الصحة

هل تعلم أن عصير الليمون يمكن أن يكون علاجًا طبيعيًا للكلى؟ تعال ، تعرف على المكونات الأخرى!

يمكن الحصول على علاجات حصوات الكلى الطبيعية بسهولة وقد ثبت أنها تخفف أعراض المرض ، كما تعلم! تعد حصوات الكلى مشكلة صحية شائعة يمكن أن تسببها عوامل مختلفة.

تتكون حصوات الكلى من نفايات صلبة وصلبة تتراكم وتتشكل مثل البلورات. يجب أن تنتقل هذه الحصوات عبر المسالك البولية لتخرج من الجسم وتسبب الكثير من الألم.

اقرأ أيضًا: مرض تصلب الشرايين: تعرف على الأعراض والأسباب والعلاج

ما هي العلاجات الطبيعية لحصوات الكلى؟

وفقًا للتقرير من Medical News Today ، يمكن علاج معظم حالات حصوات الكلى بمسكنات الألم أو العلاج بالسوائل أو أنواع العلاج الأخرى.

ولكن هناك أيضًا خطوات يمكن اتخاذها لتقليل خطر الإصابة بحصوات الكلى. بشكل عام ، هناك أربعة أنواع رئيسية من حصوات الكلى ولكن حوالي 80 بالمائة منها عبارة عن حصوات أكسالات الكالسيوم.

يمكن أن تسبب الحصوات الكبيرة انسدادًا في أجزاء من الجهاز البولي ، في حين أن الحصوات الصغيرة لا تمثل عادةً مشكلة. حسنًا ، يمكن علاج حصوات الكلى بطريقة طبيعية ، بما في ذلك:

اشرب عصير الليمون

يحتوي الليمون على السيترات ، وهو مركب يساعد على تكسير مخزون الكالسيوم وإبطاء نمو حصوات الكلى. تشير دراسة أجريت عام 2019 أيضًا إلى أن عصير الليمون الخالي من السكر علاج فعال في علاج حصوات الكلى.

في الواقع ، يمكن أن يساعد تناول 4 أونصات من عصير الليمون في زيادة مستويات السترات بشكل فعال. ومع ذلك ، من المهم التحقق من الملصقات الموجودة على منتجات العصير لأنها تحتوي عادةً على كميات كبيرة من المحليات.

استهلاك خل التفاح

يحتوي خل التفاح أيضًا على حمض النيتريك الذي يمكن أن يساعد في إذابة رواسب الكالسيوم. وجدت دراسة أجريت عام 2019 أن تناول خل التفاح يمكن أن يمنع خطر الإصابة بحصوات الكلى.

للحصول على الفوائد ، أضيفي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع 200 مل من الماء النقي. تجنب تناول أكثر من كوب واحد يوميًا لأن الكميات الكبيرة من خل التفاح يمكن أن تؤدي إلى زيادة مستويات البوتاسيوم وهشاشة العظام.

عصير ريحان

يعد عصير الريحان علاجًا طبيعيًا آخر لحصوات الكلى لأنه يحتوي على حمض الأسيتيك الذي يمكن أن يساعد في تكسير حصوات الكلى وتقليل الألم.

يحتوي الريحان أيضًا على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ، مما يجعله مفيدًا كعلاج لاضطرابات الجهاز الهضمي. استخدم أوراق الريحان الطازجة لصنع الشاي وتناول عدة أكواب يوميًا.

ومع ذلك ، يرجى ملاحظة أنه لا ينبغي تناول عصير الريحان لمدة 6 أسابيع متتالية لأنه يمكن أن يتسبب في انخفاض نسبة السكر في الدم وانخفاض ضغط الدم وزيادة النزيف.

ماء

يمكن أن تساعد زيادة تناول الماء في تسريع العملية عندما تمر الحصوات عبر المسالك البولية. الجفاف هو أحد المخاطر الرئيسية لحصوات الكلى. لذلك ، حاول أن تستهلك من 8 إلى 12 كوبًا من الماء يوميًا.

انتبه أيضًا إلى حالة لون البول الذي يخرج لأنه إذا تحول إلى اللون الأصفر الغامق فعادة ما يشير ذلك إلى الجفاف. يوصى بشدة بزيادة استهلاك الماء لأنه يسهل خروج حصوات الكلى بسهولة.

عصير الكرفس

يُعتقد أن عصير الكرفس ينظف السموم التي تساهم في تكوين حصوات الكلى. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد هذا العصير أيضًا في طرد الحصى عبر المسالك البولية وتقليل الألم.

ما عليك سوى خلط واحد أو أكثر من سيقان الكرفس بالماء وشربه بانتظام كل يوم. وتجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي تناول عصير الكرفس إذا كنت تعاني من حالات مثل اضطرابات النزيف وانخفاض ضغط الدم وتخضع لعمليات جراحية معينة.

عصير الرمان

تم استخدام عصير الرمان لعدة قرون لتحسين وظائف الكلى بشكل عام. ليس ذلك فحسب ، يمكن أن يساعد الرمان أيضًا في إزالة الحصوات والسموم الأخرى في الجهاز الهضمي.

يحتوي الرمان على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة الكلى ولها دور في منع تكون حصوات الكلى. استهلك عصير الرمان بانتظام كل يوم للحصول على النتائج المرجوة.

اقرأ أيضًا: فوائد الكمون للصحة ، تمنع الالتهاب لإنقاص الوزن

ما هو الوقت المناسب لرؤية الطبيب؟

راجع طبيبك على الفور إذا لم تزول حصوات الكلى لديك في غضون ستة أسابيع أو إذا بدأت تعاني من أعراض حادة. بعض الأعراض التي يجب الانتباه إليها هي الألم الشديد ودم في البول والحمى والغثيان والقيء.

سيحدد الطبيب عادةً ما إذا كانت العلاجات الأخرى ضرورية للمساعدة في إزالة الحجر. لتقليل الألم ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، بما في ذلك الأسيتامينوفين أو الأيبوبروفين أو النابروكسين.

تأكد من التحقق من صحتك وصحة عائلتك بانتظام من خلال Good Doctor 24/7. قم بالتنزيل هنا للتشاور مع شركائنا من الأطباء.