الصحة

يجب أن نحاول! هذه طرق قوية لتقليص مسام الوجه

يمكن أن تجعل مسام الوجه الكبيرة مظهرك يبدو أقل من الكمال. استرخ ، للتغلب على هذا ، هناك الآن طرق مختلفة لتقليص مسام الوجه التي يمكنك تجربتها في المنزل.

المسام عبارة عن ثقوب صغيرة في الجلد تفرز الدهون والعرق. يعتمد حجم مسام الشخص على نوع بشرته.

إذا بدت مسامك أكبر ، فقد يكون حب الشباب. هذا بسبب زيادة إنتاج الزهم الذي يسبب تلف البشرة الدهنية والشمس ، أو مكياج غير كوميدوغينيك.

لكن لا تقلق ، فلا يزال بإمكانك استعادة المسام إلى حالتها الأصلية. حسنًا ، تعرف على كيفية تقليص مسام الوجه أدناه!

أسباب اتساع مسام الوجه

المسام هي أجزاء من الجسم مرتبطة ببصيلات الشعر. بصيلات الشعر لها غدد دهني فيه ينتج الزيت. عندما الغدد دهني عند إطلاق الزيت ، يرتفع الزيت إلى أعلى الجلد ثم يتجمع في المسام.

عندما يتجمع الزيت في المسام ويتحد مع الأوساخ أو بقايا المكياج ، يمكن أن تنسد المسام. يمكن لهذا الانسداد أن يمد المسام ويجعلها تبدو أكبر من ذي قبل. إذا ظلت المسام مسدودة ، فقد يؤدي ذلك إلى ظهور البثور بسهولة أكبر.

اقرأ أيضا: الوجه الباهت يضيء مرة أخرى ، هذه 8 طرق هي المفتاح

كيف يتم اختيار منتج لتقليص مسام الوجه؟

إذا كانت مسامك غالبًا ما تتضخم ، فربما حان الوقت لأن تكون أكثر حرصًا في اختيار منتجات العناية بالبشرة التي تستخدمها. على سبيل المثال ، بإدخال بعض المعايير التالية عندما تريد التسوق لمنتجات العناية لتقليص مسام الوجه.

اختيار المنتجات المائية

إذا كانت بشرتك دهنية ، فتأكد من أن جميع منتجات العناية بها غير كوميدوغينيك، وهو ما يعني المياه. المنتج كوميدوغينيك أو التي تعتمد على الزيت ، يمكن أن تسبب فائض الزيت بحيث تتسع المسام.

اختر منظفًا جل

المنظفات التي تحتوي على الجل فعالة جدًا في تقليل مسام الوجه. لا تختار المنظفات التي تحتوي على مرطبات ، لأنها يمكن أن تترك بقايا في المسام وتجعلها أكثر دهنية.

لذلك إذا كنت تبحث عن منظف للوجه يمكن أن يعمل كمنظف للوجه لتقليل المسام ، فاختر واحدًا من الجل حتى يساعد في تنظيف المسام من الزيت وإخفائه.

تجنب المنظفات التي تحتوي على المنظفات

نوع جيد من المنظف يزيل الأوساخ والزيوت الزائدة دون تجريد الجلد تمامًا من الرطوبة.

بغض النظر عن نوع بشرتك ، تجنب المنظفات التي تحتوي على منظفات أو مواد كيميائية ضارة. هذه المكونات يمكن أن تجعل المسام تبدو أكبر. غسل وجهك كل صباح ومساء مهم للحفاظ على بشرة صحية ، كما تعلم.

قشر باستخدام AHA أو BHA

يجب على الشخص ذو البشرة الدهنية أن يقشر مرة أو مرتين في الأسبوع. يساعد التقشير على إزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة والزيوت الزائدة التي تسد المسام.

اختر مقشرات بأحماض ألفا هيدروكسي (AHA) أو أحماض بيتا هيدروكسي (BHA). يُعرف BHA أيضًا باسم حمض الساليسيليك ويجب عدم استخدامه إذا كان لديك حساسية من الأسبرين. يجعل حمض الساليسيليك الجلد جافًا وينتج تأثير تقلص المسام.

ومع ذلك ، إذا أصبح الجلد جافًا جدًا ، فإن الغدد دهني سيزيد من إنتاج الزهم لتجديد الرطوبة المفقودة وجعل البشرة دهنية مرة أخرى.

لتجنب ذلك ، يمكنك استخدام منتجات مثل الأدوية القابضة ومقشرات الوجه للتنظيف العميق والأقنعة الزيتية كل بضعة أسابيع.

استخدم المرطب كل يوم

من أكثر الأخطاء شيوعًا التي يرتكبها الأشخاص ذوو البشرة الدهنية عدم استخدام المرطب خوفًا من إضافة الزيت إلى وجوههم.

يمكن للمرطبات أن ترطب البشرة وتنعيمها. هذا يسمح للدهون بالتغلغل بشكل أعمق في الجلد وعدم انسداد المسام.

استخدم قناع الطين

يمكن أن يساعد استخدام قناع الطين مرة أو مرتين في الأسبوع على إزالة الزيت من المسام. ويفضل أن يتم استخدام أقنعة الطين في يوم مختلف مع التقشير لتجنب التهيج.

ضع واقٍ من الشمس كل يوم

لا تزيد أضرار أشعة الشمس من خطر الإصابة بالسرطان والتجاعيد طويلة الأمد فحسب ، بل يمكنها أيضًا أن تجفف بشرتك وتجعل المسام تبدو أكبر.

أفضل الطرق لحماية بشرتك من أشعة الشمس هي كما يلي:

  • ارتدي قبعة واسعة الحواف
  • استخدم منتجات واقية من الشمس أو كريم واقي من الشمس كل يوم مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 على الأقل قبل 15 دقيقة من الخروج ، أو اختر مرطبًا وكريم أساس يحتويان على عامل حماية من الشمس
  • الجلوس في الظل ظهرا

طريقة طبيعية لتقليص مسام الوجه

بالإضافة إلى اختيار منتجات العناية المناسبة ، يمكنك أيضًا إكمال جهودك لتقليص مسام الوجه من خلال اتباع العادات الجيدة التالية:

نظف وجهك بعد الاستخدام ميك أب

من المهم جدًا دائمًا إزالة المكياج أو ميك أب قبل النوم. ينام مع ميك أب يمكن أن يسبب انسداد المسام. هذا بسبب ميك أبوالزيت والبكتيريا تتراكم في المسام. يمكنك أن تفعل ذلك أيضا تطهير مزدوج لبشرة أنقى.

بالإضافة إلى تنظيف الوجه ، أثبتت هذه الطريقة أيضًا قدرتها على تقليص مسام الوجه المتضخمة بسبب ندبات حب الشباب.

اشرب ماء

الماء مفيد أيضًا للمسام وصحة الجلد بشكل عام. يمكن أن يساعد الماء في ترطيب البشرة من الداخل ، وإزالة السموم من المسام ، وتحسين اللون الطبيعي للبشرة.

حاول أن تشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء أو سوائل أخرى كل يوم. بهذه الطريقة ستحصل على التوازن الصحيح من العناصر الغذائية والدهون والبروتينات والكربوهيدرات التي تساعد أيضًا في تحسين الصحة العامة ، بما في ذلك الجلد.

ممارسة الرياضة بانتظام

التمرين المنتظم مفيد أيضًا لصحة الجلد. ومع ذلك ، لا تنس تنظيف بشرتك دائمًا بعد التمرين. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فسيصبح العرق المتبقي مكانًا لنمو الجراثيم والبكتيريا التي تجعل الجلد باهتًا وحتى يتشقق.

تقليص مسام وجوه الرجال

وبطبيعة الحال ، فإن الرجال لديهم مسام وجه أكبر وينتجون زيتًا أكثر من النساء.

للتغلب على هذا ، هناك عدة طرق يمكنك محاولة تقليل حجم مسام وجه الرجل وجعلك أكثر وسامة.

استخدم منظف خاص للوجه للرجال

يعد استخدام منظف للوجه للرجال خالي من الصبغات والعطور الضارة هو المفتاح لتقليص مسام الوجه بشكل فعال عند الرجال.

لا تستخدمي قطعة صابون أو منظفات للوجه للسيدات ، لأن العديد من منظفات الوجه الموجودة في السوق ليست مصممة لبشرة الرجال ، لذا فهي غير فعالة في إزالة الأوساخ.

قشر بانتظام

ستساعد هذه الطريقة على إزالة خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تسد مسام الوجه وتتسبب في تضخمها.

خاصة بالنسبة للرجال ، اختر تنظيف الوجه الذي يحتوي على فيتامين B3 ، لأنه فعال للغاية في تقليل إفراز الدهون مما يجعل مسام الوجه تتسع.

العلاج الطبي لإخفاء مسام الوجه

إذا لم تحصل على النتائج المرجوة بعد تجربة الطرق المذكورة أعلاه ، فلا حرج في تجربة العلاجات الطبية لتقليص مسام الوجه بسبب حب الشباب للطبيب.

إحدى طرق المعالجة التي يمكنك قبولها على سبيل المثال ميكرونيدل. ميكرونيدلينغ هو علاج الجلد غير الغازية باستخدام ديرما بكرة (أسطوانة بإبرة صغيرة عليه) أو قلم إبرة مجهرية (آلة بآلة تثقب الجلد بإبرة صغيرة).

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام المضادات الحيوية والريتينويدات للمساعدة في علاج حب الشباب. لكن استخدامه لا يمكن أن يكون تعسفيا ، نعم!

استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found