يعرف الكثير من الناس فوائد شاي أوراق الساج الصيني كعلاج للإمساك. تُباع منتجاتها أيضًا في السوق تحت علامات تجارية مختلفة. لكن الفوائد لا تكمن فقط في ذلك ، فهناك العديد من الفوائد الأخرى لشاي أوراق الساج الصيني.
تعال ، اقرأ الشرح التالي لمعرفة المزيد عن شاي أوراق الساج الصيني وفوائده للجسم.
ما هو شاي أوراق الساج الصيني؟
شاي أوراق الساج الصيني هو شاي عشبي مشتق من أوراق نبات يسمى خشب الساج الصيني أو يسمى أيضًا سينا الكسندرينا أو أوراق السنا. ينمو هذا النبات في الغالب في المناخات الاستوائية.
استمرت معالجة أوراق السنا في شاي الأعشاب لفترة طويلة ، لأنها تعتبر ذات فوائد صحية مختلفة.
ما هي فوائد شاي أوراق الساج الصيني للصحة؟
يعتبر هذا الشاي له فوائد صحية مختلفة. ولكن من بين الفوائد العديدة ، تم التعرف على القليل منها طبياً.
فيما يلي بعض فوائد شاي أوراق الساج الصيني التي تم التعرف عليها طبياً وتلك التي لم يتم إثباتها طبياً ، ولكن تم الوثوق بها لفترة طويلة ولا تزال تستخدم حتى اليوم.
كملين
وفقًا لمقال medlineplus.gov ، تمت الموافقة على استخدام شاي أوراق الساج الصيني كملين من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA).
السبب في أن شاي أوراق الساج الصيني فعال كملين هو أنه يحتوي على مادة كيميائية تسمى سينوسيدس. سينوسيدس سيعمل على الأمعاء مسبباً تأثير ملين يتغلب على الإمساك.
لا يتطلب استخدام شاي أوراق الساج الصيني كملين ملين وصفة طبية من الطبيب. يمكنك شرائه بحرية بماركات مختلفة من الصيدليات.
على الرغم من أنه يُزعم أنه فعال ، إلا أن استخدام شاي أوراق خشب الساج الصيني يستخدم فقط على المدى القصير. لا توصي جمعية المنتجات العشبية الأمريكية بالاستخدام طويل الأمد. لأنه يمكن أن يسبب الاعتماد على المسهلات وتلف الكبد.
نظف الأمعاء
بصرف النظر عن كونه ملينًا ، فإن الاستخدام الرئيسي لشاي أوراق الساج هو تطهير الأمعاء. عادة يتم استخدام هذا الشاي العشبي مع العديد من الأدوية الأخرى لتطهير القولون.
عادة ما يتم هذا التنظيف استعدادًا لإجراء تنظير القولون.
تتغلب فوائد أوراق شاي الساج الصيني على اضطرابات الجهاز الهضمي
لا تزال فوائد شاي أوراق الساج الصيني هذه المرة تتطلب المزيد من الأدلة العلمية. ومع ذلك ، لا يزال يعتقد أن هذا الشاي العشبي يمكن أن يتغلب على مشكلة تهيج الأمعاء وغيرها من اضطرابات الجهاز الهضمي. يمكن استخدامه أيضًا لعلاج البواسير.
إذن ، هل صحيح أن أهم فائدة لشاي أوراق الساج الصيني هو تناوله كأدوية للتخسيس؟ لسوء الحظ ، لا يوجد دليل في عالم الطب على أن استخدام هذا الشاي فعال في المساعدة في عملية النظام الغذائي.
يستخدم بعضها كأدوية للحمية ، لكن لا ينصح بها. خاصة مع الأخذ في الاعتبار أن استخدامه لا ينبغي أن يكون على المدى الطويل. يوصى باستخدامه لمدة أسبوعين فقط.
لذلك ، إذا كنت ترغب في اتباع نظام غذائي أو إنقاص الوزن بدلاً من شرب شاي أوراق خشب الساج الصيني ، فمن الأفضل تغيير نظامك الغذائي.
قم بتغيير نظامك الغذائي ليكون أكثر صحة ، وتناول الكثير من الفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون. لا تفوت الكثير من التمارين حتى يظل النظام الغذائي الذي يتم تشغيله صحيًا.
تأكد من التحقق من صحتك وصحة عائلتك بانتظام من خلال Good Doctor 24/7. اعتن بصحتك وصحة عائلتك من خلال الاستشارات المنتظمة مع شركائنا من الأطباء. قم بتنزيل تطبيق Good Doctor الآن ، انقر فوق هذا الرابط ، موافق!
