الصحة

البلوغ عند الأطفال: مراحل النمو والتواصل السليم

البلوغ عند الأطفال هو انتقال تنمو فيه أجسادهم وتتغير عندما يصبحون بالغين. كآباء ، هذه الفترة تمثل تحديًا كيف يمكن أن يساعدهم دور الأمهات في هذه الأوقات.

لذا ، حتى تتمكن من فهم المزيد عن سن البلوغ عند الأطفال ، راجع المراجعة الكاملة أدناه!

ما هو البلوغ؟

البلوغ هو فترة انتقال من الطفولة إلى البلوغ. عادة ، يتم تمييز سن البلوغ بالتغيرات الجسدية. خلال فترة البلوغ ينمو الجسم بشكل أسرع من أي وقت آخر في الحياة.

عندما يبدأ الجسم في دخول سن البلوغ ، تفرز الغدة النخامية هرمونات خاصة ، لدى الأولاد والبنات على حد سواء ، وتعمل على أجزاء مختلفة من الجسم.

سن البلوغ عند الأطفال

بالطبع أنت تعرف ما هي علامات البلوغ عند الأطفال ، بدءًا من نمو الشعر في أماكن جديدة ، والحيض ، ورائحة الجسم ، والأصوات العالية. صوت عميق عند الأولاد ، نمو الثدي عند الفتيات وما إلى ذلك.

عند الحديث عن سن البلوغ ، يحدث ذلك عادة عندما تدخل الفتيات 8 سنوات ، أو 9-10 سنوات في الأولاد. يبدأ البلوغ عندما يفرز الوطاء ، الموجود في الدماغ ، هرمون إفراز الغدد التناسلية (GnRH).

عندما ينتقل الهرمون إلى الغدة النخامية ، التي تقع تحت الدماغ ، فإنه سيطلق هرمونين آخرين للبلوغ ، وهما اللوتين وتحفيز الجريب.

حسنًا ، ما يحدث بعد ذلك يعتمد على جنس الطفل:

  • في الأولاد: تنتقل هذه الهرمونات عبر مجرى الدم إلى الخصيتين وتوفر إشارة لبدء تكوين الحيوانات المنوية وهرمون التستوستيرون
  • على الفتيات: الهرمونات تذهب إلى المبايض وتتسبب في نضوج وإطلاق البويضات وإنتاج هرمون الاستروجين ، لذلك تنضج وتكون جاهزة للحمل.

في الوقت نفسه ، تبدأ الغدد الكظرية للطفل في إنتاج مجموعة من الهرمونات تسمى أندروجينات الغدة الكظرية. ستحفز هذه الهرمونات نمو الشعر التناسلي وتحت الإبط.

ملامح البلوغ

الخصائص الفيزيائية لمرحلة البلوغ. مصدر الصورة: www.216teens.org

يمكن رؤية خصائص البلوغ من الحالة الجسدية للطفل. تختلف التغيرات الجسدية عند البلوغ للبنين والبنات وهي:

خصائص سن البلوغ

تبدأ التغيرات الجسدية في سن البلوغ عند الذكور عادةً بتضخم الخصية ونمو شعر العانة بدءًا من سن 10-16 عامًا. تنمو اليدين والقدمين بشكل أسرع من أجزاء الجسم الأخرى.

سن البلوغ التالي للذكور هو أن شكل الجسم سيتغير مع أكتاف عريضة ويزداد الوزن والعضلات. من ناحية أخرى ، سوف يتشقق صوت الطفل ، وسيؤدي التغيير في الصوت إلى الحصول على صوت أعمق.

ينمو الشعر الأسود المجعد أعلى القضيب وفي كيس العانة ، يليه شعر الإبط ومنطقة اللحية. في هذا البلوغ الذكر ، سيشعر الطفل بالنمو في القضيب والخصيتين.

خصائص البلوغ عند الفتيات

عادة ما تحدث سن البلوغ في سن مبكرة ، في سن 8 و 13 سنة. في معظم الفتيات ، تكون العلامة الأولى للبلوغ هي نمو الثديين. ولكن يمكن أن يبدأ أيضًا من نمو شعر العانة.

بعد ذلك ، يستغرق الأمر من عام إلى عامين للمرحلة التالية من سن البلوغ ، حيث ستكون هناك طفرة في النمو. سيبدأ جسم الطفل في تراكم الدهون ، خاصة في منطقة الصدر وحول الحوض والفخذين.

تشير هذه الحالة إلى أنهم بدؤوا في اتباع ملامح جسم المرأة البالغة. كما تتضخم يدا الطفل وقدميه.

ذروة البلوغ عند الفتيات هي أول دورة شهرية لهن. يعتمد التوقيت على وقت بدء البلوغ ، ولكن عادةً ما يبدأ الأطفال فترة الحيض الأولى بين سن 9-16 عامًا.

دليل التواصل عندما يبدأ الأطفال في سن البلوغ

عند سن البلوغ ، سيتم إغراق الأطفال بالمعلومات حول العلاقات الجنسية والعاطفية مع الجنس الآخر. مع التقدم في التكنولوجيا ، يمكنهم الحصول على هذه المعلومات من الإنترنت ومصادر غير موثوق بها.

كآباء ، من واجبك أن تبدأ المحادثة ، لا تنتظر منهم أن يسألك عن التغييرات في أجسادهم.

قد لا يأتي هذا الوقت أبدًا ، خاصةً إذا كان الطفل ينظر إليه على أنه موضوع حساس.

من المهم جدًا أن تتحدثي عن سن البلوغ عند الفتيات قبل أن تصل إليهن الدورة الشهرية الأولى. لأنهم إذا كانوا لا يعرفون ما يمرون به ، فإن خروج دم الحيض يخيفهم.

عند الحديث عن سن البلوغ عند الأطفال ، من المهم جدًا طمأنتهم. نظرًا لأن البلوغ يجلب الكثير من التغييرات لدى الأطفال ، فمن الطبيعي أن يشعروا بعدم الراحة.

اقرأ أيضا: تعرف على سن البلوغ عند الأطفال والمراهقين ، ها هي المراحل

البلوغ المبكر عند الأطفال

فترة البلوغ عند الأطفال التي تحدث قبل وقتهم تسمى البلوغ المبكر. هذا يعني أن علامات النضج الجنسي عند الأطفال تتطور بسرعة كبيرة.

تحدث عن العمرعادة ما يحدث البلوغ المبكر قبل سن 8 سنوات عند الفتيات وأقل من 9 سنوات عند الأولاد. ينقسم البلوغ المبكر إلى ثلاثة أقسام وهي:

1. البلوغ المبكر المركزي ، يحدث عندما يتم إطلاق الهرمونات الجنسية في وقت مبكر جدًا. يمكن أن تحدث هذه الحالة بسبب صدمة في الدماغ أو ورم تحت المهاد أو بعض التهابات الدماغ. هذا النوع من البلوغ المبكر أكثر شيوعًا عند الفتيات.

2. البلوغ المحيطي المبكر ، يحدث هذا بسبب مشاكل في الأعضاء التناسلية (المبيض أو الخصيتين) أو الغدد الكظرية. الغدد الكظرية هي جزء من جهاز الغدد الصماء فوق الكلى ، وهي المسؤولة عن إفراز هرمونات معينة للقيام بوظائف يومية.

3. البلوغ المبكر غير مكتمل ، وهي حالة يكون فيها الطفل يعاني فقط من علامات مبكرة مثل نمو الثدي والشعر حول منطقة العانة دون أي علامات أخرى.

ملامح البلوغ المبكر

في الواقع ، لا يوجد شيء مميز يميز البلوغ المبكر عن البلوغ الذي يحدث عادة. ولا تزال الخصائص كما هي ، مثل تضخم الثديين ونزيف مهبلي على شكل حيض عند النساء.

أما الأولاد ، فيتمثل في تضخم الخصيتين والقضيب ، ظهور الشعر في الإبط ، والقدرة على القذف ، وتشقق الصوت.

كيفية التعامل مع سن البلوغ المبكر

من المهم أن يعرف الآباء كيفية التعامل مع سن البلوغ. البلوغ شيء يجب أن يختبره كل إنسان. إنه فقط ، إذا حدث هذا بسرعة أكبر ، فهناك بعض التأثيرات التي يمكن أن يشعر بها الطفل ، على سبيل المثال على الجانب النفسي.

الأطفال عرضة لتقلبات المزاج ، لأنهم محرجون أو أدنى من أصدقائهم.

لكن طبيا حسب كليفلاند كلينك ، لا شيء يدعو للقلق. لأن هذه الحالة تتعلق فقط بنضج جنسي أسرع. ومع ذلك ، فإن عدد الحالات في جميع أنحاء العالم منخفض نسبيًا. يصيب البلوغ المبكر حوالي 1 من بين 5000 إلى 10000 فتاة.

ومع ذلك ، إذا كان التأثير النفسي على الطفل قويًا جدًا ، فإن أفضل طريقة للتعامل مع سن البلوغ المبكر هي نقله إلى الطبيب لتلقي العلاج. يركز هذا العلاج على منع إفراز الهرمونات التي يمكن أن تؤدي إلى النضج الجنسي بسرعة كبيرة.

يقوم الأطباء عادة بإيقاف الغدة النخامية في الدماغ المسؤولة عن إفراز هرمونات الغدد التناسلية.

حقائق عن سن البلوغ المبكر

هناك عدة حقائق عن البلوغ المبكر يحتاج الآباء إلى معرفتها ، لاتخاذ الخطوات الصحيحة في الاستجابة لها ، وهي:

  • لا تختلف علامات البلوغ المبكر عن البلوغ بشكل عام ، أي نمو الثدي عند الفتيات والتغيرات في الصوت عند الأولاد.
  • لا داعي للقلق بشأن البلوغ المبكر ، لأنه ليس له تأثير سيء على الصحة.
  • دور علماء النفس مطلوب عندما يبدأ الجانب النفسي للطفل بالاضطراب بسبب سن البلوغ المبكر.
  • في معظم الحالات ، لا يوجد سبب محدد يمكن أن يؤدي إلى البلوغ المبكر. على الرغم من أن هذا يمكن أن يتأثر بعدة شروط كما هو مذكور أعلاه.

كيفية المحافظة على الصحة الإنجابية خلال فترة البلوغ

فيما يلي طرق تحتاج إلى معرفتها للحفاظ على الصحة الإنجابية خلال فترة البلوغ.

  • اتباع نظام غذائي صحي. كطريقة للحفاظ على الصحة الإنجابية خلال فترة البلوغ ، يجب أن تستهلك الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة والألياف ومصادر البروتين الصحية.
  • كن أكثر نشاطًا. التمرين المنتظم مفيد للصحة
  • الحفاظ على وزن صحي
  • تجنب التدخين واستهلاك الكحول
  • الحفاظ على نظافة الأعضاء التناسلية مهم أيضًا كطريقة للحفاظ على الصحة الإنجابية خلال فترة البلوغ
  • تلبية كمية السوائل في الجسم
  • إدارة التوتر بطريقة صحية

وبالتالي بعض المعلومات عن سن البلوغ عند الأولاد والبنات.

اعتن بصحتك وصحة عائلتك من خلال الاستشارات المنتظمة مع شركائنا من الأطباء. قم بتنزيل تطبيق Good Doctor الآن ، انقر فوق هذا الرابط ، موافق!