الصحة

هل تريد حساب HPL الخاص بك؟ إليكم كيف الأمهات!

إن تجربة الحمل والولادة هي بالتأكيد تجربة سعيدة ، خاصة إذا كانت حملك الأول. بالتأكيد لا تستطيع الأمهات الانتظار لمعرفة اليوم المقدر للولادة (HPL). ولكن ، للأسف ، لا يزال هناك العديد من النساء الحوامل اللاتي يرتبكن في كيفية حساب HPL.

تاريخ التسليم غير مؤكد. لذلك قبل معرفة كيفية حساب HPL ، عليك أن تفهم ما إذا كانت نتائج الحساب يمكن أن تكون مختلفة عن التاريخ الأصلي عند الولادة.

فهم وقت الحمل

قبل حساب موعد ولادتك ، يجب أن تفهم المفهوم العام لسن الحمل. يستمر الحمل بمعدل 280 يومًا أو 40 أسبوعًا من اليوم الأول لآخر دورة شهرية (LMP).

على الرغم من أنه في الواقع عندما لا تكون الأمهات من HPHT حوامل حقًا ، فقد تم تضمينهن في الحساب. عادة ، سوف تحملين بالفعل بعد حوالي أسبوعين.

كيفية حساب HPL

بعد فهم مفهوم طول الحمل أعلاه ، يمكنك البدء في حساب تاريخ ولادتك. هناك طريقتان يمكن استخدامها. على وجه التحديد للأمهات اللاتي لديهن دورات شهرية منتظمة مدتها 28 يومًا وللأمهات اللاتي تكون دوراتهن الشهرية غير منتظمة.

كيفية حساب موعد الاستحقاق إذا كانت الدورة الشهرية منتظمة

بشكل عام ، تستمر الدورة الشهرية 28 يومًا. إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة لمدة 28 يومًا ، يمكنك استخدام قاعدة Naegele لحساب HPL الخاص بك ، والصيغة هي:

HPHT + 7 أيام - 3 شهور

تمت إضافة سنة واحدة للتعديل. على سبيل المثال:

HPHT 1 أكتوبر 2020

  • بالإضافة إلى 7 أيام حتى 8 أكتوبر 2020.
  • خفضت 3 أشهر حتى 8 يوليو 2020.
  • ثم أضف سنة واحدة. المعنى ، تاريخ التسليم: 8 يوليو 2021.

HPHT 1 فبراير 2020

  • بالإضافة إلى 7 أيام حتى 8 فبراير.
  • اطرح 3 أشهر ، 8 نوفمبر 2019.
  • بالإضافة إلى عام واحد ، يصبح تاريخ الميلاد: 8 نوفمبر 2020.

كيفية حساب HPL إذا كانت الدورة الشهرية غير منتظمة

لا داعي للقلق ، لأن الأمهات لا يزال بإمكانهن تقدير تاريخ التسليم باستخدام صيغة باريخ ، وهي:

صيغة باريك: HPTP + 9 أشهر + (طول الدورة الشهرية - 21 يومًا)

على سبيل المثال ، إذا كان HPTP هو 1 نوفمبر 2020 مع دورة شهرية مدتها 35 يومًا ، فعندئذٍ:

  • 1 نوفمبر 2020 + 9 شهور: 1 أغسطس 2021.
  • ثم أضيفي 35 يومًا (الدورة الشهرية) وطرحي 21 يومًا.
  • إذن HPL لديك هو 1 أغسطس 2021 + 14 يومًا: 15 أغسطس 2021.

كيف تحسب HPL إذا كنت لا تتذكر تاريخ HPHT؟

لا تقلق ، فالكثير من الأمهات يعانين من هذا أيضًا. إذا حدث هذا ، يمكنك استشارة طبيب نسائي على الفور.

  • سيطلب الطبيب عادةً الأسابيع المقدرة لـ HPHT وسيقوم بتقدير HPL.
  • إذا كنت لا تتذكر الأسبوع الأخير من دورتك الشهرية على الإطلاق أو لا تتذكر آخر مرة حصلت فيها على دورتك الشهرية ، فسيحدد الطبيب تاريخ الولادة من خلال الفحص بالموجات فوق الصوتية.

هل هناك طريقة أخرى لمعرفة تاريخ الاستحقاق؟

الأطباء لديهم عدة طرق أخرى لتقدير HPL. البعض منهم:

  • قياس ارتفاع قاع الرحم

قاع الرحم هو قياس طرف عظم الحوض إلى أعلى بطن المرأة الحامل. عندما يكون عمر الحمل 20 أسبوعًا أو أكثر ، غالبًا ما يكون حجم ارتفاع قاع الرحم هو نفس عدد عمر الحمل. من هناك سيحدد الطبيب حساب الأمهات من HPL.

  • تحديد عمر الحمل من تطور الجنين

على سبيل المثال ، من المرة الأولى التي يتم فيها سماع دقات قلب الطفل. يبدأ عادة في الأسبوع 9 أو 10. أو من حركة الجنين ، عادة ما يبدأ في الأسبوع 18 إلى 22 من الحمل.

بالإضافة إلى هاتين الطريقتين ، يمكنك أيضًا استخدام تطبيق الحمل الذي يمكن الوصول إليه عبر الهاتف الذكي ، أو من خلال موقع يوفر حاسبة عمر الحمل.

هل يمكن تغيير حساب HPL المحدد مسبقًا؟

كما ذكرنا سابقًا ، فإن كيفية حساب HPL ليست أمرًا مؤكدًا. قد يقوم الأطباء بتغيير التاريخ المقدر للتسليم.

يحدث عادة أثناء فحص الموجات فوق الصوتية. يمكن للأطباء تغيير حساب HPL عند إجراء الموجات فوق الصوتية في الأشهر الثلاثة الأولى. قد يحدث هذا إذا كانت لديك دورة شهرية غير منتظمة ، مما يزيد من صعوبة تحديد عمر الحمل بدقة.

هذه هي طريقة حساب HPL لتحديد تاريخ التسليم الذي يمكنك القيام به بنفسك في المنزل. إذا كانت لديك أسئلة أخرى حول الحمل أو حول الاستعداد للولادة ، يمكنك استشارة طبيبنا مباشرة.

استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!