هل سمعت من قبل عن مصطلح التمريض الترادفي؟ التمريض الترادفي هو الوقت الذي يتعين عليك فيه إرضاع أكثر من طفل في نفس الوقت.
يحدث هذا عادةً عندما تنجب أنت وشريكك طفلًا ، بينما لا يزال الطفل الأكبر يرضع. يمكن أن يحدث أيضًا إذا ولدت توأمان.
فهل للتمريض الترادفي فوائده أو آثاره الخاصة؟ كيفية القيام بإرشادات تمريض ترادفية آمنة وصحية؟ تحقق من المراجعات التالية ، تعال!
ما هو التمريض الترادفي؟
التمريض الترادفي أو المعروف أيضًا باسم الرضاعة الطبيعية الترادفية هو نشاط الرضاعة الطبيعية لأكثر من طفل واحد في نفس الفترة الزمنية. في كثير من الحالات ، يتعين على الأم رعاية طفلها الصغير وحديثي الولادة.
هذا يعني أنه لا يزال يتعين عليك إرضاع طفلك الدارج طوال فترة الحمل. يطلق هيلثلاين، في بعض الحالات يفطم الأطفال الأكبر سنًا أو ينقصون حليب الثدي أثناء الحمل.
عادة بسبب نقص إدرار الحليب وهو أمر شائع في الحمل. لكنهم أبدوا مرة أخرى اهتمامًا متجددًا بالرضاعة الطبيعية بعد ولادة الطفل وزيادة إدرار الحليب.
فوائد التمريض الترادفي
اتضح أن الرضاعة الطبيعية لطفلين من أعمار مختلفة في نفس الفترة يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير إيجابي ، كما تعلم. فيما يلي بعض منهم:
- يمكن أن تساعد الأطفال الأكبر سنًا على الشعور بمزيد من الأمان والراحة عند الانتقال إلى ديناميكيات عائلية جديدة
- يمكن للأطفال الأكبر سنًا المساعدة في تقليل أعراض احتقان الثدي بعد الولادة بسبب كثرة إنتاج الحليب
- يمكن أن يساعد البكر أيضًا في زيادة إدرار الحليب بسرعة إذا كنت بحاجة إلى دفعة
ما هي الطريقة الصحيحة للقيام بالتمريض الترادفي؟
بغض النظر عن العمر ، يستمر حليب الأم في توفير العناصر الغذائية الأساسية وحماية الأطفال من الأمراض.
ومع ذلك ، قد يتم الخلط بين العديد من الأمهات ، مثل أي طفل يرضع أولاً؟ هل تضعين المولود أولاً؟ أو ضع الأطفال الصغار في المقام الأول؟
1. من يجب أن يرضع أولاً؟
يوصي العديد من مقدمي الرعاية الصحية بإطعام الوليد أولاً (بافتراض أن كلا الطفلين يطلبان إطعامهما في نفس الوقت).
وذلك لأن حليب الأم هو المصدر الوحيد للسعرات الحرارية والمواد المغذية لحديثي الولادة. وبالتالي ، فهو مهم بشكل خاص خلال الأيام القليلة الأولى بعد الولادة ، عندما تكون إمدادات اللبأ محدودة.
بعد انتهاء هذه الفترة ، يمكنك إعطاء حليب الثدي لمن يريده أولاً.
2. إرضاع طفلين في نفس الوقت
إذا كان المولود يرضع من ثدي واحد باستمرار ، فيمكنك السماح للطفل الأكبر سنًا بإرضاع الثدي الآخر. الرضاعة الطبيعية لكلا الطفلين في نفس الوقت توفر الوقت والطاقة.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الرضاعة الطبيعية الترادفية المناسبة تحافظ على انشغال الأطفال الصغار أثناء إرضاع الأم لطفلها.
3. ما هو الوضع المناسب للتمريض الترادفي؟
عندما تقرر إرضاع كلا الطفلين في نفس الوقت ، فقد يكون ذلك ضروريًا المحاولة و الخطأ حتى تجد أخيرًا الموضع الصحيح.
ومع ذلك ، إليك بعض النصائح حول وظائف التمريض الترادفية التي يمكنك تجربتها:
- ضع المولود في الوضع عقد كرة القدم. رأس الطفل إلى الداخل ، والقدمان خارجيتان. هذا يترك حضنك خاليًا من أجل الطفل الأكبر سناً ليتحاضن ويرضع.
- بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا القيام بذلك وأنت مستلقٍ. دع الطفلين يرضعن بينما تتكئ على جسمك
- يمكنك أيضًا القيام بذلك مع الإمساك بالمولود الجديد بينما يركع الطفل الأكبر سنًا على جانبه
اقرأ أيضًا: الأمهات ، إليك 6 أوضاع مريحة لإرضاع طفلك
نصائح عند القيام بالتمريض الترادفي
نظرًا لأنه يتعين عليك توفير التغذية لطفلين في وقت واحد ، عليك القيام ببعض النصائح الخاصة حتى لا تقلق. فيما يلي بعض النصائح لبدء تشغيل الموقع: الآباء:
1. انتبه لما تتناوله الأم من طعام
يُنصح الأمهات بشرب الكثير وأيضًا تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية. يتطلب كل من الحمل والرضاعة الطبيعية تناول كمية إضافية من السعرات الحرارية والعناصر الغذائية والترطيب.
يتطلب متوسط الرضاعة الطبيعية 500 سعرة حرارية إضافية في اليوم والحمل 300 سعرة حرارية إضافية. أنت بحاجة إلى تناول فيتامينات ما قبل الولادة ، وتناول الأطعمة الغنية بالمغذيات مثل الحبوب الكاملة والدهون الجيدة والخضروات ذات الألوان الزاهية والبروتين.
تحتاج الأمهات أيضًا إلى استهلاك ما لا يقل عن 2.5 لتر من السوائل يوميًا لتلبية احتياجات إنتاج الحليب.
اقرئي أيضًا: للإنتاج الوفير ، إليكِ 7 أطعمة تنعيم حليب الأم للأمهات المرضعات
2. دع المولود يرضع أولاً
في الأسبوع الأول بعد الولادة ، ينتج الثدي اللبأ ، وهو سائل يحتوي على أجسام مضادة ويفيد الأطفال حديثي الولادة.
خلال هذه الفترة ، يجب إعطاء المولود الجديد الرضاعة أولاً. إذا كان ممتلئًا ، يمكنك أن تعرض عليه أن يرضع من نفس الثدي.
بعد انتهاء فترة الأسبوع الأول ، يمكنك إعطاء حليب الثدي لمن يطلبه أولاً.
3. استعد لرعاية إضافية للأطفال الصغار
عندما تكونين حاملاً ، قد يفقد طفلك الأكبر الاهتمام بحليب الثدي. ولكن عندما ترى أختك ولدت وترى أمهات ترضع طفلك ، فسوف يظهر اهتمامك بحليب الثدي من أخيك مرة أخرى.
في هذه الأيام الأولى ، قد تشعر بالرضا. خاصة وأنك ما زلت تتأقلم مع مولودك الجديد وتتعامل مع الحرمان من النوم والتغيرات الهرمونية والتعافي بعد الولادة.
4. التعاطف
يعتبر الانتقال إلى طفل جديد في المنزل تجربة عاطفية للغاية للجميع. ولكن بالنسبة للأطفال الصغار قد لا يفهمون تمامًا ما يحدث.
مع تقدم التمريض الترادفي ، قد يتعلم الأطفال الأكبر سنًا انتظار انتهاء الطفل من الرضاعة ، والتناوب من جانب إلى آخر ، وتعلم الأشياء التي كانت تخصه في السابق.
هذا هو المكان الذي ستتعلم فيه كيفية التعاطف مع طفلك وكذلك مع نفسك.
5. حافظ على حالة جسمك
التمريض الترادفي ليس فقط استنزافًا جسديًا ولكنه عاطفي أيضًا. لذلك عندما تضطر إلى المرور بها ، تأكد من الحفاظ على جسمك في أفضل حالة ممكنة.
حدد أولويات الاحتياجات الأساسية بدءًا من الحصول على قسط كافٍ من النوم والتأكد من تلبية المدخول الغذائي واستهلاك ما يكفي من السوائل.
استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!
