وقت البطن إنه وقت يجب ألا تفوته الأمهات في عملية نمو وتطور الطفل. هذا نشاط مسرحي للطفل في حالة انكشاف.
فيما يلي شرح كامل ل وقت البطن حبيبي ، دعنا نستمع!
اقرئي أيضًا: الأمهات ، دعنا نكتشف الطريقة الصحيحة والآمنة لفافة الطفل لطفلك
ما هذا وقت البطن?
وقت البطن هذه واحدة من أهم المراحل التي يمر بها الأطفال. في هذا الوقت ، سيتعلم الأطفال أشياء كثيرة مثل التوازن والتنسيق بين أجزاء الجسم.
هذه الفترة هي أيضًا خطوة مهمة نحو تحقيق إنجازات تنموية أخرى. لكن ليس من السهل على الأطفال القيام بذلك وقت البطن، لذلك فهي بحاجة إلى دعم من الأمهات.
متي وقت البطن يمكن أن تبدأ؟
وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) ، أساسًا وقت البطن يجب القيام بذلك عندما يكون الطفل مستيقظًا وتشرف عليه الأم أو مقدم الرعاية.
لبدء العملية وقت البطن ، حاولي وضع طفلك في وضعية الانبطاح على صدرك أو حجرك لبضع دقائق. دعه يتكيف.
لكن ضع في اعتبارك ، تجنب القيام بهذه الوضعية بعد أن يرضع الطفل لأن هناك خطر أن يجعله يتقيأ. الأكثر ملاءمة هو القيام بهذا النشاط عندما يكون الطفل مستيقظًا حقًا ، على سبيل المثال بعد تغيير الحفاضات أو الاستيقاظ.
المنفعة وقت البطن لنمو الطفل
وقت البطن هذا شيء مهم لأنه يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالصداع بسبب استلقاء الطفل كثيرًا.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعد هذه الأنشطة أيضًا في عملية تطوير عضلات الرقبة لتكون أقوى ، لأن الطفل سيتعلم الدوران ورفع رأسه.
سوف يمارس الأطفال أيضًا حركات الصدر والذراع التي ستؤثر على التطور الحركي الآخر مثل الزحف والجلوس والمشي.
بعض الفوائد المستمدة من وقت البطن، من بين أمور أخرى:
1. تمرين قوة الرقبة
يمكن أن تساعد المعدة في زيادة قوة الرقبة لأن الطفل يمكن أن يرفع رأسه ويقلبه من جانب إلى آخر.
2. تدريب قوتك الأساسية
يحتاج الأطفال إلى القوة الأساسية للاستعداد للزحف والجلوس والمشي.
عن طريق القيام وقت البطنيمكن للأطفال تطوير قوتهم الأساسية من الاضطرار إلى الضغط على أيديهم أو شد ركبهم على بطونهم ، وسوف يقوون أكتافهم وعضلات البطن والوركين والظهر.
3. تجنب رؤساء peyang
وقت البطن من المفيد أيضًا تجنب الطفل من رأس peyang. عادة ما يكون لدى معظم الأطفال الذين يرقدون على بطونهم رأس مستدير جميل.
4. يدعم القدرات الحسية
عادةً ما يكون لدى الأطفال الذين غالبًا ما يستلقيون على بطنهم حواسًا أفضل من الأطفال بشكل عام. سيشعر الأطفال بأحاسيس وملمس السجاد والأرضيات والبطانيات.
5. يمنع الصعر
الأطفال الذين يفعلون ذلك في كثير من الأحيان وقت البطن تميل إلى تجنب الصعر أو شد عضلات الرقبة ، مما يجعل من الصعب على الأطفال قلب رؤوسهم.
نصائح للعمل الآمن وقت البطن على الطفل
هناك بعض النصائح الآمنة للقيام بها وقت البطن عند الرضع ، بما في ذلك:
1. اعثر على الوقت المناسب
وقت البطن يجب أن يتم ذلك 2-3 مرات في اليوم ، كل 3-5 دقائق. إذا بدا طفلك سعيدًا بهذا النشاط ، يمكنك زيادة المدة.
قم بهذا النشاط عندما يكون الطفل في حالة سعيدة أو سعيدة ، مثل وقت اللعب قبل النوم أو بعد النوم.
2. لا تفعل ذلك وقت البطن بعد الاكل
من الأفضل ألا تفعل وقت البطن في الحالة بعد الأكل لأنها يمكن أن تسبب القيء. إنه لأمر جيد إذا كنت تريد التدريس وقت البطن ، انتظر حوالي 45 دقيقة إلى 1 ساعة بعد الأكل.
3. نظف المنطقة لتكون في مأمن من الأشياء الخطرة
وقت البطن يمكن القيام بذلك في العديد من المجالات ، من الفراش ، والأرضيات المغطاة بالسجاد ، إلى بطن الأم أو الأب.
ومع ذلك ، ما عليك الانتباه إليه هو المنطقة المحيطة به. لا تدع طفلك الصغير يفعل ذلك وقت البطن في منطقة مليئة بالبضائع. من الجيد تنظيف المنطقة المحيطة به حتى لا يضرب الطفل أو يسحق أي شيء يمكن أن يؤذيه.
4. إعطاء ألعاب مثيرة للاهتمام
بسبب القيام به وقت البطن ليس الأمر سهلاً ، يمكن للأمهات أن يتفوق عليهن من خلال منحها الألعاب المختلفة التي تحبها. ضع لعبة أو أكثر من الألعاب ذات الألوان الزاهية وسيحاول بالتأكيد الوصول إليها.
هذا هو الوقت الذي يمكن للأمهات سحب اللعبة منه حتى يستمر طفلك الصغير في التقدم باستخدام عضلات بطنه ويديه.
هل لديك المزيد من الأسئلة حول المعلومات الصحية الأخرى؟ يرجى التحدث مباشرة مع طبيبنا للحصول على استشارة من خلال خدمة Good Doctor على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!
