قد تبدو فوائد باساك بومي مألوفة لأذنيك إذا كانت السورة تناقش حيوية الرجال. على الرغم من أن هذا النبات ، الذي غالبًا ما يشار إليه باسم تونغكات علي ، له أيضًا العديد من الفوائد الأخرى للصحة.
إذن ما هي الفوائد؟ لمزيد من التفاصيل ، يمكنك الانزلاق إلى المراجعة أدناه.
ما هو الوتد الأرضي؟
ذكرت من هيلثلاين، pasak bumi هو أحد الأدوية العشبية التي كانت جزءًا من الطب التقليدي في جنوب شرق آسيا لعدة قرون.
يأتي هذا النبات من جذور الشجيرة دائمة الخضرة Eurycoma longifolia ، ويستخدم على نطاق واسع في العديد من البلدان الآسيوية مثل ماليزيا أو إندونيسيا أو فيتنام.
تاريخ استخدام أوتاد الأرض
وفقًا لموقع Drugs.com ، في الماضي ، تم استخدام pasak bumi عن طريق غليان الجذر أو لحاء الجذر أو اللحاء. ثم يشرب لمعالجة عدد من الأمراض. تتضمن بعض الأمراض التي يُعتقد أنه يمكن التغلب عليها باستخدام باساك بومي ما يلي:
- إسهال
- حمى
- تورم الغدد
- نزيف
- الوذمة
- حجر طويل
- ارتفاع ضغط الدم
- آلام العظام
- والملاريا
بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام اللحاء أيضًا عن طريق وضعه على الجلد. يعتقد أنه يعالج:
- جرح
- دمل
- صداع الراس
ومع ذلك ، مع تطوير الاستخدام ودعمه بالبحث ، يُعتقد الآن أن pasak bumi مفيد لأنه يحتوي على عدد من مضادات الأكسدة.
تحتوي باساك بومي على مركبات الفلافونويد والقلويدات ومركبات أخرى تعمل كمضادات للأكسدة ، وعادة ما يتم تناولها في شكل حبوب أو مشروبات عشبية. من هذا المحتوى ، هناك العديد من الفوائد التي يمكن الحصول عليها عند استهلاكه. واحدة من الفوائد المعروفة هي باساك بومي لطب قوي.
فوائد باساك بومي للطب القوي
هل صحيح أنه يمكنك استخدام أوتاد الأرض كدواء قوي؟ في الواقع ، من الأصح أن نطلق عليه دواء عشبي يساعد على زيادة خصوبة الرجال ، بدلاً من باساك بومي كدواء قوي.
ذكرت من هيلثلاين، pasak bumi لديه القدرة على زيادة هرمون التستوستيرون لدى الرجال. حيث تكون مستويات هرمون التستوستيرون مهمة لخصوبة الذكور.
قد يعاني بعض الرجال من انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون. يمكن أن يكون بسبب العلاج الكيميائي أو الإشعاعي أو إصابة الخصيتين أو الشيخوخة أو بسبب بعض الأمراض المزمنة.
حسنًا ، هذا هو المكان الذي يمكن أن تساعد فيه حصة الأرض الرجال. لأن الأبحاث تظهر أن الرجال الذين يستهلكون 200 ملليجرام من الباساك بومي يوميًا يزيدون بشكل كبير من مستويات هرمون التستوستيرون إلى المستويات الطبيعية.
شملت الدراسة 76 رجلاً مسنًا يعانون من انخفاض هرمون التستوستيرون. أجريت الدراسة لمدة شهر واحد ونتيجة لذلك ، شهد أكثر من 90 بالمائة من المشاركين زيادة في مستويات هرمون التستوستيرون.
بالإضافة إلى زيادة الخصوبة ، فإليك فوائد باساك بومي المتعلقة بحيوية الذكور.
- التغلب على ضعف الانتصاب. على الرغم من أنه من الأنسب تسمية دواء عشبي يزيد من الخصوبة ، من ناحية أخرى ، هناك أيضًا إمكانية لاستخدام باساك بومي للتغلب على ضعف الانتصاب.
- زيادة الإثارة الجنسية. يمكن أن يكون تناول هذا العلاج العشبي أيضًا هو خيارك الذي يتطلب محسنًا طبيعيًا للإثارة.
- زيادة تركيز الحيوانات المنوية. تشير الأبحاث التي أجريت على الحيوانات والبشر إلى أنه يمكن أيضًا استخدام باساك بومي كمنشط طبيعي. ويمكن أن تساعد في زيادة تركيز الحيوانات المنوية وحركتها.
اقرأ أيضا: لتكون آمنًا ، اتبع 4 نصائح للاستحمام عندما يتعرق جسمك بعد التمرين
فوائد الباساك بومي بالإضافة إلى الحيوية الذكورية
حتى الآن ، لم تتم دراسة معظم الفوائد الصحية لباساك بومي بعمق. من المزاعم الشائعة لهذا النبات أنه يعتقد أنه يزيد من خصوبة الرجال.
على الرغم من وجود العديد من الفوائد الأخرى التي يمكن الحصول عليها من هذا النبات التقليدي.
تخفيف التوتر
يمكن أن يقلل باساك بومي من هرمونات التوتر في الجسم. لذا فإن استهلاك هذا المستخلص النباتي يمكن أن يساعد الشخص على تقليل القلق وتحسين الحالة المزاجية.
هذا هو أحد البراهين من خلال أ دراسة 1999، حيث نجح الخبراء لأول مرة في تحديد الدور المحتمل للباساك بومي في علاج مشاكل المزاج.
دراسة أجريت لمدة شهر واحد على 63 بالغًا يعانون من الإجهاد يوافق أيضًا على هذا الادعاء.
وذكر أن تناول 200 ملغ من مستخلص تونغكات علي يوميًا يمكن أن يقلل مستويات هرمون الإجهاد الكورتيزول في اللعاب بنسبة تصل إلى 16 بالمائة.
بناء العضلات
كما هو معروف بشكل عام ، فإن نبات الباساك بومي قادر على زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون. سيؤدي ذلك إلى تحسين قدرة الجسم بشكل غير مباشر على زيادة كتلة العضلات وقوتها.
نتيجة لذلك ، ليس من المستغرب أن يتم استخدام هذا النبات على نطاق واسع للحصول على أداء رياضي معين ، أو زيادة القوة البدنية ، أو تقليل الدهون.
ذكرت من فيريويل فيت، دراسة أولية نشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي ، تنص على أن تناول 100 ملغ من مستخلص Eurycoma longifolia يوميًا لمدة 5 أسابيع يمكن أن يزيد من كتلة العضلات وقوتها لدى الرجال.
التغلب في وقت متأخر على قصور الغدد التناسلية
دراسة شملت 76 شخصًا يعانون من قصور الغدد التناسلية في وقت متأخر من المجموعة تعطى 200 مجم من خلاصة باساك بومي لمدة شهر. تظهر النتائج أن النبات يمكن أن يحسن أعراض قصور الغدد التناسلية في وقت متأخر من المجموعة.
اقرأ أيضا: تعرف على 6 حقائق عن تشوه عنق الأوز في الأصابع
تحسين تكوين الجسم
يحتوي Pasak bumi على مركبات تسمى quassinoids ، بما في ذلك eurycomaoside و eurycolactone و eurycomanone. من المعروف أن الثلاثة يساعدون الجسم في استخدام الطاقة بشكل أكثر كفاءة.
بمعنى آخر ، يمكن أن تعمل المكملات التي تحتوي على هذه المستخلصات النباتية كمساعدات مولد للطاقة ، أي المواد التي يمكنها تحسين الأداء البدني وتحسين تكوين الجسم.
تم توضيح ذلك في دراسة صغيرة استمرت 5 أسابيع على 14 رجلاً شاركوا في برنامج تدريبات القوة.
لقد وجد أن أولئك الذين تناولوا 100 ملغ من مستخلص تونغكات علي يوميًا ، عانوا من زيادة أكبر في كتلة الجسم النحيل مقارنة بأولئك الذين تناولوا دواءً وهميًا.
التغلب على الأمراض المختلفة الأخرى
بالإضافة إلى ذلك ، تم الإبلاغ عنها من ويبمد، يُعتقد أيضًا أن هذا النبات يساعد في التغلب على العديد من الاضطرابات المرضية الأخرى مثل:
- ألم في الظهر.
- سرطان.
- إمساك.
- سعال.
- داء السكري.
- إسهال.
- عسر الهضم.
- حمى.
- صداع الراس.
- ضغط دم مرتفع.
- عدوى معوية بالطفيليات.
- حكة.
- مرض الكبد.
- ملاريا.
- تلف العضلات.
- ضعف وهشاشة العظام (هشاشة العظام).
- التهاب المفاصل الروماتويدي (را).
- آلام في المعدة.
- ضغط عصبي.
- مرض الزهري.
- مرض السل.
على الرغم من أن استخدام pasak bumi حتى الآن بجرعات تصل إلى 400 مجم في اليوم لا يبدو أنه له آثار جانبية ، إلا أنه لا يزال يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناوله.
الآثار الجانبية لاستخدام باساك بومي
في إندونيسيا ، يعد استخدام باساك بومي كأدوية عشبية أمرًا طبيعيًا. ولكن هل هناك أي آثار جانبية يمكن أن تنشأ بالفعل من تناول الباساك بومي؟
ذكرت من هيلثلاينومع ذلك ، فإن استخدام هذا الدواء العشبي لم يظهر أي آثار جانبية. تشير إحدى الدراسات إلى أن سلامة استهلاك 300 ملليغرام من خلاصة باساك بومي يوميًا هي آمنة مثل تناول الدواء الوهمي.
ومع ذلك ، تعتبر الأدلة غير كافية للمطالبة بسلامة باساك بومي للصحة. لا تزال هناك حاجة لأبحاث الاستخدام طويل المدى للتأكد من عدم وجود آثار جانبية ستظهر.
علاوة على ذلك ، وجدت دراسة أن محتوى الزئبق من مكملات باساك بومي من ماليزيا. المستوى 26 بالمائة أعلى من الحد الموصى به.
مع هذه المستويات الأعلى ، فإن مكمل باساك بومي لديه القدرة على التسبب في آثار جانبية للتسمم بالزئبق. إذا كنت تعاني من التسمم بالزئبق ، فقد تظهر على الشخص أعراض تقلبات مزاجية ، ومشاكل في الذاكرة إلى ضعف المهارات الحركية.
اعتبارات تناول باساك بومي
هناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس يأكلون باساك بومي. على الرغم من أن معظم الناس يختارون حصة الأرض المتعلقة بظروف الخصوبة. ولكن هل يجب أن تأكل Eurycoma longifolia؟
على الرغم من اعتباره آمنًا للاستهلاك قصير الأجل ، إلا أنه لا يوجد ضمان لاستهلاكه لفترة طويلة. كما ذكرنا سابقًا ، إذا لم يكن هناك ضمان لاستخدام هذا الدواء العشبي على المدى الطويل.
إذا كنت تريد حقًا أن تأخذه للتغلب على مشكلة التستوستيرون في الخيمة ، وزيادة الرغبة الجنسية والعديد من الفوائد الأخرى ، فيجب عليك أولاً استشارة الخبراء.
يمكنك الحصول على توصيات للأدوية الأخرى التي لها نفس الفعالية ومضمونة السلامة. بدلاً من الاضطرار إلى تناوله مع الآثار الجانبية المحتملة للتسمم بالزئبق. بالنظر إلى اكتشاف نسبة عالية من الزئبق كما هو موضح سابقًا.
مزيد من المعلومات حول باساك بومي
معظم فوائد باساك بومي جيدة للمستخدمين الذكور. لذلك ، يجب على النساء ، وخاصة النساء الحوامل والمرضعات ، عدم تناول الباساك بومي.
السبب الرئيسي ، لأنه لا يزال هناك نقص في الأبحاث حول سلامة هذا الدواء العشبي للجنين والمرأة الحامل. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة استشارة الطبيب أولاً إذا كانوا يرغبون في تناولها.
يُخشى حدوث تفاعل دوائي عند تناول باساك بومي مع بعض الأدوية الطبية.
لا تزال الأبحاث حول استخدام باساك بومي جارية
على الرغم من أنه يعتبر أن البحث لا يزال مطلوبًا لضمان فوائده وسلامته ، إلا أن هناك العديد من الدراسات التي طورت استخدام باساك بومي بالإضافة إلى تلك المتعلقة بالحيوية الذكورية. هنا بعض منهم
البحث عن باساك بومي كدواء مضاد للملاريا
أجريت هذه الدراسات على الحيوانات وفي المختبر أو في المختبر ، والتي أظهرت نشاطًا مضادًا للملاريا وربما زاد من وقت البقاء على قيد الحياة في الفئران المصابة بـ Plasmodium berghei.
لسوء الحظ ، وجدت الدراسة أيضًا أن استخدام الملاريا يمكن أن يتسبب في الوفاة المبكرة لبعض الفئران المصابة.
البحث عن علاج الجروح
على الرغم من محدودية الدراسة ، إلا أن دراسة استخدمت باساك بومي كدواء للجروح أظهرت نشاطًا مضادًا للقرحة ، ويعرف أيضًا أنه يمكن أن يعالج الجروح في باساك بومي.
البحث عن باساك بومي كمُعدِّل للمناعة
أجهزة المناعة هي أدوية يمكنها تحسين الاستجابة المناعية في الجسم. ووجدت دراسة إكلينيكية أجريت على البشر في منتصف العمر ، أن استخدام 200 ملليغرام من الباساك بومي يوميًا لمدة 4 أسابيع قد ثبت أنه يزيد من الاستجابة المناعية.
كما يتم إجراء دراسات أخرى مثل معرفة فوائد باساك بومي للطب القوي ، لتخفيف القلق ، وبناء العضلات وفوائد أخرى. من أجل ضمان سلامة استخدامه ، مع الأخذ في الاعتبار أنه في بعض البلدان أصبح استخدام مكملات باساك بومي ممارسة شائعة.
إذا كنت ترغب في استخدام pasak bumi ولكنك لا تزال غير متأكد من سلامته وفعاليته ، يجب أن تطلب من طبيبك معرفة ما إذا كانت حالتك الصحية تسمح لك بتناول الأدوية العشبية.
هل لديك المزيد من الأسئلة حول المعلومات الصحية الأخرى؟ يرجى الدردشة مباشرة مع طبيبنا للتشاور. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!
