فوائد زيت الزيتون متنوعة للغاية. بالإضافة إلى الأطعمة المصنعة ، يستخدم الكثير من الناس زيت الزيتون للوجه.
إذن ، ما هو زيت الزيتون بالضبط؟ تعال ، انظر الشرح التالي.
ما هو زيت الزيتون
زيت الزيتون. مصدر الصورة: dailyhealth.com زيت الزيتون الملقب زيت الزيتون هو الزيت الذي يأتي من شجرة الزيتون. إلى جانب استخدامه في الطهي ، يستخدم زيت الزيتون أيضًا على نطاق واسع كمرطب للوجه والبشرة.
تشمل فوائد زيت الزيتون نفسه كونه غنيًا بالفيتامينات ومضادات الأكسدة وقويًا ضد الجراثيم التي تسبب البكتيريا.
استخدام زيت الزيتون على البشرة
استخدم زيت الزيتون على نطاق واسع كعنصر في العديد من منتجات العناية ، بما في ذلك غسول الوجه والصابون ومرطبات الجسم. طرق استخدام زيت الزيتون على البشرة ومنها:
العلاج بعد التعرض للشمس
يستخدم بعض الناس زيت الزيتون كمرطب للجسم ، وذلك بوضعه مباشرة على الجلد.
بناءً على الدراسات التي أجريت على آثار مضادات الأكسدة في الفئران ، يُعتقد أن زيت الزيتون مفيد عند استخدامه بعد التعرض لأشعة الشمس.
مقشر
لتقشير وجهك وجسمك وعلاج مناطق البشرة الجافة أو المتقشرة ، يمكنك أيضًا مزج زيت الزيتون وملح البحر لعملها. تنظيف. استخدم الملح الناعم الحبيبات على الوجه والمناطق الحساسة الأخرى.
مزيل ماكياج العيون
يعمل زيت الزيتون على تكسير المواد المقاومة للماء في مكياج العيون ، مما يسمح بإزالتها بسهولة أكبر. لإزالة مكياج العيون ، أضيفي بضع قطرات من زيت الزيتون إلى كرة قطنية وامسحي منطقة العين برفق.
قناع
سيستفيد الأشخاص ذوو البشرة الجافة من استخدام قناع الوجه الذي يحتوي على زيت الزيتون. زيت زيتون مخلوط بمكونات مثل بياض البيض أو العسل أو الشوفان يمكن للبودرة تنعيم وترطيب الوجه.
العناية بالتجاعيد
يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تقلل من شيخوخة الجلد والتجاعيد. يمكن وضع الزيت حول منطقة العين ليلاً أو بعد التعرض للشمس.
زيت للندبات
يُعتقد أيضًا أن الفيتامينات ومضادات الأكسدة الأخرى الموجودة في زيت الزيتون تساعد في تلاشي الندبات ، من خلال مساعدة خلايا الجلد على التجدد.
قم ببساطة بتدليك الزيت غير المخفف على الندبة ، أو امزجها بضغط من عصير الليمون لعلاج المناطق المصابة بفرط التصبغ ، حيث يصبح الجلد داكنًا بسبب النسيج الندبي.
المخاطر والتحذيرات
الاستخدام الموصى به هو استخدام زيت زيتون عضوي 100٪ لبشرتك.
زيت الزيتون البكر، الذي يتم إنتاجه بدون استخدام الحرارة أو التكرير الكيميائي ، يمكن أن يكون أكثر فائدة للجسم ، لأنه لا يحتوي على مواد حافظة أو مواد مضافة ضارة.
بالإضافة إلى ذلك ، استخدم النهج 'الاقل هو الاكثر' استخدام الاسم المستعار ليس مفرطًا عند استخدام زيت الزيتون.
لا داعي لتقطير زيت الزيتون بكثرة بقصد الحصول على المزيد من الفوائد لأن الاستخدام المفرط لزيت الزيتون يمكن أن يسبب انسداد المسام في بعض أنواع البشرة.
على الرغم من أن زيت الزيتون يعتبر مفيدًا للوجه والبشرة ، إلا أنه يجب الانتباه إلى الأمور التالية:
بشرة حساسة
تظهر الأبحاث أنه إذا كان لدى الشخص بشرة حساسة ، وخاصة البشرة الدهنية أو حالة جلدية مثل التهاب الجلد ، فقد لا يكون زيت الزيتون هو الخيار الأفضل.
يُعتقد أن زيت الزيتون يؤدي إلى تفاقم بعض الأمراض الجلدية لكل من البالغين والأطفال.
لذلك ، إذا كانت بشرتك حساسة ، فحاول إجراء اختبار الحساسية أولاً قبل استخدام زيت الزيتون على وجهك أو بشرتك.
استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!
