الصحة

هل الدهون الزائدة على الوجه تبدو مزعجة؟ استرخ ، تغلب على هذا الطريق!

هل تشعر بالانزعاج من بشرة الوجه الدهنية؟ لا تقلق ، لأن هناك عدة طرق يمكنك القيام بها لتقليل الدهون على وجهك بسهولة ، كما تعلم ، ما هي؟ تعال ، انظر أدناه.

اقرأ أيضًا: هل لديك بشرة وجه دهنية؟ استرخ ، تغلب على هذا الطريق!

أسباب زيادة إنتاج الزيت على الوجه

تنتج البشرة الدهنية عن إفراز الدهون الزائدة من الغدد الدهنية. تقع هذه الغدد تحت سطح الجلد. الزهم مادة دهنية مصنوعة من الدهون.

في الواقع ، يعتبر الزهم مهمًا جدًا للحفاظ على صحة الجلد ، ويمكن أن يساعد في حماية البشرة وترطيبها. ومع ذلك ، يمكن أن يسبب الإفراط في إفراز الدهن البشرة الدهنية أو انسداد المسام أو حتى حب الشباب.

هناك عدة عوامل تسبب البشرة الدهنية ، منها:

  • علم الوراثة
  • سن
  • بيئة
  • مسام الوجه الكبيرة
  • استخدام منتجات العناية بالبشرة الخاطئة
  • الاستخدام المفرط لمنتجات العناية بالبشرة
  • لا تستخدمي المرطب

كيفية تقليل الزيت على الوجه

يمكن أن تتداخل بشرة الوجه الدهنية أحيانًا مع مظهرك وتجعلك غير آمن. لكن اهدئي ، لأنه يمكنك تقليل الزيت على وجهك بالطريقة التالية.

1. اغسلي وجهك بانتظام

يعد غسل وجهك أمرًا مهمًا ، فهو لا يجعل بشرة وجهك نظيفة فحسب ، بل يمكنه أيضًا تقليل الدهون الزائدة على وجهك!

إذا كانت بشرة وجهك دهنية ، يجب على الأقل أن تغسل وجهك مرتين في اليوم ، في الصباح والمساء ، لا تفرط في غسل وجهك.

يُنصح أيضًا بغسل وجهك عند التعرق كثيرًا ، مثل بعد ممارسة الرياضة. لا تنس التنظيف أيضًا ميك أب قبل أن تنام.

حسنًا ، إليك طرق غسل وجهك التي يجب الانتباه إليها:

  • اغسلي وجهك بصابون خفيف وماء دافئ
  • تجنب غسول الوجه الذي يحتوي على عطور أو مرطبات مضافة أو حتى مواد كيميائية قاسية ، حيث يمكن أن تهيج بشرتك وتجففها.
  • تجنب استخدام منشفة خشنة ، لأن الاحتكاك الشديد يمكن أن يحفز الجلد على إنتاج المزيد من الدهون

2. استخدم ورق الزبدة

يعد استخدام ورق الشمع أسهل طريقة لتقليل الزيت على وجهك.

يجب أن تعرف أن الورق الزيتي لا يمكنه التغلب على إفراز الدهون في الجلد ، ولكن يمكن استخدامه لإزالة الدهون الزائدة من الوجه بحيث يمكن أن يساعد في تقليل بشرة الوجه اللامعة والدهنية.

كيفية استخدام ورق البرشمان سهل للغاية ، ما عليك سوى لصق ورق البرشمان على وجهك وتركه لبضع ثوان لامتصاص الزيت.

تذكر ، لا تفرك ورق الزبدة على وجهك ، لأن القيام بذلك قد ينشر الزيت في مناطق أخرى.

3. قللي من الزيت الموجود على الوجه باستخدام القناع

أحد الإجراءات التي لا ينبغي تفويتها لتقليل الزيت على الوجه هو استخدام القناع. يمكن لبعض المكونات الموجودة في أقنعة الوجه أن تقلل البشرة الدهنية ، مثل المكونات التالية:

  • طين: يمكن للأقنعة التي تحتوي على معادن مثل السميكتايت أو البنتونيت أن تمتص الزيت وتقلل من لمعان البشرة ومستويات الدهون دون تهيج الجلد. لمنع جفاف الجلد ، يجب استخدامه فقط من حين لآخر ، ولا تنسي وضع المرطب بعد استخدام القناع.
  • عسل: أفادت دراسة أجريت عام 2011 أن العسل الطبيعي له خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا. يمكن أن يقلل استخدام قناع الوجه من العسل الطبيعي لمدة 10 دقائق من حب الشباب والجلد الدهني. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تحافظ هذه الخطوة أيضًا على نعومة الجلد.
  • دقيق الشوفان: يمكن أن تساعد المكونات في تهدئة الجلد الملتهب وامتصاص الدهون الزائدة على الوجه. ليس ذلك فحسب ، يمكن أن يساعد دقيق الشوفان أيضًا في إزالة خلايا الجلد الميتة من الوجه.

4. لا تنسى المرطب

في بعض الأحيان ، يتجنب أصحاب البشرة الدهنية استخدام المرطب خوفًا من أن تبدو بشرتهم أكثر دهنية. على الرغم من أن استخدام المرطب المناسب يمكن أن يكون مفيدًا لأنواع البشرة الدهنية ، كما تعلم.

حتى لو كانت بشرتك دهنية ، من المهم وضع مرطب للحفاظ على رطوبة بشرتك. عليك أن تعرف أنه إذا كانت بشرتك تفتقر إلى الترطيب ، فإن إنتاج الزيت يمكن أن يجهد للتعويض.

لأصحاب البشرة الدهنية ، عليك توخي الحذر عند اختيار المرطب. إنها فكرة جيدة أن تختار مرطبًا خاليًا من الزيوت ، حيث يمكن أن يساعد ذلك في الاحتفاظ بالرطوبة وحماية بشرتك دون جعل بشرتك دهنية.

اقرأ أيضًا: هل أنت محتار في اختيار مرطب للبشرة الدهنية؟ تعال ، تحقق من نصائح للعثور على الشخص المناسب!

حسنًا ، هذه بعض الطرق التي يمكنك القيام بها لتقليل الزيت على وجهك ، أليس كذلك؟ لتقليل الزيت على وجهك ، عليك أيضًا الانتباه دائمًا إلى محتوى منتجات العناية بالبشرة التي ستستخدمها وتوازنها مع نمط حياة صحي.

استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found