الصحة

مضاد للذعر عندما تنتفخ معدة طفلك بهذه الخطوات الخمس

تأكد من التحقق من صحتك وصحة عائلتك بانتظام من خلال Good Doctor 24/7. تحقق من صحة طفلك مع شركائنا من الأطباء المتخصصين. قم بتنزيل تطبيق Good Doctor الآن ، انقر فوق هذا الرابط ، موافق!

غالبًا ما يكون انتفاخ المعدة أحد الأسباب التي تجعلهم يشعرون بالضيق. بالإضافة إلى التسبب في عدم الراحة ، غالبًا ما تجعل هذه الحالة الأطفال كسالى في تناول الطعام ويواجهون صعوبة في القيام بالأنشطة.

على الرغم من أن انتفاخ معدة الطفل هو أحد المشاكل الصحية الشائعة. لكن هذا لا يعني أنه يمكنك فقط تجاهله.

حتى يكون طفلك خاليًا من الانزعاج ، دعنا نتعرف على أسباب وطرق التعامل مع معدة الطفل المنتفخة التالية.

ما هو انتفاخ البطن؟

لديك شروط طبية انتفاختحدث هذه الحالة عندما يكون هناك الكثير من الغازات في المعدة وتخرج عبر فتحة الشرج.

عادةً ما يكون وجود الغازات المكونة من ثاني أكسيد الكربون والأكسجين والنيتروجين والهيدروجين وأحيانًا الكبريت موجودًا دائمًا في الجهاز الهضمي. بشكل عام يدخل المعدة بطريقتين.

أولاً عن طريق الفم ، أي عندما يبتلع الطفل طعامًا أو شرابًا. كلاهما ينتج عن طريق البكتيريا الموجودة في الجهاز الهضمي عند تكسير الطعام في الأمعاء الغليظة.

انتفاخ البطن هو عرض طبيعي للجسم. ومع ذلك ، إذا كان التكرار متكررًا جدًا ، فقد يكون علامة على اضطراب هضمي خطير.

كيفية التعامل مع انتفاخ المعدة

نظرًا لأن هذه حالة تحدث بشكل طبيعي ، فلن تحتاج عمومًا إلى رؤية طفلك الصغير للطبيب إذا كان يعاني من الانتفاخ. ومع ذلك ، للتغلب على الانزعاج الذي يحدث ، يمكنك اتباع خطوات المعالجة التالية:

تأكد من أن طفلك يأكل باعتدال

وفقًا لتقرير من موقع medicalnewstoday.com ، تميل أعراض انتفاخ البطن إلى الانخفاض عندما يقسم الشخص جدول تناول الطعام الخاص به إلى 4 إلى 6 وجبات صغيرة يوميًا ، بدلاً من 3 وجبات كبيرة في اليوم.

امضغ الطعام ببطء

يبدأ الهضم عندما يدخل الطعام الفم. إذا كان طفلك يمضغ الطعام جيدًا قبل بلعه ، فسيقلل ذلك من خطر انتفاخ البطن.

تنصح الأمهات أيضًا بجعل طفلك الصغير يتجشأ بعد تناول الطعام. الحيلة هي وضع الطفل في وضع رأسي ، ثم اربت على ظهره برفق حتى يخرج الغاز الزائد.

توقف عن عادة مضغ العلكة

عند الإبلاغ من nicklauschilderns.org ، فإن مضغ العلكة سيجعل الفم يفتح ويغلق أكثر من تناول الطعام العادي. سيسهل ذلك دخول الهواء إلى المعدة ولديه القدرة على التسبب في انتفاخ معدة الطفل.

استهلاك البروبيوتيك

الإبلاغ من aboutkidshealth.ca عن تناول الزبادي ومشروبات عصير الصويا وبعض أنواع العصير يمكن أن يقلل بشكل فعال من أعراض انتفاخ البطن.

لكن ضع في اعتبارك أنه لا يمكن استهلاك جميع البروبيوتيك لعلاج هذه الحالة. استشر طبيبك أو أخصائي التغذية أولاً حول هذا الموضوع.

تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الغازات

بعض الأطعمة مثل الخيار والبطاطس والذرة والهليون والقرنبيط والبازلاء والبروكلي يمكن أن تنتج الكثير من الغازات.

لذلك على الرغم من أن جميع هذه الأطعمة تحتوي على محتوى غذائي جيد ، يمكنك التحكم في عدم تناولها كثيرًا لأنك إذا تناولت الكثير من الطعام ، فقد يتسبب ذلك في انتفاخ البطن.

قلل من تناولك للمُحليات الصناعية

لا ينصح الأطفال بتناول هذا النوع من الطعام لأنه بالإضافة إلى كونه غير مفيد لصحة الجسم ، فإنه يمكن أن يسبب انتفاخ البطن.

وذلك لأن محتوى المُحليات الاصطناعية مثل الفركتوز أو السوربيتول الموجود على نطاق واسع في الحلوى ، أو المشروبات الغازية يمكن أن يساهم في دخول الغازات إلى الأمعاء.

مارس الرياضة بانتظام

يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة لمدة 10 إلى 15 دقيقة بعد تناول الطعام أيضًا في طرد الغازات وتقليل أعراض انتفاخ البطن عند الأطفال. الأمهات ، يمكنك اصطحاب طفلك الصغير للتجول في المنزل ، أو الذهاب إلى الفناء لتطبيق هذه النصائح.

رسالة

يمكنك محاولة تدليك معدة طفلك عندما يعاني من الانتفاخ. أحدها هو استخدام تقنية التدليك I Love You (ILU).

الطريقة سهلة ، ما عليك سوى تحريك يديك من الصدر لأعلى ولأسفل لتشكيل الحرف `` I '' ، ثم نقله إلى المعدة كما لو كان الحرف 'L' ، وأخيراً إعادة وضع اليدين إلى الصدر أثناء تشكيل الحرف "U".

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا تحريك ساقي طفلك كما لو كنت تقوم بدواسة دراجة للمساعدة في طرد الغازات "المحتبسة" في الأمعاء.

استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!