الصحة

ما هو جلوس الريح وكيفية التعامل معها؟

هل تريد استشارة طبيب حول جلوس الريح؟ يرجى الدردشة مباشرة مع طبيبنا في ميزة Health في تطبيق Grab. أو انقر هنا مباشرة للدردشة مع الطبيب.

الرياح تجلس أو الذبحة الصدرية ، هي حالة يشعر فيها الصدر بألم بسبب اضطراب تدفق الدم إلى القلب. غالبا ما يتميز بهز الجسم والمصابين ذبحة بشكل عام سوف يشعر بضغط صدره أو ثقله بشيء ثقيل عليه.

الجلوس مع الريح أمر شائع جدًا لدى أي شخص ويمكن أن يختفي من تلقاء نفسه في غضون 1 إلى 15 دقيقة. ومع ذلك ، إذا كان الألم لا يطاق ، يُنصح باستشارة أقرب طبيب على الفور.

ثم ما هي خصائص جلوس الريح وكيفية معالجتها؟

اقرأ أيضًا: اعتني بجسمك أثناء الصيام بهذه الخطوات الثلاث

أنواع ريح الجلوس

أما بالنسبة للأنواع ذبحة يمكن تقسيمها إلى عدة أنواع وهي:

1. الريح ثابتة

هذا هو ذبحة الذي يحدث في أغلب الأحيان. عادة ما ينجم عن النشاط البدني المفرط مثل ممارسة الرياضة الشاقة ، أو صعود الدرج ونزوله بسرعة ، أو المشي على عجل. يمكن أن يؤدي الإجهاد والإفراط في تناول الطعام والتدخين أيضًا إلى تحفيز هذه الأعراض.

عادة ما يستمر لبضع دقائق فقط ويختفي من تلقاء نفسه أثناء الراحة. ومع ذلك ، يمكن أن تكون هذه علامة مبكرة على إصابتك بمرض في القلب. لهذا السبب ، لا يزال يتعين عليك مراجعة طبيبك.

2. الرياح غير مستقرة (يجب معالجتها على الفور)

ذبحة يمكن أن يظهر هذا في منتصف الاسترخاء. السبب ذو شقين ، أولاً لأن الدهون التي تمنع تدفق الدم تتكسر ، والثانية هي جلطة دموية تقلل تدفق الدم إلى القلب بسرعة.

تسبب الألم ذبحة هذا النوع قوي جدًا ويمكن أن يستمر لفترة طويلة. يمكن أن يأتي مرارا وتكرارا. هذه علامة خطيرة على إصابتك بنوبة قلبية. راجع الطبيب فورًا إذا شعرت أن هذه الأعراض في حالتك.

3. الرياح الجلوس الأوعية الدموية الدقيقة

يجلس المصاب بالرياح الأوعية الدموية الدقيقة ستشعر أيضًا بألم في صدرك. ومع ذلك ، فإن السبب ليس انسداد الشرايين ولكن الشرايين التي لا تعمل بشكل صحيح. هذا يمنع القلب من الحصول على كمية الدم التي يحتاجها.

عادة الرياح تجلس الأوعية الدموية الدقيقة لا يدوم أكثر من 10 دقائق وهو شائع عند النساء.

4. الرياح تجلس على الأرض

نوع ذبحة هذا نادر نسبيًا. يمكن أن تنشأ بسبب وجود الأوردة التي تمنع دخول الدم إلى الشرايين. يأتي الألم الذي ينشأ بشكل عام عندما ينام المصاب في الليل.

الذبحة الصدرية يمكن أن تتفاقم بشكل كبير بسبب الإجهاد وعادات التدخين والأدوية التي تضيق تدفق الدم مثل الصداع النصفي واستخدام العقاقير المحظورة.

سبب الريح يجلس

العامل الرئيسي لجلوس الريح هو انخفاض تدفق الدم الذي يحمل الأكسجين إلى القلب ، مما يؤدي إلى صعوبة أداء عضلة القلب. تُعرف هذه الحالة بالمصطلح الطبي إقفار.

حدث هذا بسبب تصلب الشرايين أو تضيق شرايين القلب بسبب انسداد دهون تسمى صفائح. تظهر هذه الدهون عادة عند الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم

إذا حدثت حالة الحرمان من الأكسجين هذه أثناء الراحة أو عدم القيام بأي نشاط ، فقد تظل عضلة القلب قادرة على العمل كالمعتاد.

يختلف الأمر إذا حدث هذا عند ممارسة الرياضة أو القيام بأنشطة تتطلب الكثير من تناول الأكسجين. على الأرجح ستشعر بألم شديد في الصدر.

اقرأ أيضًا: ملامح الجلوس: احذر من أعراض الألم في الصدر

الجلوس على أعراض الريح

أكثر أعراض الذبحة الصدرية شيوعًا هو ألم الصدر. ليس هذا فقط ، فعادة ما يكون هناك أيضًا إزعاج مثل الإحساس بالحرقان أو الانتفاخ.

يمكن للأشخاص الذين يجلسون مع الرياح أن يشعروا أيضًا بألم في اليدين والفك والكتفين وحتى الظهر. كل هذا يتوقف على عدد الانسدادات التي تحدث في الشرايين. عند التفصيل بمزيد من التفصيل ، فإن بعض الأعراض هي:

  1. دائخ
  2. تعب
  3. بالغثيان
  4. من الصعب التنفس و
  5. التعرق

يجب مراجعة الأعراض المذكورة أعلاه بشكل أعمق من قبل الطاقم الطبي المختص. هذا يهدف إلى تحديد نوع ذبحة ما تعانيه يؤدي إلى نوبة قلبية أم لا.

حالات الذبحة الصدرية عند النساء

الجلوس مع الريح أكثر شيوعًا عند النساء. والسبب هو أن النساء تميل إلى تجاهل أعراض الألم الذي تشعر به والتفكير فيه على أنه اضطراب صحي عادي.

أما بالنسبة لل ذبحة لدى النساء خصائص مختلفة مع أعراض ذبحة بشكل عام. هذا الاختلاف يرجع إلى التأخير في الفحص.

على سبيل المثال ، يعد ألم الصدر عرضًا شائعًا عند المصابين به ذبحة. لكنها ليست المعيار الوحيد الذي يتم استخدامه كمرجع ذبحة عند النساء لأنه عادة ما يكون هناك بعض الأعراض الإضافية ، وهي:

  1. بالغثيان
  2. أنفاس قصيرة
  3. ألم في أسفل البطن
  4. عدم الراحة في الرقبة أو الفك أو الظهر
  5. يشعر الصدر بالطعن

العوامل التي تزيد من خطر هبوط الريح

ثبت طبياً أن بعض الأشياء التالية تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالذبحة الصدرية لدى الشخص:

1. تبغ

سواء تم تناول التبغ مباشرة أو تدخينه عن طريق السجائر ، فإن عادة استهلاك التبغ يمكن أن تمنع إمداد الدم الذي يحتاجه القلب.

يحدث هذا لأنه على المدى الطويل النيكوتين في التبغ يضر بجدران شرايين القلب ، ثم يتسبب في دخول الدهون إليها بسهولة.

2. داء السكري

يزيد مرض السكري من خطر تعرض الشخص لألم في الصدر يؤدي إلى أعراض الذبحة الصدرية وحتى النوبة القلبية. والسبب هو أن مرض السكري يمكن أن يسرع العملية تصلب الشرايين وزيادة مستويات الكوليسترول في الدم.

3. ضغط دم مرتفع

الكوليسترول هو أحد الأسباب الرئيسية للانسداد الدهني في جدران شرايين القلب. عادةً ما يعاني المرضى المصابون بارتفاع ضغط الدم أنفسهم من ارتفاع مستويات الكوليسترول البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة (LDL) واحد طويل القامة.

LDL هو الكولسترول السيئ الذي يمكن أن يؤدي إلى حدوث ذبحة وأمراض القلب.

4. أحفاد

إذا كان أحد أفراد عائلتك لديه تاريخ من مشاكل القلب ، فمن المحتمل أنك ستتعرض أيضًا لخطر أكبر للرياح من الأشخاص بشكل عام.

5. كبير

الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا والنساء فوق سن 55 عامًا أكثر عرضة للإصابة بالأعراض ذبحة.

6. زيادة الوزن

يؤدي الوزن الزائد إلى تخزين الجسم للدهون أكثر مما ينبغي. وهذا يزيد من خطر الإصابة بمكونات دهنية تسد الشرايين المؤدية إلى القلب.

7. نادرا ما تمارس الرياضة

ثبت أن الحفاظ على جسم صحي من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام فعال في حرق الدهون ، بما في ذلك الكوليسترول الضار. يمكن أن تقلل هذه العادة أيضًا من العوامل المحفزة ذبحة البعض الآخر ، مثل ارتفاع ضغط الدم والسمنة.

8. ضغط عصبي

في كثير من الأحيان يمكن أن يؤدي التوتر أو التهيج إلى ارتفاع ضغط الدم. يمكن أن تؤدي زيادة الهرمونات التي يتم إنتاجها في هاتين الحالتين إلى تضييق الشرايين وزيادة سوء الأعراض ذبحة.

الفرق بين نزلات البرد ونزلات البرد

نزلات البرد والبرد الجلوس نوعان مختلفان تمامًا من الأمراض. نزلات البرد هي مجموعة من الأعراض التي تظهر خلال فترة حضانة الأنفلونزا.

بينما الرياح تجلس أو الذبحة الصدرية أكثر حدة ويمكن أن يكون علامة على مرض القلب.

لنزلات البرد ونزلات البرد أسباب وعوامل خطر وأعراض مختلفة. فيما يلي بعض أعراض نزلات البرد التي تختلف عن رياح الجلوس:

  • سيلان أو انسداد الأنف
  • إلتهاب الحلق
  • صداع الراس
  • وجع عضلي
  • السعال
  • عطس
  • زيادة درجة حرارة الجسم
  • الضغط على الوجه والأذنين
  • فقدان حاسة الشم والتذوق

كما أن لنزلات البرد أسباب مختلفة عن الرياح الراكدة. بناءً على دراسة من جامعة Gadjah Mada ، تعتبر نزلات البرد في عالم الطب من الأنفلونزا الشائعة أو الأنفلونزا.

تنشأ نزلات البرد لأن أعراض الأنفلونزا تحدث بعد تعرض المريض للرياح أو المطر. تعرف على المزيد حول الفرق بين الزكام والبرد هنا.

المضاعفات بسبب جلوس الرياح

فيما يلي بعض مضاعفات الذبحة الصدرية الخطيرة والتي تتطلب عناية طبية فورية:

  1. شعور بالضغط والانتفاخ والضغط في منتصف الصدر يستمر لبضع دقائق.
  2. ألم ينتشر من الصدر إلى الكتفين والذراعين والظهر وحتى الأسنان والفك.
  3. تواتر ألم الصدر الذي يزداد تواترًا
  4. استفراغ و غثيان
  5. ألم طويل في الجزء العلوي من البطن
  6. صعوبة في التنفس
  7. التعرق أكثر من المعتاد
  8. إغماء

كيفية منع الرياح الجلوس

يمكنك منع حدوث ذلك ذبحة من خلال تغيير نمط حياتك إلى نمط حياة أكثر صحة. يتضمن ذلك القيام بما يلي:

  1. الإقلاع عن التدخين
  2. القيام بالروتين فحص طبي
  3. الحفاظ على الوزن الطبيعي
  4. تناول أطعمة مغذية واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا
  5. ليس من السهل التأكيد
  6. توقف عن تناول المشروبات الكحولية
  7. التطعيم بشكل روتيني الانفلونزا سنويًا لتجنب المضاعفات القلبية التي تسببها الفيروسات

كيفية تشخيص جلوس الريح

التشخيص الصحيح مهم للغاية بالنظر إلى أن هذا سيشير إلى درجة الميل ذبحة ضد أمراض القلب. بالنسبة للمبتدئين ، سيقوم الطبيب بإجراء فحص جسدي.

عادة ما يكون هذا الفحص مصحوبًا بعدة أسئلة لمعرفة الأعراض وعوامل الخطر والتاريخ الطبي لأفراد الأسرة. سيتم إجراء سلسلة الاختبارات التالية ، بما في ذلك:

  1. تخطيط القلب الكهربي (EKG) ، لتسجيل النشاط الكهربائي الذي يحدث في القلب والكشف عن حرمان القلب من الأكسجين
  2. اختبار الإجهاد، لقراءة ضغط الدم عند قيام المريض بنشاط بدني شاق
  3. صورة فوتوغرافية الأشعة السينيةحتى يتمكن الطبيب من رؤية الهيكل داخل الصدر
  4. تصوير الأوعية: طريقة الأشعة السينية على وجه التحديد لمعرفة الحالة في الشرايين
  5. يهدف فحص الدم إلى فحص مستويات الدهون والكوليسترول والسكر والبروتين.

كما ذكرنا سابقًا ، قد يسأل الطبيب عدة أشياء كخطوة أولى في الفحص. أما فيما يتعلق بالمساعدة في تحليل الطبيب ، فيمكنك الإجابة على عدة أسئلة مثل:

  1. منذ متى وأنت تعاني من هذه الحالة؟
  2. على مقياس من 1 إلى 10 ، يكون عند مستوى كم عانيت من الألم؟
  3. ما الذي يسبب الألم الذي تعاني منه عادة؟
  4. ما الذي يمكن أن يقلل الألم الذي تعاني منه؟

معالجة الرياح الجلوس

عادة ما يكون علاج الذبحة الصدرية عبارة عن مزيج من العلاج الطبي وتحسين نمط الحياة. يهدف هذا إلى تقليل الألم ومنع الأعراض وتقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية.

تشمل الأدوية التي يتم إعطاؤها عادةً تلك التي تحتوي على: النترات، كما النتروجليسرين. النتروجليسرين يعمل على منع أو تقليل شدة الأعراض ذبحة عن طريق جعل الأوعية الدموية تسترخي وتتسع.

تُستخدم أيضًا عدة أنواع أخرى من الأدوية بشكل شائع في الطب ذبحة يكون؛

  1. حاصرات بيتا
  2. حاصرات قنوات الكالسيوم
  3. مثبطات الإنزيم الذي يغطي الأنجيوتنسين (ACE)
  4. الأدوية المضادة للصفائح الدموية عن طريق الفم، و
  5. مضادات التخثر

يمكن أيضًا وصف الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم لتقليل الأعراض ذبحة. يهدف إلى خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول وإبطاء معدل ضربات القلب وإرخاء الأوعية الدموية ومنع تكون جلطات الدم.

الجراحة وإعادة التأهيل لجلوس الرياح

في بعض الحالات الشديدة بالفعل ، سيوفر الطبيب إجراءات جراحية لعلاج الذبحة الصدرية مثل: قسطرة. يتم ذلك عن طريق توسيع الأوعية الدموية بحيث يمكن إزالة الانسداد في الشرايين وإعادة تدفق الدم إلى القلب الطبيعي.

إعادة تأهيل القلب هي أيضًا إجراء طبي خاضع للإشراف مصمم لمساعدة المرضى ذبحة استعادة. بشكل عام ، يتم تحديد ذلك بعد إجراء المريض لعملية جراحية لمنع مشاكل القلب الأخرى. تتكون هذه الإجراءات بشكل عام من:

  1. ممارسة الرياضة البدنية المنتظمة والمنظمة للمساعدة في تقوية العضلات وزيادة القدرة على التحمل
  2. التوجيه والمشورة لمساعدتك على تثقيفك حول الأشياء التي يمكن القيام بها لتقليل خطر الإصابة بمشاكل القلب في المستقبل.

ذبحة هو عرض شائع لمعظم الناس. لذلك لا داعي للقلق كثيرًا إذا قام طبيبك بتشخيصك بهذا.

إذا كنت لا تزال تشعر بالقلق ، فاطلب الدعم من خلال مشاركة حالتك مع صديق مقرب أو أحد أفراد الأسرة. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بشدة باستشارة الطبيب لمعرفة خطوات العلاج الصحيحة.

استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!