الصحة

مرارة الفم أثناء الحمل هل هي طبيعية أم لا؟

هل تشعر فجأة بأن طعامك أو شرابك المفضل يتحول إلى قلق؟ يمكن أن يحدث هذا بسبب العديد من العوامل ، من بينها مرارة الفم أثناء الحمل.

إذن ، ما الذي يجعل الفم مذاقًا مرًا أثناء الحمل بالضبط؟ للإجابة على هذا السؤال ، إليك شرح كامل.

أسباب طعم مر في الفم أثناء الحمل

يمكن أن يحدث الحمل العديد من التغييرات للمرأة. بدءاً من غثيان الصباح المتكرر ، وتورم في الساقين ، ومرور الفم أثناء الحمل.

عادة ما يحدث طعم مر في الفم أثناء الحمل في الأشهر الثلاثة الأولى. هذا بسبب التغيرات الهرمونية عند النساء الحوامل.

تسمي بعض النساء الحوامل هذا التغيير في براعم التذوق طعمًا مرًا. لكن البعض الآخر يسميه طعمًا معدنيًا.

نتيجة لهذا التغيير في الذوق ، تعاني بعض النساء الحوامل من تغيرات في عاداتهن الغذائية. بعض الناس يحبون الطعام الذي لا يحبونه أو العكس.

هل من الطبيعي أن يكون لديك طعم مر في فمك أثناء الحمل؟

الطعم المر في الفم أثناء الحمل أمر طبيعي ، على الرغم من أنه غالبًا ما يعتبر مزعجًا. على الرغم من أنها تبدو مزعجة ، إلا أن هذه الحالة ليست خطيرة على النساء الحوامل وأطفالهن.

على الرغم من أنه بسبب هذه الحالة ، غالبًا ما تشتهي النساء الحوامل بعض الأطعمة التي تعتبر مخففة للطعم. لذلك ، غالبًا ما ترتبط هذه الحالة بالرغبة الشديدة لدى النساء الحوامل.

هل سيشعر الطعم المر أثناء الحمل؟

ذكرت هيلثلاينالتغيير في الذوق الذي تعاني منه النساء الحوامل له المصطلح الطبي عسر الذوق. يمكن أن تحدث هذه الحالة أيضًا بسبب عوامل أخرى غير الحمل ، مثل:

  • فم جاف
  • مشاكل الأسنان
  • ارتجاع معدي مريئي (جيرد)
  • متلازمة حرق الفم
  • آثار تناول الفيتامينات أو المكملات
  • آثار تناول بعض الأدوية
  • داء السكري
  • أمراض الكلى أو الكبد
  • معالجة السرطان
  • أو أيضًا التعرض للمواد الكيميائية والمعادن الثقيلة

خاصةً في حالة خلل التعرق الناجم عن الحمل ، وعادةً ما يتناقص مع زيادة عمر الحمل. سيختفي الطعم المر أو المعدني أيضًا من تلقاء نفسه بعد الولادة.

كيف تتعامل مع الطعم المر؟

لا توجد طريقة طبية يمكن اتباعها للتغلب على الطعم المر أثناء الحمل. ومع ذلك ، يمكنك تقليل آثاره عن طريق القيام بما يلي:

  • امضغ علكة خالية من السكر
  • تناول حلوى النعناع الخالية من السكر
  • استهلاك الأطعمة الباردة مثل الآيس كريم والبسكويت ذات المذاق المالح أو الأطعمة الحارة
  • تناول الأطعمة أو المشروبات الحمضية ، مثل المخللات والتفاح الأخضر
  • اشرب عصير البرتقال
  • اختر الأطعمة المخللة أو المنقوعة في الخل

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأمهات أيضًا القيام بالطرق التالية لتجنب تفاقم الطعم المر:

  • يجب تجنب استخدام أدوات المائدة المعدنية. بدلاً من ذلك ، استخدم أواني بلاستيكية.
  • ابق رطبًا ، لأن جفاف الفم سيجعل الطعم المر أسوأ.
  • الغرغرة بالماء المالح أو غسول الفم يمكن أن يساعد أيضًا في التخلص من الطعم المر.
  • حافظ على نظافة الفم ، بما في ذلك تنظيف اللسان بالفرشاة. يمكنك تنظيف لسانك بالفرشاة في نفس وقت تنظيف أسنانك. أو يمكنك تنظيف لسانك مرة أخرى عندما يأتي الطعم المر ويضايقك.
  • تغيير تناول فيتامين ما قبل الولادة. لأن هناك بعض المكونات التي تحتوي على فيتامين ، والتي يمكن أن تعزز الطعم المعدني. يمكن للأمهات استشارة طبيب نسائي أولاً.

معلومات أخرى يجب ملاحظتها

قد يؤدي تغيير حاسة التذوق أثناء الحمل إلى تفاقم الأمر غثيان صباحي أو غثيان الصباح. يمكن أن تؤدي هذه الحالة أيضًا إلى إحجام النساء الحوامل عن تناول الطعام أو جعلهن يصعب إرضاءهن في تناول الطعام. لذلك ، يجب على المرأة الحامل أن تحرص على التغلب على حالة مرارة الفم.

حاول القيام بالطرق التي سبق ذكرها لتقليل الطعم المر ، بحيث لا تزال هناك رغبة في الأكل. أو يجب على الأمهات أيضًا الالتفاف حوله عن طريق صنع طعام بطعم لا يزال من الممكن تحمله.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يزداد الطعم المر أيضًا سوءًا إذا حفزته بعض الأطعمة. في بعض النساء يمكن للأطعمة التي تحتوي على طعام أن تجعل الطعم المر أسوأ.

لذلك ، يجب أن تبدأ في أن تكون أكثر حساسية لتأثيرات الطعام الذي تتناوله. إذا شعرت أنه يمكن أن يجعل الطعم المر أسوأ ، فعليك تجنبه والبحث عن بديل له نفس المحتوى الغذائي.

استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found