بقع حمراء مثيرة للحكة على الجلد؟ يمكن أن يكون سببه الحرارة الشائكة. فكيف تتخلص من الحرارة الشائكة وتمنعها من العودة مرة أخرى؟
هذه الحالة ، على الرغم من أنها ليست خطيرة للغاية ، يمكن أن تكون مدمرة للغاية للأنشطة اليومية. خاصة إذا كان الأطفال يعانون من الحرارة الشائكة.
حول الحرارة الشائكة
حرارة شائكة (ميلياريا روبرا) يسبب ظهور بقع حمراء وحكة على الجلد ويمكن أن يصيب أي شخص ، سواء من البالغين ، ويكون أكثر عرضة لمهاجمة الأطفال.
يحدث هذا لأن الغدد العرقية للأطفال والرضع لا تزال في طور النمو وأن أجسامهم غير قادرة على التحكم في درجة الحرارة مثل البالغين.
تحدث الحرارة الشائكة عندما يحبس العرق في طبقات الجلد. في معظم الحالات ، لا تحتاج إلى الذهاب إلى الطبيب لعلاج الحرارة الشائكة.
تعتبر أعراض الحرارة الشائكة شائعة جدًا ، وهي ظهور بقع حمراء تسبب الحكة واحمرار خفيف وانتفاخ. على الرغم من أنه يبدو واضحًا ، إلا أن الحرارة الشائكة ليست معدية.
اقرأ أيضا: 7 طرق صحيحة لتقليص المسام على الجلد
ولكن لمنع الحكة وعدم الراحة ، هناك عدة طرق للتخلص من الحرارة الشائكة ومنعها من العودة ، كما تعلم.
كيفية التخلص من الحرارة الشائكة
حافظ على نظافة بشرتك دائمًا للمساعدة في التخلص من الحرارة الشائكة. الصورة: Shutterstock.com ما هي بعض الطرق التي يمكنك القيام بها للتخلص من الحرارة الشائكة؟ دعنا نلقي نظرة على النصائح التالية:
حافظ على بشرتك جافة وباردة
المهم هو الوقاية من خلال الحفاظ على الجلد جافًا وباردًا. إذا كانت بشرتك تتهيج بسهولة ، فتجنب قضاء الكثير من الوقت في الهواء الطلق أو في غرفة شديدة الحرارة.
يمكن أن يؤدي ذلك بسهولة إلى عودة الحرارة الشائكة ويصعب علاجها.
كيفية التخلص من الحرارة الشائكة: تغيير الملابس المتعرقة
بعد التمرين ، لا تنس تغيير الملابس المبللة على الفور. الصورة: Shutterstock.com قم بتغيير الملابس المبللة أو المتعرقة بعدك. استخدم ملابس قطنية فضفاضة وخفيفة.
يمكن أن يؤدي ارتداء ملابس مبللة بالعرق عن قصد إلى زيادة احتمالية تعرضك للحرارة الشائكة.
تجنب استخدام الصابون مع الكثير من العطر
اختر صابونًا مصنوعًا من مادة معتدلة ولا يحتوي على رائحة زائدة. الصورة: Shutterstock.com لمعالجة الحرارة الشائكة التي ظهرت بالفعل ، يمكنك ضغط الجزء المتهيج باستخدامه صندوق ثلج ملفوفة بقطعة قماش لمدة 20 دقيقة
عند الاستحمام ، تجنب استخدام الصابون الذي يحتوي على العطور لتجنب تهيج البشرة ومنتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على البترول أو الزيوت المعدنية لأنها يمكن أن تسد الغدد العرقية.
اقرأ أيضا: غالبا ما تعانين من الطفح الجلدي على الجلد؟ فيروس نقص المناعة البشرية المشتبه به
بشكل عام ، يُنصح بتطبيق المستحضرات التي تحتوي على كالامين ، وتناول أقراص مضادات الهيستامين ، واستخدام الكريمات التي تحتوي على الهيدروكورتيزون (ليس للأطفال بعمر 10 سنوات أو النساء الحوامل اللواتي يحتجن إلى وصفة طبية من الطبيب).
يعاني بعض الأشخاص من حالة ينتج فيها الجسم الكثير من العرق أو أحد الأعراض المعروفة باسم فرط التعرق.
يمكن استشارة طبيب الأمراض الجلدية حول ذلك لمنع ظهور الحرارة الشائكة بشكل مستمر.
اقرأ أيضا: لا تقلل من شأن الصدفية ، فهذا المرض الجلدي يمكن أن يشجع المصابين على الانتحار
يمكن طلب الاستشارات الصحية للأطباء الخبراء في Good Doctor على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!
