تشير كثرة الوحيدات أو حالات الوحيدات المرتفعة إلى أن الجسم يقاتل شيئًا ما. في بعض الأحيان ، تكون حالة الوحيدات المرتفعة أيضًا علامة على وجود مرض خطير في الجسم ، كما تعلم!
حيدات هي نوع من خلايا الدم البيضاء. وتتمثل وظيفتها في محاربة البكتيريا والفيروسات والالتهابات الأخرى في الجسم ، مما يعني أن الخلايا الأحادية عنصر مهم في جهاز المناعة لديك.
ما هو المحتوى الطبيعي للوحيدات في الجسم؟
بالإضافة إلى الخلايا الأحادية ، فإن خلايا الدم البيضاء لها أنواع أخرى ، وهي الخلايا القاعدية ، والحمضات ، والعدلات ، والخلايا الليمفاوية. يجب أن تكون هذه الأنواع الخمسة من خلايا الدم البيضاء في مستوى متوازن ، إذا كانت هناك زيادة في نوع واحد ، سينخفض الآخر أيضًا.
عادة ما يكون محتوى الخلايا الوحيدة في الجسم نسبة صغيرة فقط من إجمالي خلايا الدم البيضاء. في ظل الظروف العادية ، يكون محتوى كل نوع من خلايا الدم البيضاء كما يلي:
- حيدات: 2 إلى 8 في المئة
- الخلايا القاعدية: 0.5 إلى 1 بالمائة
- الحمضات: 1 إلى 4 بالمائة
- الخلايا الليمفاوية: 20 إلى 40 بالمائة
- العدلات: 40 إلى 60 بالمائة
بشكل عام ، تنجم الزيادة في خلايا الدم البيضاء عن الحالات التالية:
- التوتر الحاد
- اضطرابات الدم
- الجهاز المناعي
- عدوى
- إشعال
أسباب ارتفاع عدد الخلايا الوحيدة
يمكن أن يكون سبب ارتفاع مستويات الوحيدات بسبب الشروط التالية:
- الالتهابات الفيروسية مثل عدد كريات الدم البيضاء المعديةوالنكاف والحصبة
- عدوى طفيلية
- أمراض الجهاز التنفسي المزمنة
- السل (السل)
قالت دراسة نُشرت في مجلة Medicine إن ارتفاع عدد الخلايا الأحادية يمكن أن يرتبط بأمراض القلب والأوعية الدموية. لذلك ، يمكن أن يكون الاكتشاف المبكر لهذه الزيادة في الخلايا الأحادية وسيلة للتحقق من أمراض القلب.
أعراض اللوكيميا
ارتفاع عدد الخلايا الوحيدة هو أيضًا علامة شائعة لسرطان الدم النخاعي المزمن. هذا المرض هو نوع من السرطان يبدأ في الخلايا التي تنتج الدم في نخاع العظام.
يمكن أن تستقر هذه الخلايا الوحيدة الزائدة في الطحال أو الكبد ، مما يؤدي إلى تضخم تلك الأعضاء.
عندما يصبح الطحال كبيرًا (المعروف أيضًا باسم تضخم الطحال) ، سيحدث ألم في الجزء العلوي الأيسر من البطن. ستجعل هذه الحالة أيضًا الناس يدركون أنهم يشعرون بالشبع بسرعة عند تناول الطعام.
وفي الوقت نفسه ، بالنسبة للكبد المتضخم (المعروف أيضًا باسم تضخم الكبد) ، فإنه يسبب عدم الراحة في الجزء العلوي الأيمن من البطن.
كيف تتعامل مع حيدات عالية؟
تعتمد كيفية التعامل مع حيدات عالية على السبب. لذلك ، يقوم الطبيب بإجراء فحوصات لتحديد السبب أولاً.
بشكل عام ، فإن المناولة التي سيتم تنفيذها هي كما يلي:
- علاج الالتهابات الفيروسية: عادة ما يتم التركيز على علاج الأعراض التي تظهر
- عدوى بكتيرية: استخدام المضادات الحيوية لعلاج هذه العدوى مثل مرض السل
- الأمراض التي تسببها الطفيليات: ستحتاج إلى فحوصات معملية لتحديد السبب الدقيق قبل أن يصف الطبيب الدواء
أما بالنسبة لسرطان الدم فيكون العلاج كالآتي:
- العلاج الكيميائي
- علاج إشعاعي
- زرع الخلايا الجذعية
- عملية
كيفية تقليل ارتفاع عدد الخلايا الوحيدة
الخلايا الوحيدة هي نوع من خلايا الدم البيضاء ، لذلك عليك التأكد من أن خلايا الدم البيضاء هذه في التركيب الصحيح. إذا كان منخفضًا جدًا ، فسيكون جسمك عرضة للإصابة بالأمراض.
إذا كانت خلايا الدم البيضاء مرتفعة جدًا ، فهذا يعني أن جسمك يقاوم شيئًا ما. لذلك ، يمكنك اتباع الخطوات التالية لتقليل عدد الخلايا الوحيدة:
رياضة
التمرين المنتظم هو عنصر مهم لتحقيق صحة الجسم بشكل عام وكذلك الحفاظ على تعداد الدم الصحي.
تشير دراسة نُشرت في مجلة Exercise Medicine إلى أن التمرينات يمكن أن تساعدك على تحسين وظيفة الخلية الأحادية ، خاصة عندما تبدأ في التقدم في السن.
نظام غذائي مضاد للالتهابات
تستجيب الخلايا الوحيدة للالتهاب ، لذلك قد يكون اتباع نظام غذائي مضاد للالتهابات مفيدًا لخفض هذا النوع من خلايا الدم البيضاء. الأطعمة المتضمنة في هذا النظام الغذائي هي:
- زيت الزيتون
- الخضار الورقية الخضراء
- طماطم
- فراولة ، توت أزرق ، كرز وبرتقال
- الفول السوداني
- الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة والسردين والماكريل
في حين أن الأطعمة التي يجب الحد منها لأنها يمكن أن تسبب الالتهاب هي:
- اللحوم الحمراء والمعالجة
- الكربوهيدرات المفلترة مثل الأطعمة المخبوزة في الفرن والخبز الأبيض والمعكرونة البيضاء
- طعام مقلي
- المشروبات الغازية والسكرية
- مارجرين وزبدة
هذا شرح للوحيدات العالية التي تحتاج إلى معرفتها. على الرغم من أن هذا النوع المرتفع من خلايا الدم البيضاء ينجم أحيانًا عن تفاعل الجهاز المناعي ، يجب أن تظل يقظًا ، نعم!
هل لديك المزيد من الأسئلة حول المعلومات الصحية الأخرى؟ يرجى الدردشة مباشرة مع طبيبنا للتشاور. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!
