الصحة

لا تشعري بالنقص في أن يكون لديك بشرة بنية! هذه قائمة الفوائد الصحية

هل تشعرين أنك أقل شأنا من أن يكون لديك بشرة بنية؟ من الآن فصاعدًا ، لست بحاجة إلى الشعور بعدم الأمان ، لأنه اتضح أن البشرة التي تبدو أغمق هي صحة أكثر من البشرة ذات الألوان الفاتحة ، كما تعلم.

أنت في الواقع بحاجة إلى الشعور بالامتنان ، لأن هذا النوع من البشرة له فوائد صحية مختلفة. ما هي الفوائد التي تعود على من لديهم بشرة تان؟ تعال ، انظر الشرح.

مزايا مختلفة لامتلاك البشرة السمراء

حروق أقل للشمس

تتمتع البشرة الداكنة بحماية أكبر من أشعة الشمس بسبب ارتفاع مستويات الميلانين (الصبغة التي تعطي لون البشرة). كما تحمي الصبغة الموجودة في الأشخاص ذوي البشرة الداكنة الخلايا من بعض أشكال أضرار أشعة الشمس.

هذا يجعل الأشخاص ذوي البشرة الداكنة أقل عرضة للإصابة بحروق الشمس أو حروق الشمس ضربة شمس. بينما في الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة ، لا يستطيع الميلانين حماية الجلد بشكل كامل لذلك من السهل تجربته ضربة شمس.

ومع ذلك ، هذا لا يعني أنك لا تهتم بالأمر. أولئك الذين لديهم بشرة سمراء يحتاجون أيضًا إلى استخدام واقي الشمس عند الخروج من أجل الحفاظ على بشرة صحية.

تقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد

كما ذكرنا سابقًا ، تتمتع البشرة الداكنة بحماية أكبر من التعرض لأشعة الشمس. يمكن أن يؤدي تأثير التعرض لأشعة الشمس على الجلد إلى إتلاف الحمض النووي في خلايا الجلد ، مما يؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد.

على الرغم من تعرض الجلد البني لأشعة الشمس ، فإن خطر الإصابة بسرطان الجلد يكون أقل. خاصة لنوع الخلايا القاعدية وسرطان الجلد الحرشفية.

وفقا للمادة حealthlineعلى مر السنين ، أظهرت الدراسات أن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة يصابون بالسرطان بشكل أقل. وبالمثل ، تميل السلالات غير القوقازية إلى احتواء المزيد من الميلانين.

يحمي الجسم من الجذور الحرة

يمكن أن يتلامس البشر بشكل مباشر مع الجذور الحرة من خلال التعرض لأشعة الشمس والتلوث والمواد الكيميائية الموجودة حولهم.

يمكن أن تسبب الجذور الحرة بكميات كبيرة مشاكل في الجسم. لذلك ، فإن وجود الصبغة في البشرة الداكنة أو السمراء يمكن أن يساعد الجسم على حماية نفسه من الجذور الحرة.

أكثر احتمالا للبقاء شابا

هل تعلم أن ضوء الشمس يسبب الشيخوخة والتي تعرف ب التشيخ الضوئي في عالم الطب. التشيخ الضوئي هذا يمكن أن يؤدي إلى ظهور التجاعيد ، وانخفاض مرونة الجلد ، وخشونة نسيج الجلد والعديد من مشاكل الجلد الأخرى.

مرة أخرى ، يتمتع الأشخاص ذوو البشرة السمراء بمزيد من الحماية لأن هناك الكثير من مخزون الميلانين. وبالتالي يوفر حماية إضافية بحيث يتجنب الجلد الشيخوخة التي تسببها الشمس.

تجنب الجلد الخشن والمتقشر

التقران السفعي هو مشكلة جلدية على شكل بقع خشنة أو شعور متقشر على الجلد. يمكن أن يحدث هذا على جلد الوجه أو الشفتين أو الأذنين أو ظهر اليدين أو فروة الرأس أو الرقبة.

يُعرف هذا الاضطراب الصحي أيضًا باسم التقرن الشمسي. سبب هذا الذكر هو أن هذا الاضطراب الجلدي يحدث بسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس لسنوات.

في بعض الحالات ، يمكن أن يتطور هذا الاضطراب إلى سرطان الجلد. ولتجنبه ، بالطبع تحتاج إلى تقليل التعرض لأشعة الشمس.

للأشخاص ذوي البشرة السمراء أو الميلانين أو الصبغة التي تعطي لونًا للمساعدة في حماية البشرة من التعرض لأشعة الشمس.

كانت تلك بعض المزايا التي يمكن الحصول عليها من أولئك الذين لديهم بشرة بنية. لذا ، لست بحاجة إلى الشعور بالنقص بشأن لون بشرتك ، حسنًا؟

بسبب فوائد أو فوائد البشرة الداكنة أو السمرة ، فلا عجب أن يتنافس العديد من الغربيين لتغيير لون بشرتهم ليصبح أغمق.

استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا! 

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found