بالنسبة الى tadulako jurna صحيةل، يتم الإبلاغ عن ما يصل إلى 8.3 مليون حالة من حالات التهابات المسالك البولية سنويًا. لذلك ، من المهم جدًا بالنسبة لنا معرفة كيفية علاج التهابات المسالك البولية.
يمكن أن تصيب هذه العدوى أي شخص ، رجالًا ونساءً. لا يمكن الاستخفاف بهذا المرض لأنه يمكن أن يسبب مضاعفات.
لذلك ، من الجيد فهم كيفية علاج هذا النوع من العدوى.
ما هو التهاب المسالك البولية؟
وصف التهابات المسالك البولية. الصورة www.ausmed.com التهاب المسالك البولية (UTI) أو المعروف أيضًا باسم التهاب المسالك البولية إنها عدوى يمكن أن تحدث في الجهاز البولي. يمكن أن تحدث هذه الالتهابات في الكلى والحالب والمثانة والإحليل. بشكل عام ، تسبب هذه الحالة التهاب المثانة والإحليل.
هذه العدوى أكثر شيوعًا عند النساء ، وذلك لأن الإحليل عند النساء أقصر من مجرى البول عند الرجال ، لذلك تدخل البكتيريا إلى المثانة بسهولة أكبر.
يمكن أن تحدث هذه العدوى بسبب عدوى بكتيرية تدخل المسالك البولية عبر مجرى البول ، والبكتيريا التي تسبب هذا المرض غالبًا هي: الإشريكية القولونية.
كيفية علاج التهابات المسالك البولية
إذا كنت تعاني من أعراض التهاب المسالك البولية ، فإليك بعض الطرق لعلاج التهاب المسالك البولية التي يمكنك القيام بها:
حافظ على ترطيب الجسم
يعد شرب كمية كافية من الماء أحد أسهل الطرق للمساعدة في الوقاية من عدوى المسالك البولية وعلاجها. يمكن أن يساعد الماء أعضاء المسالك البولية على إزالة النفايات بكفاءة من الجسم مع الاحتفاظ بالعناصر الغذائية الأساسية والشوارد.
لا توجد توصية محددة بشأن المقدار الذي يجب أن يشربه الناس كل يوم ، لأن احتياجات المياه تختلف من شخص لآخر. ومع ذلك ، يجب أن تشرب ما لا يقل عن 6-8 أكواب من الماء كل يوم.
توقف عن عادة كبح التبول
التبول دائمًا في أسرع وقت ممكن عندما تحتاج إلى التبول ، فهذا يساعد على منع وعلاج التهابات المسالك البولية. يمكن أن يؤدي التبول المتكرر إلى الضغط على البكتيريا الموجودة في المسالك البولية لتخرج حتى تساعد في تطهير المسالك البولية.
كما أنه يقلل من الوقت الذي تتعرض فيه البكتيريا في البول للخلايا في المسالك البولية ، مما يقلل من خطر التصاقها وتشكيل عدوى.
كمية كافية من فيتامين سي
احتياجات فيتامين سي الكافية هي إحدى الطرق التي يمكنك القيام بها لعلاج هذه العدوى. فيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة التي تساعد على تحسين وظيفة الجهاز المناعي.
يمكن لفيتامين ج أيضًا أن يخفض درجة حموضة البول ، مما يقلل من احتمالية بقاء البكتيريا على قيد الحياة.
وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، يوصى بأن تستهلك النساء ما لا يقل عن 75 مجم من فيتامين سي يوميًا ، بينما يحتاج الرجال إلى حوالي 90 مجم يوميًا.
الحفاظ على النظافة أثناء الجماع
يمكن أن يؤدي الاتصال الجنسي إلى تعريض البكتيريا والميكروبات الأخرى من خارج الجسم إلى المسالك البولية. يمكن أن تساعد ممارسة النظافة الجنسية في تقليل كمية البكتيريا التي يمكن أن تنتقل أثناء الجماع والأفعال الجنسية الأخرى.
يمكنك القيام بالأشياء التالية للبقاء بصحة جيدة أثناء الجماع:
- التبول قبل الجماع وبعده مباشرة
- استخدام وسائل منع الحمل مثل الواقي الذكري
- غسل الأعضاء التناسلية وخاصة القلفة قبل الجماع وبعده
- غسل الأعضاء التناسلية أو تغيير الواقي الذكري في حالة التحول من الجنس الشرجي إلى الجنس المهبلي
- تأكد من عدم إصابتك أنت وشريكك الجنسي بعدوى المسالك البولية
غسل الأعضاء الحميمة من الأمام إلى الخلف
تحدث العديد من التهابات المسالك البولية بسبب وصول البكتيريا من المستقيم أو البراز إلى مجرى البول أو المسالك البولية بسبب التنظيف غير السليم للمنطقة التناسلية.
بعد التبول ، نظف بالمسح من الأمام إلى الخلف. استخدم ورق تواليت منفصل لتنظيف الأعضاء التناسلية والشرج.
تناول المضادات الحيوية حسب وصفة الطبيب
عادة ما تكون المضادات الحيوية هي العلاج الأول الذي يصفه طبيبك لعدوى المسالك البولية. تعتمد فئة المضادات الحيوية الموصوفة ومدة استخدامها على حالتك الصحية ونوع البكتيريا الموجودة في البول.
يمكن للمضادات الحيوية أن تقتل البكتيريا التي تسبب التهابات في المسالك البولية حتى تتمكن من التعافي سريعًا. يجب تناول المضادات الحيوية بشكل كامل حسب الجرعة واتباع تعليمات الطبيب وذلك لتلافي المضاعفات الناجمة عن هذه العدوى.
هذه بعض الطرق التي يمكنك القيام بها لعلاج التهابات المسالك البولية. إذا لم يتحسن الألم الذي تشعر به ، يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور للحصول على استشارة لتجنب المضاعفات المحتملة.
استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!
