الصحة

هل يجعلك حمض المعدة غير مرتاح؟ هذا هو الدواء الذي تحتاج إلى تناوله

تأكد من التحقق من صحتك وصحة عائلتك بانتظام من خلال Good Doctor 24/7. استشارة حول اضطرابات التمثيل الغذائي مع شركائنا من الأطباء المتخصصين. قم بتنزيل تطبيق Good Doctor الآن ، انقر فوق هذا الرابط ، موافق!

يمكن أن يكون عدم الراحة في المعدة ، وحموضة المعدة ، والغثيان ، والانتفاخ إلى الشعور بالحرقان في الصدر بعد تناول الطعام علامة أو عرضًا لمشكلة حمض المعدة. يمكنك محاولة التغلب عليه بعلاجات حمض المعدة الطبيعية.

يمكن أن يكون هذا العلاج الطبيعي عشبيًا أو مشتقًا من مكونات منزلية أخرى متاحة بسهولة. ها هي القائمة الكاملة!

تعريف حامض المعدة

حمض المعدة هو سائل تنتجه معدتنا. حمض المعدة مفيد لهضم الطعام الذي نبتلعه. لا يعرف الكثيرون ، على الرغم من أنه يسبب الألم إذا كان زائدًا ، إلا أن حمض المعدة له فوائد أيضًا للجسم.

بدون حمض المعدة ، لا يمكن امتصاص العناصر الغذائية الموجودة في الطعام. لهذا نحتاج إلى حمض المعدة في حالة متوازنة.

تعريف حامض المعدة

عندما تعاني أجسامنا من اضطرابات في إنتاج حمض المعدة ، ينتج الجسم حمض المعدة الزائد. يمكن أن تصعد عصارة المعدة إلى المريء ، وهي حالة تعرف باسم ارتجاع المريء.

يمكن أن يحدث ارتداد الحمض لأن الصمام الموجود بين المريء والمعدة لا يعمل بشكل صحيح ، مما يتسبب في ارتفاع حمض المعدة إلى المريء.

أعراض حامض المعدة

العلامات والأعراض النموذجية لألم المعدة هي:

  1. طعم حامض ومر على اللسان.
  2. حرقة من المعدة أو إحساس حارق في حفرة المعدة يمتد إلى منطقة الصدر.

كلا العرضين محددين بعد الأكل أو الاستلقاء. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تحدث كلا الأعراض بشكل متكرر. ستتداخل هذه الأعراض بشكل كبير مع أنشطتنا.

بالإضافة إلى الأعراض المذكورة أعلاه ، عادة ما تكون هناك أيضًا أعراض مصاحبة يمكن أن تحدث عند تعرض الشخص لألم في المعدة ، وهي:

  1. النفخ.
  2. بالغثيان.
  3. احصل على الشبع بسرعة.
  4. التجشؤ في كثير من الأحيان.
  5. فرط اللعاب أو إفراز اللعاب المفرط.
  6. دوخة متكررة.
  7. مشاكل الحلق ، مثل الألم أو بحة في الصوت أو التهاب الحلق.
  8. رائحة الفم الكريهة.
  9. تآكل الأسنان.

أسباب حموضة المعدة

يمكن أن يحدث ارتداد الحمض لأي شخص ، ويؤثر على جميع الفئات العمرية. بشكل عام ، تعاني الفئة العمرية من 30-40 سنة من ارتداد الحمض. يمكن أن يحدث هذا لأننا مع تقدمنا ​​في العمر سينخفض ​​إنتاج اللعاب في أجسامنا.

يمكن أن يساعد اللعاب الجسم على معادلة حمض المعدة في المريء. ومع ذلك ، فإن كل شخص بالطبع لديه حساسية مختلفة لحمض المعدة.

لذلك ، يمكن أن يؤثر النظام الغذائي ونمط الحياة المعتادان على حساسية المعدة لإنتاج حمض المعدة.

منع حامض المعدة

دون أن ندرك ذلك ، فإن بعض العادات تجعلنا نشعر بألم في المعدة. حسنًا ، حتى لا نشعر به ، يمكنك منعه عن طريق تغيير العادات التي تشجع على زيادة حمض المعدة.

  • لا تستلقي بعد الأكل.
  • تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
  • تجنب الملابس الضيقة وخاصة حول الخصر.
  • رفع الرأس ± 15-20 سم / إبقاء الرأس مرتفعًا عند الاستلقاء.
  • إنقاص الوزن إذا كان المريض يعاني من السمنة.
  • اجعل من المعتاد تناول العشاء قبل 2-3 ساعات من النوم.
  • لا تأكل كثيرا.
  • تجنب الأطعمة الدسمة.
  • تجنب الأطعمة التي يمكن أن تحفز إنتاج حمض المعدة مثل الشوكولاتة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين والكحول والأطعمة الدهنية والأطعمة الحمضية والأطعمة الغنية بالتوابل.
  • لا تدخن.

علاج حمض المعدة الطبيعي

عندما نشعر بألم في المعدة ، نكون عاجزين على الفور ، بسبب الانزعاج الذي ينشأ. على ما يبدو ، هناك بعض المكونات التي يمكننا الحصول عليها بسهولة للتغلب على آلام المعدة ، سواء كان ذلك من الطب التقليدي أو الأدوية الصيدلانية.

تتضمن بعض المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج ارتداد الحمض:

1. ريحان

يمكن استخدام أوراق الريحان كدواء للقرحة أو كدواء لارتجاع المريء. يوجد في أوراق الريحان مضادات الأكسدة التي يمكن استخدامها لشفاء قرحة المعدة. يمكن لأوراق الريحان أيضًا امتصاص الجراثيم والعناصر السامة ، إلى جانب الريحان يمكن أن يحمي المعدة.

2. الكركم

يعتقد منذ زمن بعيد أن الكركم له خصائص لعلاج الجروح. يمكن استخدام هذا التوابل كدواء لارتجاع المريء أو دواء حمض المعدة لأنه يمكن أن يمنع قرحة المعدة بنفس آلية عمل أدوية حاصرات مستقبلات الهيستامين H2.

3. الموز

من كان يظن أن هذه الفاكهة ذات القشرة الصفراء يمكن استخدامها كدواء لأحماض المعدة. على ما يبدو ، لطالما كان الموز دواءً تقليديًا في الهند لعلاج مرضى القرحة المصحوبة بقرحة المعدة. الحيلة هي تحويل الموز إلى مسحوق.

يمكن أن يشكل الموز حاجزًا قويًا بين المعدة والحمض. هذا لأن الموز يحتوي على درجة حموضة منخفضة حتى يتمكن من تحييد الأحماض في المعدة ويساعد في تخفيف الأعراض.

4. زيت النعناع

تقليديا ، يمكن استخدام زيت النعناع كعلاج طبيعي لحمض المعدة ، لأنه يعتقد أنه يخفف الأعراض المختلفة مثل الغثيان وعسر الهضم ومشاكل المعدة.

تقول بعض الدراسات أن زيت النعناع يمكن استخدامه في الأشخاص المصابين بمرض الجزر الحمضي لتخفيف الأعراض.

ومع ذلك ، ما نحتاج إلى تذكره هو عدم استخدام مضادات الحموضة وزيت النعناع معًا لأنه يمكن أن يزيد من المخاطر حرقة من المعدة.

5. الصبار

ليس فقط مفيدًا للشعر ، فقد اتضح أنه يمكن أيضًا استخدام الصبار كدواء للارتجاع المعدي المريئي أو دواء للقرحة ، كما تعلم.

أثبتت الأبحاث حول قدرة هلام الصبار أن هلام الصبار قادر على التئام الجروح والقروح والحروق.

المكونات الرئيسية في الصبار هي glucomannan و acemannan. يلعب الجلوكومانان دورًا في استبدال أنسجة الجلد وتقليل الألم الناتج عن الجروح. Acemannan قادر على تسريع التئام الجروح.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحسن محتوى الماء في هلام الصبار التئام الجروح ، بما في ذلك الجروح في المعدة التي تسبب زيادة في حمض المعدة.

دواء ارتجاع المريء وطب القرحة في الصيدلية

بالنسبة الى أخبار طبية اليوم ، يمكن علاج القرح والارتجاع المعدي المريئي بنفس الأدوية نسبيًا. بالإضافة إلى استخدام المكونات الطبيعية ، يمكنك أيضًا شراء أدوية القرحة أو أدوية الارتجاع المعدي المريئي التي تُباع في الصيدليات ، بما في ذلك:

1. PPI

تقلل مثبطات مضخة البروتون من حمض المعدة وهي أقوى من مضادات مستقبلات H-2. ومن الأمثلة Aciphex و Nexium و Prevacid و Prilosec و Protonix و Zegerid.

2. H2 خصم

مضادات H2 هي الأدوية التي تعمل على تثبيط تكوين حمض المعدة ، بحيث يمكن أن تخفف الألم لدى مرضى حمض المعدة.

3. عقاقير منشط الحركة

بالإضافة إلى فئتي أدوية مثبطات مضخة البروتون وحاصرات الهيستامين 2 ، يمكن أيضًا إعطاء الأشخاص المصابين بحمض المعدة دواء منشط الحركة.

هذا الدواء هو فئة من الأدوية التي يمكن أن تعمل على تسريع عملية إفراغ المعدة ، وبالتالي تقليل إنتاج حمض المعدة وحمض المعدة لا يمكن أن يصعد إلى المريء.

ميتوكلوبراميد هو أحد الأدوية منشط الحركة.

4. العلاج بمضادات الحموضة

يمكن استخدام هذا الدواء إذا كنت تعاني من حمض المعدة ولكنه لا يزال في الفئة الخفيفة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا دمجه مع أدوية من فئة PPI لعلاج الصيانة.

تذكر ، أن تقرأ دائمًا المعلومات حول الأدوية التي نتناولها بعناية. اقرأ المعلومات المتعلقة بالجرعة وكيفية استخدامها والتفاعلات المحتملة على ملصق معلومات الدواء.

الاطعمة لتجنب

لا يكفي تناول أدوية القرحة أو عقاقير الارتجاع المعدي المريئي وحدها للتعامل مع ارتفاع حامض المعدة. يجب أيضًا تجنب بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأعراض حرقة من المعدة. قائمة الأطعمة والمشروبات تشمل:

  • شوكولاتة
  • فواكه وعصير برتقال
  • كحول
  • مادة الكافيين
  • المشروبات الكربونية
  • الطماطم وجميع الأطعمة التي أساسها الطماطم
  • ثوم
  • طعام حار
  • طعام مقلي
  • طعام دسم

يمكن لبعض هذه الأطعمة أن تزيد من حموضة المعدة وتهيج المريء.

هذه هي الأشياء المتعلقة بمرض حمض المعدة التي نحتاج إلى معرفتها. على الرغم من أنه لا يُصنف على أنه مرض مميت ، إلا أنه لا يجب التقليل من شأنه لأنه يمكن أن يسبب مضاعفات.

تحقق من صحة معدتك في عيادة Ulcer Clinic مع شركائنا من الأطباء. قم بتنزيل تطبيق Good Doctor الآن ، انقر فوق هذا الرابط!