الصحة

لم تلتئم أبدًا ، تعرف على أسباب نزلات البرد الطويلة التالية

من المؤكد أن نزلات البرد الطويلة تتداخل مع الأنشطة اليومية. على الرغم من تناول بعض أدوية البرد لتخفيفه ، إلا أن نزلات البرد لا تزال تحدث بشكل متكرر. إذا كان هذا هو ما تعانيه ، فأنت بحاجة إلى معرفة سبب البرد المطول.

قد يكون سيلان الأنف لفترة طويلة علامة على وجود خطأ ما في أنفك وتحتاج إلى علاج خاص. تحقق من المقالة أدناه لمعرفة أسباب نزلات البرد الطويلة.

اقرأ أيضًا: حتى لا تخطئ في الحكم ، تعرف على أعراض الاورام الحميدة الأنفية التي تشبه نزلات البرد

ما هو البرد

قد تكون البرد حالة شائعة بالنسبة لك ، وهي حالة يفرز فيها الأنف المخاط. المخاط مادة واقية ينتجها الغشاء المخاطي الذي يبطن تجويف الأنف. يعمل المخاط على ترطيب الهواء الذي يتم استنشاقه ، مما يمنع دخول الغبار والبكتيريا والفيروسات إلى الرئتين.

تختفي نزلات البرد من تلقاء نفسها ، وعادة ما تستمر من بضعة أيام إلى أسبوع. لكن بعض الناس يعانون أيضًا من نزلة برد طويلة.

أسباب البرد لفترات طويلة

بشكل عام ، يستمر الزكام لمدة 3 إلى 7 أيام. ومع ذلك ، فإن نزلات البرد قد يعاني منها أحيانًا شخص أطول من ذلك.

إذا كنت تعاني منه أكثر من ذلك الوقت ، فقد يكون هذا سببًا لنزلة برد طويلة:

1. سبب نزلات البرد لفترات طويلة بسبب الحساسية

السبب الأكثر شيوعًا لنزلات البرد المستمرة هو الحساسية. يمكن أن تحدث الحساسية من الغبار أو وبر الحيوانات أو حبوب اللقاح أو العث أيضًا.

تسبب الحساسية رد فعل الجهاز المناعي لمسببات الحساسية. تطلق الخلايا الأنفية الهيستامين عندما تواجه مسببات الحساسية. التأثير هو التهاب في الأنف والأنف يفرز المخاط.

2. التهاب الأنف غير التحسسي

التهاب الأنف غير التحسسي هو حالة لا تنتج عن حساسية أو عدوى ، بل بسبب زيادة تدفق الدم في الأنف والذي يمكن أن يسبب التورم وإنتاج المخاط.

العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب ذلك تشمل تناول الأطعمة الحارة أو الساخنة ، والأدوية ، والتدخين ، وتغيرات الطقس ، والتغيرات الهرمونية ، والإجهاد.

3. عدوى الجيوب الأنفية المزمنة

السبب التالي لنزلات البرد الطويلة هو التهاب الجيوب الأنفية. التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب في الأنسجة التي تبطن تجاويف الجيوب الأنفية. يقع هذا التجويف بين العينين والخدين والأنف.

تحدث عدوى الجيوب الأنفية عندما يحتوي التجويف الذي يجب ملؤه بالهواء على سوائل. نتيجة لذلك ، من السهل تكاثر البكتيريا والفيروسات بسرعة.

4. إدمان رذاذ الأنف

يستخدم الكثير من الناس بخاخات الأنف لتخفيف نزلات البرد والعطس. يحتوي هذا الدواء على أوكسي ميتازولين الذي يعتقد أنه يخفف الانزعاج أثناء نزلات البرد.

ومع ذلك ، فإن استخدام بخاخات الأنف في كثير من الأحيان يسبب الاعتماد. يمكن أن تكون هذه البخاخات مسببة للإدمان وتجعل نزلات البرد أسوأ إذا استخدمت على المدى الطويل.

5. احتقان الأنف هو سبب نزلة البرد لفترات طويلة

عندما تصاب بنزلة برد ، غالبًا ما تشعر أن شيئًا ما عالق في أنفك. يحدث هذا بشكل عام بسبب المخاط الذي ينتجه الأنف عند الإصابة.

يعمل المخاط الناتج على طرد الفيروسات أو البكتيريا أو الغبار الذي يسبب العدوى.

ومع ذلك ، فإن احتقان الأنف المزمن لا ينتج فقط عن المخاط. الشيء الآخر الذي يتسبب في انسداد نزلات البرد لفترة طويلة هو الاورام الحميدة.

الاورام الحميدة هي الحالات التي توجد فيها أورام حميدة في الشعب الهوائية التي يمكن أن تسبب التهاب الأغشية المخاطية. عندما تلتهب الأغشية المخاطية ، يكون إفراز المخاط مفرطًا أيضًا ، مما يسبب الزكام.

اقرأ أيضًا: إليك الفرق بين نزلات البرد والإنفلونزا التي تحتاج إلى معرفتها

كيفية التعامل مع نزلات البرد لفترات طويلة

عندما تذهب إلى المستشفى ، ربما يخبرك الطبيب أنه لا يوجد دواء لعلاج نزلات البرد. بشكل عام ، لا يعطي الأطباء إلا الأدوية لتقوية جهاز المناعة مرة أخرى.

لا يمكنك أيضًا الاعتماد على المضادات الحيوية لأن هذه الأدوية في الواقع تحارب البكتيريا فقط وليس الفيروسات. في حين أن نزلات البرد غالبًا ما تسببها الفيروسات.

ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه يجب عليك التخلي عن الموقف. هناك عدة خطوات يمكنك اتباعها للتعامل مع نزلات البرد الطويلة ، وهي:

1. احصل على قسط كافٍ من الراحة

يمكن أن تساعد الراحة في المنزل والحد من النشاط الجسم على مقاومة العدوى من الفيروسات ، بما في ذلك نزلات البرد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الراحة في المنزل يمكن أن تمنع انتقال الفيروس للآخرين.

2. اشرب الكثير من الماء

يمكن أن يساعد شرب الكثير من السوائل على تكسير المخاط الأنفي ومنع الجفاف. تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة أو الشاي أو الصودا والمشروبات التي يمكن أن تسبب الجفاف.

3. استخدم المرطب

يمكن أن يضيف المرطب أو المرطب الرطوبة إلى الغرفة ويساعد في نزلات البرد. لأن الهواء الرطب يمكن أن يمنع الفيروس من النمو أكثر فأكثر.

إذا لم يكن لديك جهاز ترطيب ، يمكن أن يساعد الاستحمام الدافئ بالبخار في تخفيف انسداد الأنف.

هل لديك المزيد من الأسئلة حول أسباب البرد لفترات طويلة؟ يرجى الدردشة مباشرة مع طبيبنا للتشاور. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!