يمكن أن تقدم الأظافر أحيانًا أدلة حول صحة الشخص. يمكن أن تكون التغييرات في لون أو شكل أو نسيج أصابعك أو أظافرك علامة على وجود حالة صحية أساسية. واحد منهم يعاني من أمراض الأظافر.
فيما يلي مراجعة كاملة لداء الكويلوكيا ، بدءًا من الأسباب وعوامل الخطر وكيفية الوقاية منها.
ما هو koilonychia؟
ذكرت أخبار طبية اليوم، koilonychia هو اضطراب في الأظافر يمكن أن يشير إلى نقص الحديد في الجسم. تبدو الأظافر منحنية مثل الملاعق وتشمل الأسباب المحتملة نقص التغذية وأمراض المناعة الذاتية.
أسباب koilonychia
غالبًا ما تكون الإصابة بمرض التهاب المفاصل الروماتويدي علامة على حالة أخرى. يمكن أن تؤدي العديد من العوامل المختلفة إلى حدوثه ، لكن في بعض الأحيان ، لا يوجد سبب واضح. فيما يلي بعض الأسباب المحتملة:
قلة تناول الحديد
إطلاق الشرح من الصفحة أخبار طبية اليوم، نقص الحديد هو السبب الأكثر شيوعًا للإصابة بتلف العظام. فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو أكثر أمراض نقص التغذية شيوعًا في العالم.
غالبًا ما يصيب الأطفال والنساء في سن الإنجاب. يمكن أن تسبب المشاكل الصحية التالية نقص الحديد:
- نقص الحديد في النظام الغذائي
- عدم القدرة على امتصاص ما يكفي من الحديد من الطعام
- سوء التغذية
- نزيف في الأمعاء
- سرطان
- مرض الاضطرابات الهضمية
- يمكن للأشخاص الذين لا يستهلكون ما يكفي من حمض الفوليك والبروتين وفيتامين سي أن يصابوا أيضًا بنقص الحديد
- قد يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة بلامر-فينسون من ترقق العظام. يمكن أن تؤثر هذه الحالة على أولئك الذين يعانون من نقص الحديد على المدى الطويل
أعراض koilonychia
يمكن أن تكون المسامير المسطحة علامة مبكرة على تكوّن المفاصل. تميل الأظافر إلى أن تكون مسطحة قبل تشكيل الشكل المقعر المميز.
تنحني معظم المسامير لأسفل ومحدبة. عندما تنغمس الأظافر ، يصفها الناس أحيانًا بالقدرة على حمل قطرة ماء على أظافرهم. غالبًا ما تكون هذه التغييرات ملحوظة على أظافر الأصابع أكثر من أظافر القدم.
من هو أكثر عرضة لخطر الإصابة بالكلمة؟
فيما يلي بعض الأشخاص الذين لديهم مخاطر أعلى للإصابة بتضخم العمود الفقري ، كما ورد في الصفحة: أخبار طبية اليوم:
- كبار السن
- أولئك الذين يعانون من انخفاض تدفق الدم إلى أصابع اليدين والقدمين
- المرأة أثناء الحيض
- أي شخص لديه مخاطر أعلى للإصابة بنقص الحديد
- الذين يعانون من مرض الذئبة
- الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل أو سوء التغذية
- بعض الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا أو نباتيًا
- أولئك الذين يعملون مع المذيبات البترولية
Koilonychia في مختلف الفئات العمرية
قد تعتمد الآثار الصحية لداء الكويلونيا جزئيًا على عمر الشخص الذي يعاني منه. في البالغين ، قد تكون koilonychia علامة على حالة صحية تتطلب عناية طبية.
في الرضع ، koilonychia ، بما في ذلك الحالات التي تحدث في كثير من الأحيان. في عام 2016 ، وجدت دراسة رصدية شملت 52 مولودًا جديدًا أن 32.7 في المائة من الأطفال يعانون من koilonychia.
عادة ما يصبح شكل أظافر الطفل منتظمًا بمرور الوقت. ومع ذلك ، يجب على الآباء أو مقدمي الرعاية الذين لديهم مخاوف التحدث إلى أخصائي الرعاية الصحية لأن الأظافر الغائرة عند الأطفال يمكن أن تشير أيضًا إلى اضطراب وراثي.
اقرأ أيضًا: الأمهات ، إليك 8 نصائح للعناية بأظافر الأطفال وقصها
علاج كويلونيكيا
يعتمد العلاج على سبب تكوّن الألم. هناك عدة أسباب تستجيب للتغييرات في النظام الغذائي. يمكن أن يساعد تناول كمية كافية من الحديد في النظام الغذائي أيضًا على منع التغييرات غير المرغوب فيها في الأظافر.
من المرجح أن يأخذ الطبيب تاريخًا طبيًا كاملاً ، ويقوم بإجراء فحص بدني ، وربما يطلب اختبارات الدم.
في بعض الحالات ، يتم تصحيح نقص الحديد عن طريق التغييرات الغذائية. قد يحتاج الشخص لتناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الحديد ، أو قد يحتاج إلى مكملات الحديد.
منع koilonychia
مكتب المكملات الغذائية توصي (ODS) البالغين بالحصول على الكميات التالية من الحديد من نظامهم الغذائي كل يوم:
- ذكر بالغ: 8 ملغ
- عند النساء البالغات: 18 ملغ
- تعتمد التوصيات الخاصة بالأطفال على عمر وجنس الطفل
تضيف المادة المستنفدة للأوزون أن النباتيين يجب أن يأكلوا الحديد بمقدار 1.8 مرة أكثر من أولئك الذين يأكلون اللحوم. وذلك لأن الحديد الموجود في الأطعمة النباتية يصعب على الجسم امتصاصه أكثر من امتصاص الحديد من المنتجات الحيوانية.
يمكن أن يساعد الجمع بين مصادر الحديد النباتية والأطعمة الغنية بفيتامين سي ، مثل الحمضيات ، في زيادة امتصاص الحديد. تشمل المصادر الجيدة للحديد ما يلي:
- حبوب الإفطار المدعمة ، والتي قد تحتوي على 100 في المائة من الاحتياجات اليومية في وجبة واحدة فقط
- الأطعمة المدعمة الأخرى ، مثل الخبز والأرز المدعم بالشوكولاتة الداكنة ، والحمص ، ولحم البقر ، وخاصة الكبد البقري ، والتوفو ، وغيرها.
يمكن للناس التحقق من تكوين الطعام من خلال قراءة الملصق. إذا كان لدى الشخص عوامل وراثية تسبب تغيرات في الأظافر ، فسوف ينصح الطبيب بالخطوات التالية.
استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!
