فطام الطفل ليس فقط استعداد الطفل ولكن الأم أيضًا. يتطلب الأمر طريقة خاصة لفطام الأطفال حتى تسير هذه العملية بشكل جيد وبسهولة أكبر.
الآن ، إذا كنت قد بدأت الآن في الاستعداد لعملية الانتقال من الرضاعة الطبيعية الحصرية إلى الرضاعة الطبيعية أو الحليب الاصطناعي ، فهناك بعض الحيل حول كيفية فطام طفلك التي يمكنك تجربتها.
اقرأ أيضًا: مرهق وغير متحمس في العمل؟ يمكن أن يكون نتيجة لمتلازمة الإرهاق
ما هو الوقت المناسب لفطم الطفل؟
قبل أن نتعلم الحيل حول كيفية فطام الطفل ، فإن أحد المفاتيح المهمة هو توقيت. ما هو الوقت المناسب لفطم الطفل؟
توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بالرضاعة الطبيعية الحصرية حتى يبلغ الطفل 6 أشهر من العمر. ثم قدمي وقدمي مجموعة متنوعة من الأطعمة مثل مزيج من الأطعمة الصلبة وحليب الثدي حتى يبلغ من العمر سنة واحدة.
لكن اعلمي أن الفطام هو قرار شخصي في النهاية ويجب أن يعتمد على ما هو أفضل لعائلتك.
على سبيل المثال ، قد تضطر إلى العودة إلى العمل لأن إجازة الأمومة والأمومة قد انتهت وتحتاج إلى مرونة الرضاعة بالزجاجة قبل 6 أشهر. لذا فإن الأمهات هن من يعرفن أفضل عندما يحين الوقت.
علامات تشير إلى أن طفلك قد يكون مستعدًا للفطام
بالإضافة إلى التوقيت الذي تحدده الأم ، قد يُظهر بعض الأطفال أيضًا علامات تدل على استعدادهم لبدء عملية الفطام ، مثل:
- يبدو غير مهتم أو صعب الإرضاء أثناء الرضاعة
- الرضاعة الطبيعية في وقت أقصر من ذي قبل
- يصرف بسهولة أثناء الرضاعة الطبيعية
- "اللعب" على الثدي ، مثل الشد أو العض باستمرار. يجب أن يتوقف الأطفال الذين يعضون أثناء الرضاعة على الفور ويقولون بهدوء ولكن بحزم ، "لا تعض ، العض يؤلم"
- الرضاعة الطبيعية فقط من أجل الراحة (مص من الثدي دون شفط الحليب).
اقرأ أيضًا: التعرف على التهاب الثدي: عدوى أنسجة الثدي لدى الأمهات المرضعات وكيفية الوقاية منه
حيل حول كيفية فطام الأطفال لتسهيل الأمر
سيكون فطام الطفل أسهل إذا تناول الحليب من مصادر أخرى. لذا حاولي من حين لآخر إعطاء طفلك زجاجة من حليب الثدي بعد الرضاعة الطبيعية فقط.
هذا يمكن أن يجعل عملية الفطام أسهل لاحقًا. كما يسمح لأفراد الأسرة الآخرين بإطعام الطفل ويمكنك ترك الطفل مع مقدم الرعاية.
عندما توشك على بدء الفطام ، تذكر أن طفلك يحتاج إلى وقت للتكيف مع الشرب من الزجاجة أو الزجاج.
فيما يلي بعض الطرق لفطم الطفل لتسهيل هذا التغيير:
- افعل ذلك تدريجيًا. الحيلة هي تقليل تواتر الرضاعة الطبيعية شيئًا فشيئًا. على سبيل المثال ، سوف ترضع الأمهات فقط في الليل ويشربن من الزجاجة في الصباح
- لا ينبغي التفكير في الفطام المفاجئ إلا في الظروف القصوى ، مثل المرض
- أشرك طفلك في أنشطة اللعب الممتعة أو المشي في وقت ترضعه فيه عادةً
- إن طريقة فطام الطفل هي تجنب الجلوس حيث ترضع طفلك عادة. أو يمكنك أيضًا تجنب ارتداء الملابس أو الأجهزة المساعدة التي تُستخدم عادةً للرضاعة الطبيعية
- إذا كان عمر الطفل أقل من عام واحد ، فإن كيفية فطام الطفل عن طريق إدخال زجاجة أو زجاجة مع اقتراب الوقت من الرضاعة الطبيعية عادة ما تكون رضاعة طبيعية. أثناء فطم الأطفال الأكبر سنًا ، حاول تقديم وجبة خفيفة صحية ، أو تقديم كوب ، أو ربما عناق
- اطلبي من شريكك المساعدة في تشتيت الانتباه أثناء الرضاعة الطبيعية. أو يمكنك أيضًا أن تطلب من زوجك المساعدة في إعطاء حليب الأطفال في زجاجة
- إذا طور طفلك عادة مريحة (مثل مص الإبهام) أو تمسك ببطانية ، فلا تيأس. قد يحاول طفلك التكيف مع التغيرات العاطفية مع الفطام.
اقرئي أيضًا: هل يصعب الحمل؟ افهمي أولاً أسباب العقم عند النساء والرجال هنا!
أشياء تشعر بها الكثير من الأمهات عند فطام الأطفال
الرضاعة الطبيعية نشاط حميمي يعزز الروابط القوية بين الأم والطفل. لهذا السبب تجد بعض النساء صعوبة في التخلي.
تذكر أن الرضاعة الطبيعية الحصرية هي شكل من أشكال حقوق الطفل في الأشهر الستة الأولى من الحياة. حليب الأم هو احتياجات الطفل الغذائية التي يجب تلبيتها.
إذا كنت ترغب في البدء في الفطام ، فمن المستحسن بعد مرور 6 أشهر من عمر الطفل ، عن طريق تقديم أنواع مختلفة من الطعام للطفل. الفطام حسب العمر والحالة الصحية للطفل.
تتخذ العديد من الأمهات قرار الفطام بمشاعر متنوعة. يجلب الفطام مزيدًا من الحرية والمرونة ، وشعورًا بالفخر بأن الطفل قد وصل إلى مرحلة بارزة.
الرضاعة الطبيعية هي الفترة التي يمكن للأم والطفل أن يكورا فيها رابطة. لذلك ، يجب استخدام هذه المرة قدر الإمكان ، لما لها من تأثير جيد على إنتاج حليب الثدي.
اعتن بصحة الأمهات والعائلات من خلال الاستشارات المنتظمة مع شركائنا من الأطباء. قم بتنزيل تطبيق Good Doctor الآن ، انقر فوق هذا الرابط، نعم!
