يمكن أن تستخدم الأدوية الخافضة للسكر في الدم مكونات طبيعية أو بوصفة طبية من طبيب ، في حين أن الحالات التي تتداخل مع قدرة الجسم على معالجة جلوكوز الدم أو سكر الدم هي مرض السكري.
يمكن أن يتسبب مرض السكري في تراكم السكر في الدم ، مما قد يزيد أيضًا من خطر حدوث مضاعفات خطيرة بما في ذلك السكتة الدماغية وأمراض القلب.
لا تنبع جميع أشكال مرض السكري من شخص يعاني من زيادة الوزن أو يعيش أسلوب حياة غير صحي. في الواقع ، يمكن أن يكون مرض السكري موجودًا أيضًا منذ الصغر.
اقرأ أيضًا: انتشار عدوى داء البريميات وكيفية الوقاية منه
أنواع مرض السكري التي تحتاج إلى معرفتها
هناك ثلاثة أنواع من مرض السكري يمكن أن تتطور ، وهي النوع الأول والنوع الثاني وسكري الحمل. ها هو الشرح الكامل.
مرض السكر النوع 1
داء السكري من النوع الأول ، المعروف أيضًا باسم سكري الأحداث ، هو نوع يحدث عندما يفشل الجسم في إنتاج الأنسولين. يجب على الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من مرض السكري تناول الأنسولين الاصطناعي كل يوم للبقاء على قيد الحياة.
داء السكري من النوع 2
سيؤثر مرض السكري من النوع 2 على طريقة استخدام الجسم للأنسولين. على الرغم من أن الجسم لا يزال يصنع الأنسولين ، إلا أن الخلايا الموجودة فيه لا تستجيب بشكل فعال كما كانت عليه من قبل. لذلك ، فإن هذا النوع من السكري له علاقة قوية بالسمنة.
سكري الحمل
يحدث هذا النوع من مرض السكري عند النساء أثناء الحمل لأن الجسم يصبح أقل حساسية للأنسولين. لا يحدث سكري الحمل لدى جميع النساء وعادة ما يزول بعد الولادة.
أدوية خفض سكر الدم
هناك أنواع مختلفة من الأدوية التي يمكن استخدامها للمساعدة في خفض مستويات السكر في الدم. بعض الأدوية الخافضة للسكر في الدم التي ينصح بها الأطباء عادة هي كما يلي:
ميتفورمين
بالنسبة لمرض السكري من النوع 2 ، يمكن للأطباء عادةً وصف الميتفورمين في صورة أقراص أو سائل. يمكن أن يساعد هذا الدواء في خفض نسبة السكر في الدم ، وجعل الأنسولين أكثر فعالية ويساعدك على إنقاص الوزن.
ناهضات المستقبلات GLP-1
يعمل هذا الدواء عن طريق زيادة كمية الأنسولين التي ينتجها الجسم وتقليل كمية الجلوكوز في مجرى الدم. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن استخدام هذا الدواء يمكن أن يسبب آثارًا جانبية.
الآثار الجانبية المحتملة هي الغثيان وفقدان الشهية.
SLGT2. مثبطات
ينتمي هذا الدواء إلى نوع جديد يمكن أن يساعد في خفض مستويات السكر في الدم. يعمل هذا الدواء بشكل مستقل عن الأنسولين وقد يكون مفيدًا للأشخاص غير المستعدين لبدء تناول الأنسولين.
يمكن الشعور بآثار جانبية ، خاصةً أن التهابات المسالك البولية والتناسلية مرتفعة والحماض الكيتوني.
الغذاء كدواء لخفض نسبة السكر في الدم
بالإضافة إلى استخدام عقاقير خفض السكر في الدم التي وصفها الطبيب ، يمكنك أيضًا تناول الأطعمة أو المكونات الطبيعية إذا كنت مصابًا بداء السكري. اختر الأطعمة الغنية بالألياف للمساعدة في خفض نسبة السكر في الدم.
من الأطعمة التي يوصي بها الأطباء الكربوهيدرات الصحية ، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان قليلة الدسم. تجنب أيضًا الأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات غير صحية ، مثل الأطعمة أو المشروبات المضاف إليها الدهون والسكر والصوديوم.
الأطعمة الغنية بالألياف يمكن أن يهضمها الجسم جيدًا ويمكن أن تساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعد الأطعمة التي تحتوي على الدهون الأحادية غير المشبعة والمتعددة غير المشبعة على خفض مستويات الكوليسترول في الجسم.
اقرأ أيضًا: أسباب اللوكيميا وكيفية علاجها ، دعنا نكتشف ذلك!
الأطعمة التي يجب على مرضى السكر تجنبها
يمكن أن يزيد مرض السكري من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية عن طريق تسريع تطور انسداد الشرايين التي تصلب. الأطعمة التي يجب تجنبها إذا كنت ترغب في خفض نسبة السكر في الدم هي كما يلي:
الدهون المشبعة
تجنب منتجات الألبان عالية الدسم والبروتين الحيواني مثل الزبدة ولحم البقر والنقانق. قلل أيضًا من استهلاك زيت جوز الهند في الحياة اليومية للوقاية من الحالات الصحية الأكثر خطورة.
الدهون غير المشبعة
يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على دهون متحولة ، مثل المخبوزات لأنها مصدر للكوليسترول. بعض أنواع الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول ، مثل صفار البيض والكبد ولحوم الأعضاء الأخرى.
صوديوم
استهدف استهلاك أقل من 2300 مجم من الصوديوم يوميًا. يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الصوديوم إلى زيادة ضغط الدم ، لذا سيوصي الأطباء به كغذاء يجب على مرضى السكر تجنبه.
إذا كان إعطاء أدوية لخفض نسبة السكر في الدم لا يمكن أن يتحكم في حالتك الصحية ، فتحدث إلى طبيبك على الفور. استشر المشاكل التي يعاني منها الجسم للوقاية من مضاعفات المرض الأخرى.
اعتن بصحتك وصحة عائلتك من خلال الاستشارات المنتظمة مع شركائنا من الأطباء. قم بتنزيل تطبيق Good Doctor الآن ، انقر فوق هذا الرابط ، موافق!
