الصحة

نصائح للتغلب على الشعر الدهني بشكل طبيعي

هل الشعر الدهني يجعلك تشعر بعدم الأمان ، أليس كذلك؟ سيجعلك الشعر الدهني تبدو ضعيفًا وقذرًا وقاتمًا.

ومع ذلك ، لا تقلق ، فهناك طرق سهلة وطبيعية يمكنك القيام بها للتخلص من الشعر الدهني.

نصائح للتعامل مع الشعر الدهني بشكل طبيعي

ذكرت من هيلثلاين، فروة الرأس الدهنية المفرطة يمكن أن تسبب حكة غير مريحة والتهاب الجلد الدهني. يمكن أن يسبب حتى الفطريات المسببة للقشرة.

ومع ذلك ، فأنت بالتأكيد لا تريد التخلص من كل محتوى الزيت في شعرك. تعمل الزيوت الطبيعية في الشعر على حماية فروة الرأس للحصول على مظهر صحي ولامع.

وإليك بعض الطرق لعلاج الشعر الدهني دون إتلاف أو تهيج فروة الرأس ، كما أوضحنا هيلث لاين:

1. غسل الشعر بالشامبو بانتظام

إذا كان لديك المزيد من الزيت في شعرك ، فقد تحتاجين إلى غسله مرة يوميًا. يساعد الشامبو على إزالة الزيوت الزائدة وكذلك الأوساخ وبقايا منتجات الشعر من فروة الرأس.

2. الطريقة الصحيحة لاستخدام المكيف

يمكن أن يجعل البلسم الشعر يبدو دهنيًا ويسبب تراكم الزيت بشكل أسرع. قم بترطيب أطراف شعرك فقط وتأكد من شطفها جيدًا.

3. تجنب استخدام مجفف الشعر

يمكن أن توفر مكواة الفرد ومجفف الشعر لمسة نهائية ناعمة وأنيقة. يمكن لهذه الأداة أيضًا أن تجعل الشعر يبدو دهنيًا بشكل أسرع.

لمن لديهم شعر زيتي ، يجب أن تدع الشعر يجف من تلقاء نفسه والاستمتاع بالقوام الأصلي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا حماية شعرك من التلف الناتج عن حرارة أداة التمليس.

4. استخدام المنتجات المصممة للشعر الدهني

تم إجراء العديد من الدراسات لصنع منتجات العناية بالشعر وفقًا لكل نوع. إذا لم يعمل الشامبو الخاص بك ، جرب الشامبو بمنظف أقوى.

يمكن أن يساعد ذلك في إزالة الزيت وجعل الشعر خاليًا من الزيت.

ومع ذلك ، إذا كنت تحب الرياضات التي تتعرق فيها العرق أو تشعر بالحاجة إلى غسل شعرك كل يوم ، يمكن لشامبو الأطفال اللطيف أن يقلل من التهيج ويكون أكثر ملاءمة للاستخدام المتكرر.

5. قم بتنظيف المشط بعناية

على الرغم من أنه يبدو تافهًا ، إلا أن المشط هو الأداة الأكثر استخدامًا لفرد الشعر. دون أن ندرك ذلك ، ننسى الاهتمام به ، على الرغم من أن المشط من الأدوات التي لا ينبغي تفويتها لفرد الشعر.

6. يغسل بالصبار

هذه العلاجات المنزلية الطبيعية لا تكون مفيدة فقط في الصيف. يصنع الصبار قناعًا رائعًا للشعر وفروة الرأس حيث يزيل الدهون الزائدة.

بالإضافة إلى ذلك ، يعمل الصبار ضد تراكم المنتج ، ويهدئ فروة الرأس ، ويحمي خيوط الشعر.

7. تجنب المنتجات التي تحتوي على السيليكون

العديد من المنتجات ، بما في ذلك الشامبو والبلسم والكريمات ومنتجات تصفيف الشعر ، مصنوعة من السيليكون للمساعدة في تنعيم الشعر وإضفاء اللمعان.

بالإضافة إلى إضافة لمعان إضافي يشبه إلى حد كبير الزيت ، يمكن أن تتراكم السيليكات مثل الميثيكون الحلقي والأمودي ميثيكون والأكثر شيوعًا ثنائي الميثيكون - على الشعر وتجعله يبدو متسخًا ودهنيًا وثقيلًا.

يمكن أن يمنع السيليكون أيضًا الرطوبة المفيدة من دخول جذع الشعر.

اقرأ أيضًا: لجعلها أكثر لمعانًا ، هذه 8 طرق للتعامل مع الأطراف الجافة والمتقصفة

8. حاول استخدام شامبو جاف

يمكن أن يكون الشامبو الجاف منقذًا في حالات الطوارئ. إنه ليس بديلاً عن الصابون المبلل الرغوي ، لكنه يمكن أن يساعد في تجفيف الزيت وجعل شعرك يبدو أنظف.

تضيف العديد من أنواع الشامبو الجاف أيضًا لمسة من العطر للمساعدة في إنعاش الجسم.

الجانب السلبي هو أن الشامبو الجاف يضيف بقايا يمكن أن تجعل الشعر وفروة الرأس يشعران بالشجاعة والقذارة.

يجعل هذا المنتج الشعر جافًا أيضًا ، لذلك من الأفضل استخدامه فقط من حين لآخر وشطفه جيدًا في اليوم التالي لتجنب التهيج والتلف.

9. توقف عن اللعب بالشعر

تجنب الدوران قدر الإمكان ، حك رأسك ، تمشيط شعرك بأصابعك ، لأنه كلما لعبت بشعرك ، كلما بدا أسوأ.

يمكن أن يؤدي تمشيط شعرك بالفرشاة ولمسه بشكل متكرر إلى تحفيز الغدد الدهنية. يمكنك سحب زيت فروة الرأس إلى الخيوط وإضافة زيت إضافي من اليدين.

استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!