفادة من الحرارة التي يولدها الجسم. لذلك ، ستحتفظ هذه المرتبة بحرارة الجسم لذا فهي غير مريحة للارتداء عندما تكون درجة الحرارة ساخنة.

ومع ذلك ، يمكن التغلب على هذا في بعض المنازل عن طريق ضبط درجة حرارة الغرفة باستخدام تكييف الهواء وأجهزة التبريد الأخرى.

يحتوي على رائحة

يمكن أن تنبعث منتجات فراش الميموري فوم الجديدة رائحة كيميائية غريبة. هذه الظاهرة تسمى قبالة بالغاز.

ولمكافحة هذا الأمر ، يوصي موقع WebMD الصحي بترك مرتبة تم شراؤها حديثًا في العراء لمدة 24 ساعة على الأقل قبل وضع الملاءات عليها.

وبالتالي تفسيرات مختلفة حول مراتب رغوة الذاكرة. افهم مزايا وعيوب المنتج الصحي الذي ترغب في شرائه ، نعم!

تأكد من التحقق من صحتك وصحة عائلتك بانتظام من خلال Good Doctor 24/7. تحميل هنا للتشاور مع شركائنا من الأطباء.

Copyright ar.unitygulfshores.com 2024

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found