إذا كان من الصعب أن يظل طفلك الحبيب ثابتًا ويميل إلى التحرك كثيرًا ، فقد يكون ذلك علامة على فرط نشاط الطفل. على عكس الأطفال المفعمين بالحيوية والنشاط المفرط ، فإنهم يعانون من اضطراب في جهازهم العصبي.
لسوء الحظ ، لا يجد عدد قليل من الآباء صعوبة في التمييز بين ما إذا كان طفلهم الصغير نشيطًا أم مفرط النشاط. ما الفرق بين الاثنين؟ وكيف نتعرف على خصائصه؟ تعال ، انظر المراجعة الكاملة أدناه!
ما هو فرط النشاط؟
فرط النشاط أو قصور الانتباه وفرط الحركة (ADHD) هي حالة تؤثر على سلوك الشخص.
نقلاً عن NHS UK ، فإن معظم حالات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يعاني منها الأطفال. يمكن رؤية أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط في سن مبكرة ، وقد تتطور عندما يبدأ الطفل في المدرسة.
مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) يعرف اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بأنه اضطراب النمو العصبي الأكثر شيوعًا في مرحلة الطفولة.
قد يواجه الطفل مفرط النشاط صعوبة في الانتباه ، أو يواجه صعوبة في التحكم في السلوك الاندفاعي (التصرف دون التفكير في العواقب) ، أو يكون مفرط النشاط.
اقرأ أيضًا: متشابهة ولكن ليس نفس الشيء ، فهذه هي الاختلافات بين الأطفال النشطين مفرطي النشاط التي تحتاج إلى فهمها
أسباب فرط نشاط الأطفال
حتى الآن ، لم يُعرف بعد بشكل واضح السبب الدقيق لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ومع ذلك ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر إصابة الطفل بهذه الحالة ، وهي:
- اضطرابات الأعصاب أو هياكل الدماغ
- التعرض لمواد ضارة عند الأم أثناء الحمل مثل الرصاص
- تعاطي الأم للكحول والتبغ أثناء الحمل
- المخاض المبكر (قبل 37 أسبوعًا من الحمل)
- انخفاض وزن الطفل عند الولادة
هناك افتراض بأن الأطفال مفرطي النشاط يمكن أن يكون سببه تناول الكثير من السكر ، وغالبًا ما يشاهدون التلفاز ، وعوامل في العلاقة الأسرية بين الوالدين. في الواقع ، حتى الآن لم يتم إجراء أي بحث يدعم هذا باعتباره محفزًا لفرط النشاط عند الأطفال.
خصائص الأطفال مفرطي النشاط
تبدأ أعراض فرط النشاط عند الأطفال عادة قبل سن 12 عامًا. لكن في بعض الحالات ، يمكن رؤية العلامات في وقت مبكر حتى سن ثلاث سنوات. يمكن أن تكون أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط خفيفة أو معتدلة أو شديدة. في الواقع ، يمكن أن يبقى على قيد الحياة ويستمر حتى مرحلة البلوغ.
يميل الأطفال مفرطي النشاط إلى التصرف باندفاع ، مثل:
- من الصعب أن تكون صامتا
- في كثير من الأحيان أحلام اليقظة
- من الصعب تذكر شيء ما
- تحرك كثيرا وافعل أشياء
- كثرة الحركة المستمرة
- من الصعب أن تهدأ
- كثرة الكلام
- لا يمكن أن تنتظر أثناء انتظار شيء ما ، بما في ذلك قوائم الانتظار
- مقاطعة أو مقاطعة محادثات وأنشطة الآخرين
مفرط النشاط أو مجرد حماسة مفرطة؟
ليس هناك عدد قليل من الآباء الذين يجدون صعوبة في اكتشاف أن طفلهم يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. لأن الأعراض هي نفسها عندما يكون طفلك متحمسًا جدًا لفعل شيء ما. يرجى ملاحظة أن هذين الأمرين هما حالتان مختلفتان.
ذكرت من Verywell العقل ، قد يكون الطفل النشيط للغاية والذي يصعب عليه الجلوس بهدوء علامة على فرط النشاط.
ومع ذلك ، إذا كان طفلك لا يزال قادرًا على التحكم في العواطف والدوافع مثل الانتباه والاستجابة جيدًا لشيء ما ، فمن المحتمل أن هذا ليس فرط النشاط. يميل الأطفال مفرطي النشاط إلى عدم القدرة على التحكم في ما يفعلونه.
أي أن الأطفال لا يفكرون في التأثير الذي يمكن أن يحدث بسبب ما يتم القيام به. هذا السلوك المندفع يجعل من الصعب الاستجابة والانتباه والاستماع إلى التوجيهات.
اقرأ أيضًا: يجب أن تعرف الأمهات! هذه علامات على تأخر التطور الحركي عند الأطفال
كيفية التعامل مع الأطفال مفرطي النشاط
فرط النشاط يختلف عن النشاط. يميل الأطفال الذين يعانون من فرط النشاط إلى أن يكون من الصعب توجيههم ، لذلك هناك حاجة إلى علاج خاص للتغلب عليهم. في معظم الحالات ، يتم التعامل مع فرط النشاط بمزيج من العلاج السلوكي (العلاج السلوكي المعرفي) والمهدئات.
بالإضافة إلى ذلك ، يُعتقد أيضًا أن أنماط الحياة والعادات قادرة على تقليل وتخفيف أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه نفسه ، أي عن طريق:
- تناول الأطعمة المغذية ، مثل الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة ومصادر البروتين الخالية من الدهون
- شارك في الأنشطة البدنية المنتظمة ، مثل الرياضة
- تحديد مدة مشاهدة التلفاز
- الحد من استخدام أجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر المحمولة والأجهزة الإلكترونية الأخرى
- النوم الكافي والجيد
حسنًا ، هذه مراجعة لحالة فرط النشاط عند الأطفال وخصائصه التي تحتاج إلى معرفتها. انتبه دائمًا لعادات طفلك وسلوكه لتسهيل التعرف على مخاطر حالات فرط النشاط التي يعاني منها الأطفال ، نعم!
اعتن بصحتك وصحة عائلتك من خلال الاستشارات المنتظمة مع شركائنا من الأطباء. قم بتنزيل تطبيق Good Doctor الآن ، انقر فوق هذا الرابط، نعم!
