لا داعي للذعر ، فهذه إسعافات أولية عند انتكاس الربو!

نوبات الربو نادرة جدًا ، لكنها يمكن أن تصبح خطيرة بسرعة كبيرة. يمكن أن يكون تقديم الإسعافات الأولية عند اشتداد الربو هو المفتاح لمنع تفاقم الأعراض.

عندما تأتي نوبة الربو ، تضيق الممرات الهوائية بسبب التورم والالتهاب. تتقلص العضلات المحيطة به بحيث يعاني الأشخاص المصابون بالربو من صعوبة في التنفس.

أعراض الربو

فيما يلي الأعراض التي تظهر عند الإصابة بنوبة ربو:

سعال لا يتوقف
أزيز عند الشهيق
صعوبة في التنفس
النفس الذي يصبح سريعًا
وجه شاحب ومتعرق

لا تأتي هذه الأعراض دائمًا بشكل مفاجئ. تتطور الأعراض في بعض الأحيان ببطء على مدار ساعات أو أيام. لذلك يجب أن يكون كل مصاب بالربو يقظًا.

الإسعافات الأولية لانتكاسة الربو

ذكرت صفحة redcross.org.uk أن ما يلي هو الإسعافات الأولية عند اشتعال الربو:

اجلس الشخص في وضع مريح

الخطوة الأولى التي يجب عليك اتخاذها في تقديم الإسعافات الأولية عند اشتعال الربو هي مساعدة المريض على الجلوس في وضع مريح وإعداد الدواء.

كما ذكرنا سابقًا ، فإن الشخص المصاب بنوبة الربو سيجد مجرى الهواء ضيقًا. للتغلب على هذا ، هناك حاجة إلى جهاز استنشاق حتى تصبح العضلات المتوترة مسترخية.

وبالتالي ، سوف تتسع المسالك الهوائية مرة أخرى حتى تتمكن من التنفس بسهولة.

تأكد من أنهم يستخدمون جهاز الاستنشاق

طمأن المريض واطلب منه استخدام الجرعة المعتادة من جهاز الاستنشاق. اطلب منه أن يتنفس ببطء وعمق.

عادة ما تهدأ نوبات الربو الخفيفة في غضون بضع دقائق. إذا لم تتحسن حالة المريض في غضون بضع دقائق ، فقد يكون مصابًا بنوبة شديدة.

للقيام بذلك ، اطلب منه أن يستنشق جهاز الاستنشاق كل 30 إلى 60 ثانية حتى 10 نفثات. ساعد المصاب في استخدام جهاز الاستنشاق إذا رأيت أنه يحتاج إلى المساعدة.

الإسعافات الأولية عند عودة الربو الحاد

إذا كانت نوبة الربو شديدة وازدادت سوءًا ، يصاب المريض بالتعب أو تكون هذه هي النوبة الأولى ، فعليك التماس العناية الطبية على الفور.

راقب تنفسه وكيف يستجيب. إذا لم تكن هناك مساعدة طبية في غضون 15 دقيقة ، كرر الخطوات لإعطاء جهاز الاستنشاق للمريض.

إذا لاحظت أن مريض الربو لا يستجيب على الإطلاق ، فحاول إعطائه الإنعاش القلبي الرئوي.

التغلب على الربو بالعلاجات المنزلية

نقلاً عن موقع Healthline الصحي ، هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يعتقد البعض أنها مكملة لعلاج الربو الذي يخضع له المصابون.

ومع ذلك ، لم يثبت علميًا أن هذه الأدوية قادرة على علاج نوبات الربو. البعض منهم:

الشاي أو القهوة المحتوية على الكافيين

يُعتقد أن الكافيين الموجود في الشاي الأخضر أو الأسود والقهوة قادران على المساعدة في التغلب على الربو. يعمل هذا المشروب بشكل مشابه للثيوفيلين ، وهو دواء معروف للربو ، يمكنه فتح الشعب الهوائية.

دراسة أجريت في عام 2010 تسمى الكافيين يمكن أن تحسن وظيفة الجهاز التنفسي لدى مرضى الربو لمدة 4 ساعات.

ومع ذلك ، لا توجد أدلة كافية لإثبات أن الكافيين يمكن أن يعالج أعراض الربو.

زيت الكافور

وجدت دراسة نشرت في النشرة البيولوجية والصيدلانية أن العنصر الرئيسي في الأوكالبتوس ، 1،8-سينيول ، قلل من التهاب مجرى الهواء لدى الفئران.

يعتقد الباحثون أن استنشاق بخار زيت الأوكالبتوس الأساسي يمكن أن يساعد أيضًا الأشخاص المصابين بالربو.

ومع ذلك ، لا يزال يتعين إجراء مزيد من البحث. لأنه في دراسة أجريت في عام 2018 ، ذكر أن الزيوت الأساسية ، بما في ذلك زيت الأوكالبتوس ، يمكن أن تنتج مركبات كيميائية ضارة.

تمارين التنفس

وجدت دراسة أجريت في عام 2014 أن تمارين التنفس المنتظمة يمكن أن تخفف أعراض الربو والصحة العقلية. يُعتقد أيضًا أن هذا التمرين يقلل من الحاجة إلى أدوية الربو.

بعض تمارين التنفس هي: