الصحة

5 فوائد من دقيق الشوفان لأقنعة الوجه: التغلب على حب الشباب

إذا تم تناول الشوفان أو أفينا ساتيفا ، يمكن أن يكون مفيدًا لخفض الكوليسترول والوقاية من مرض السكري. علاوة على ذلك ، يمكن أيضًا استخدام الشوفان الذي تم تحويله إلى دقيق الشوفان كقناع. لأن هناك فوائد مختلفة لأقنعة الشوفان لصحة بشرة الوجه.

بالنسبة لبعض الناس ، لا تزال أقنعة الشوفان تبدو غريبة. ومع ذلك ، فإن هذه الأطعمة المصنعة يمكن أن تساعد في علاج حب الشباب للبشرة الجافة ، كما تعلم. لمزيد من التفاصيل ، انظر فقط الشرح التالي.

فوائد قناع الشوفان لبشرة الوجه

فيما يلي بعض فوائد أقنعة الشوفان الفعالة في الحفاظ على بشرة الوجه الصحية.

1. دقيق الشوفان لتنظيف بشرة الوجه

يمكن لمحتوى الصابونين الموجود في دقيق الشوفان أن ينظف بشرة الوجه. ما عليك سوى صنع قناع بسيط مصنوع من دقيق الشوفان والحفاظ عليه بانتظام.

أو يمكنك أيضًا استخدام دقيق الشوفان عند غسل وجهك ، مثل الصابون ، لإزالة الأوساخ من سطح بشرة وجهك.

2. دقيق الشوفان يمكن أن يعالج البقع ويصلح الجلد التالف

ترجع قدرة الشوفان على علاج الشوائب وإصلاح الجلد التالف إلى وجود الأحماض الأمينية. يمكنك الحصول على هذه الفوائد إذا كنت تستخدم دقيق الشوفان كقناع للوجه بانتظام.

3. التغلب على دقيق الشوفان ضربة شمس أو الجلد المصاب بحروق الشمس

يحتوي دقيق الشوفان على خصائص مهدئة للبشرة ، لذلك يتم الاعتماد عليه لتهدئة بشرة الوجه المحترقة. يمكنك استخدام قناع الشوفان إذا كنت ترغب في تهدئة الجلد المحروق.

بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لخصائصه المهدئة ، يستخدم طعام الشوفان أيضًا لتخفيف الطفح الجلدي. أو تستخدم لعلاج الحساسية على الجلد ، بما في ذلك بشرة الوجه.

4. فوائد الشوفان للتقشير الطبيعي

يشمل تقشير الجلد عملية التقشير أو إزالة خلايا الجلد الميتة. عادة ، يتم تقشير بشرة الوجه باستخدام مقشر خاص.

ومع ذلك ، يمكنك استخدام دقيق الشوفان كبديل للتقشير الطبيعي. القوام الخشن لدقيق الشوفان مناسب لتقشير البشرة.

التقشير المنتظم لبشرتك سيجعل بشرتك تبدو أكثر نضارة وإشراقًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الخصائص المرطبة والمهدئة لدقيق الشوفان ستساعد بشرتك الجديدة على الظهور بمظهر أكثر شبابًا وصحة.

5. منع وعلاج حب الشباب

يمكن أن يحدث حب الشباب عندما يسد الزيت الزائد على الوجه البصيلات حيث ينمو الشعر. دقيق الشوفان قادر على امتصاص الزيت الزائد على الوجه.

علاوة على ذلك ، يحتوي دقيق الشوفان أيضًا على الزنك الذي يمكن أن يقلل الالتهاب ويحارب البكتيريا المسببة لحب الشباب.

إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين يعانون من زيادة إفراز زيت الوجه ، فيمكن أن يساعدك الروتين كقناع على منع ظهور حب الشباب.

فوائد أخرى لدقيق الشوفان لصحة الجلد

لا يقتصر الأمر على بشرة الوجه فحسب ، بل يحتوي دقيق الشوفان أيضًا على عدد لا يحصى من الفوائد لصحة الجلد بشكل عام. ذكرت من WebMD هنا تتضمن بعض مشاكل صحة الجلد التي يمكن تخفيفها بدقيق الشوفان ما يلي:

  • الأكزيما
  • صدفية
  • جدري
  • لدغ الحشرات
  • الحلأ النطاقي
  • حكة
  • عدوى الجلد
  • جلد جاف

يمكن استخدام دقيق الشوفان كغرواني أو مرهم لعلاج اضطرابات الجلد. كما يستخدم كمزيج من ماء الاستحمام لعلاج الحكة.

في هذه الأثناء ، إذا كنت تستخدم دقيق الشوفان لصحة بشرة الوجه ، يمكنك استخدامه كقناع للوجه. فيما يلي بعض خيارات أقنعة الوجه المصنوعة من دقيق الشوفان.

كيفية صنع قناع الشوفان السهل في المنزل

هناك العديد من الخيارات لأقنعة الشوفان التي يمكنك تجربتها. إليك كيفية صنع قناع للوقاية من حب الشباب وعلاجه.

قناع الشوفان لعلاج حب الشباب

كيفية صنع قناع الشوفان لعلاج حب الشباب سهلة إلى حد ما على النحو التالي:

  • اغلي نصف كوب من دقيق الشوفان بنسبة ماء 1: 1
  • يقلب حتى يمتزج ويشكل عجينة
  • انتظري حتى يبرد ثم ضعيه على الوجه
  • اتركي القناع لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ بعد ذلك
  • يمكنك أيضًا مزج قناع الشوفان هذا لعلاج حب الشباب مع الطماطم التي تم مزجها في عجينة دقيق الشوفان قبل استخدامه للحصول على أقصى فائدة من قناع دقيق الشوفان. لأن الطماطم يمكن أن ترطب البشرة وتنعيمها.

قناع الشوفان للبشرة الجافة

يمكن لمزيج قناع الشوفان بالعسل أن يهدئ البشرة. يحافظ قناع دقيق الشوفان بالعسل أيضًا على ترطيب البشرة. كيفية صنع قناع دقيق الشوفان بالعسل سهل للغاية. إليك الطريقة:

  • امزج كوبًا واحدًا من الشوفان والماء بنسب متساوية
  • ثم قم بتسخينه في الميكروويف لمدة دقيقة ونصف
  • ثم أخرجيها واخلطيها حتى تتكون عجينة
  • أضيفي ملعقتين كبيرتين من العسل وقلبي مرة أخرى
  • انتظري حتى يبرد ثم ضعيه على الوجه
  • اتركيه لمدة 15 دقيقة واشطفه جيدًا

إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة وجه صحية وتجنب البشرة الجافة أيضًا ، فإن خليط ماسك الشوفان بالعسل مناسب لك.

قناع الشوفان لتنظيف البشرة

هل تبدو بشرة الوجه غير نظيفة بسبب الرؤوس السوداء؟ إليك كيفية صنع قناع الشوفان لإزالة الرؤوس السوداء وتنظيف بشرة الوجه:

  • خذ ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان
  • ثلاث ملاعق كبيرة من الزبادي العادي
  • عصير ليمون نصف ليمونة متوسطة الحجم
  • تخلط جميع المكونات لتشكيل عجينة
  • يوضع على الوجه وخاصة الأنف
  • اتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة
  • شطف جيدا بالماء الدافئ

قناع الشوفان لتقشير البشرة

وجه خالٍ من خلايا الجلد الميتة باستخدام الأقنعة والمقشرات المصنوعة من دقيق الشوفان. إليك كيفية صنع قناع الشوفان بالإضافة إلى مقشر لإزالة خلايا الجلد الميتة من وجهك:

  • قم بإعداد ما يكفي من دقيق الشوفان والسكر وزيت جوز الهند
  • تخلط جميع المكونات وتضاف القليل من الماء
  • ضعي خليط ماسك الشوفان على الوجه بالتساوي واتركيه لمدة 20 دقيقة
  • قبل الشطف ، قم بتدليك الوجه بلطف
  • ثم امسحي باقي القناع بمنديل مبلل قبل شطفه

استخدم المقشر مرتين على الأقل في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

قناع الشوفان لعلاج حب الشباب

حكة والجلد؟ يمكنك التغلب على هذا باستخدام قناع دقيق الشوفان لعلاج حب الشباب. ليس أقل سهولة من الأقنعة الأخرى ، فأنت تحتاج فقط إلى مزيج من دقيق الشوفان وأقنعة الحليب. كيفية صنع قناع الشوفان للبشرة المعرضة لحب الشباب ، وهي:

  • فقط قم بطحن القمح حسب الرغبة
  • ثم تخلط مع الحليب السائل حتى تتكون عجينة
  • ضعي خليط من دقيق الشوفان وقناع الحليب على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة
  • اشطفه بالماء البارد

بالإضافة إلى استخدام خليط من دقيق الشوفان وأقنعة الحليب ، يمكنك عمل قناع الشوفان لعلاج أبسط حب الشباب ، وهي:

  • ما عليك سوى خلط دقيق الشوفان المهروس بالماء لتشكيل عجينة
  • بعد ذلك ، تقوم بنفس الخطوات ، ضع القناع على الوجه ، واتركه لمدة 15 دقيقة.
  • أخيرًا اشطفه جيدًا.

من فوائد قناع الشوفان أنه يهدئ البشرة. إذا كان جلدك متشققًا وحكة بسبب التهاب تحت الجلد ، يمكن أن يساعدك دقيق الشوفان في التعامل معه.

أو إذا كانت الحكة والكسور ناتجة عن مشكلة في مستوى الأس الهيدروجيني لبشرتك ، يمكن أن يساعد قناع دقيق الشوفان في جعل مستوى الأس الهيدروجيني لبشرتك طبيعيًا. وبالتالي معلومات عن فوائد دقيق الشوفان لبشرة الوجه وكيفية صنع ماسك للوجه من دقيق الشوفان.

استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!