الصحة

هل تعاني من الإسهال في كثير من الأحيان؟ يمكن أن يكون التنبيه من خصائص متلازمة القولون العصبي

يعتبر عسر الهضم ، خاصة بعد تناول الطعام ، أمرًا مفروغًا منه في بعض الأحيان. في الواقع ، يمكن أن يكون علامة على متلازمة القولون العصبي.

تشير متلازمة القولون العصبي إلى اضطراب في الجهاز الهضمي. عادة يعاني المرضى من الإسهال وآلام في البطن ويحدث ذلك بشكل متكرر. حسنًا ، إليك شرح كامل لمتلازمة القولون العصبي.

ما هي متلازمة القولون العصبي؟

متلازمة القولون العصبي ، والمعروفة أيضًا باسم متلازمة القولون العصبي (IBS) هو اضطراب في الجهاز الهضمي يؤثر على الأمعاء الغليظة. يحدث هذا بسبب تلف طريقة عمل الأمعاء الغليظة. لكن لا توجد علامة على تلف الشبكة.

يمكن أن يسبب هذا تقلصات في المعدة وانتفاخًا وتغيرات في عادات الأمعاء. يعاني بعض الأشخاص المصابين بهذه المتلازمة من الإمساك أو الإسهال.

تعاني النساء من هذا الاضطراب أكثر من الرجال ، خاصة أولئك الذين تقل أعمارهم عن 45 عامًا.

توضيح لمتلازمة القولون العصبي. الصورة www.wickhosp.com

أعراض القولون العصبي

تتميز هذه المتلازمة بشكل عام بنوبات متكررة من آلام البطن. يبدأ ألم البطن هذا من خلال تقلص عضلات البطن بحيث تشعر وكأنك تعاني من حركة الأمعاء.

ويمكن أن تحدث مثل هذه الانقباضات عدة مرات في اليوم. ومع ذلك ، ستكون الانقباضات أكثر تكرارًا بعد تناول أطعمة معينة.

تجعل خصائص متلازمة القولون العصبي معدتك أكثر حساسية ، لذا فأنت أكثر عرضة لألم المعدة والانتفاخ واضطرابات الجهاز الهضمي الأخرى. يمكن أن يؤدي النظام الغذائي والتوتر إلى ظهور أعراض هذه المتلازمة.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الخصائص الأخرى ، مثل ما يلي:

1. الألم والتشنجات

ألم البطن هو السمة الأكثر شيوعًا لمتلازمة القولون العصبي.

بشكل عام ، يعمل الدماغ والأمعاء معًا للتحكم في الهضم. يحدث هذا من خلال الهرمونات والأعصاب والإشارات الصادرة عن البكتيريا الجيدة في الأمعاء.

ومع ذلك ، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي ، فإن هذه الإشارات تسبب التوتر وألمًا في عضلات الجهاز الهضمي.

يحدث هذا الألم عادة في أسفل البطن أو البطن بالكامل. وعادة ما تنقص بعد التغوط.

2. الإسهال

يعتبر الإسهال من أكثر الخصائص شيوعًا لمتلازمة القولون العصبي ، ووفقًا للبيانات ، فإن ثلث المصابين بمرض القولون العصبي يعانون من الإسهال.

بناءً على دراسة أجريت على 200 شخص يعانون من متلازمة القولون العصبي ، يمكنهم التغوط حتى 12 مرة في الأسبوع. هذا هو ضعف الأشخاص الذين لا يعانون من القولون العصبي.

3. الإمساك

يمكن أن تجعلك متلازمة القولون العصبي تشعر بالإمساك ، وهذا أيضًا هو الأكثر شيوعًا ، ويعرف باسم الإمساك ، وفقًا للبيانات التي يعاني منها ما لا يقل عن 50 في المائة من المصابين.

الإمساك هو حالة يكون لدينا فيها أقل من ثلاث حركات أمعاء أسبوعيًا.

وذلك لأن التعاون بين الدماغ والأمعاء يمكن أن يسرع أو يبطئ وقت العبور الطبيعي للبراز. عندما يتباطأ وقت العبور ، تمتص الأمعاء المزيد من الماء من البراز ، ويصبح مرورها أكثر صعوبة ، مما يسبب الإمساك.

4. الإمساك والإسهال

يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي من إمساك وإسهال متكرر ، مصحوبًا عادةً بألم شديد في البطن.

5. الانتفاخ

تؤدي التغييرات التي تحدث في الأمعاء بسبب هذه المتلازمة إلى زيادة إنتاج الغاز في الأمعاء. هذا يمكن أن يسبب لك الشعور بعدم الراحة بالانتفاخ.

في دراسة أجريت على 337 مريضًا من مرضى القولون العصبي ، أفاد 83 في المائة منهم بالانتفاخ والتشنج. غالبًا ما تتعرض النساء لكل من هذين الأمرين.

6. التغيرات في حركات الأمعاء

إذا كنت تعاني من متلازمة القولون العصبي ، يمكن أن تصبح حركات الأمعاء لديك سريعة جدًا أو بطيئة. سيؤثر ذلك على البراز.

عندما يتحرك البراز ببطء في الأمعاء ، يصبح البراز صلبًا ويزيد من أعراض الإمساك سوءًا ، وذلك لأن الحركة البطيئة تجعل الأمعاء تجف.

يمكن أن يتحرك البراز أيضًا بسرعة في الأمعاء ، خاصةً عند الإصابة بالإسهال.

7. التعب وصعوبة النوم

أفاد الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي أنهم عرضة للإرهاق.

قالت دراسة أجريت على 85 شخصًا إن الأعراض المتكررة جعلتهم يشعرون بالتعب وأقل إنتاجية.

بالإضافة إلى ذلك ، ترتبط هذه المتلازمة أيضًا بالأرق ، والذي يتضمن صعوبة النوم ، والاستيقاظ في منتصف الليل ، والشعور بالضيق في الصباح.

ماذا تفعل إذا كنت تعاني من خصائص القولون العصبي؟

إذا كنت تعاني من خصائص متلازمة القولون العصبي ، فقم بزيارة طبيبك على الفور لمزيد من التشخيص.

يجب عليك أيضًا البدء في اتباع نظام غذائي صحي ، والتحكم في التوتر ، وممارسة الرياضة ، وشرب الكثير من الماء ، حتى تتمكن من المساعدة في الشفاء. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تبدأ في تحديد الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور الأعراض ، وتجنب الكافيين والكحول والمشروبات السكرية.

استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!