الصحة

7 طرق صحيحة لتقليص المسام على الجلد

المسام عبارة عن ثقوب صغيرة في الجسم تعمل على إزالة الدهون والعرق. بالنسبة لأولئك الذين لديهم مسام كبيرة ، هل سبق لك أن بحثت عن طرق لتقليص المسام؟

في الأجزاء المشعرة من الجسم ، يمكن للمسام الوصول إلى بصيلات الشعر أو تراكيب الجلد التي تعمل على نمو الشعر.

تنتج أحجام المسام الكبيرة عن العديد من العوامل ، مثل العوامل الوراثية ، ونوع البشرة ، والشيخوخة ، والجنس ، ومنتجات التجميل والعناية بالبشرة.

حول المسام الكبيرة على الجلد

المسام الواسعة شائعة جدًا ، خاصة عند النساء. الصورة: Pexels.com

يمكن أن تؤثر المسام الكبيرة على سطح الجلد وملمسه ، مما يجعل مظهر الجلد وملمسه غير متساوٍ ، خاصةً على الأنف والوجنتين.

بشكل عام ، يكون تأثير المسام الكبيرة أكثر حدة في الطقس القاسي والرياح. يمكن أن تخزن الثقوب الكبيرة أيضًا الزيت الزائد مما يجعل من الصعب على الجلد تجنب حب الشباب.

لا يمكن إغلاق المسام بالكامل. إذا أغلقت المسام ، سيصبح الجلد جافًا جدًا لأنه لا يوجد شيء يوصل العرق إلى سطح الجلد.

تقول الدكتورة منى جوهارا ، أخصائية الأمراض الجلدية في كلية الطب بجامعة ييل ، إن حجم المسام يعتمد على عوامل وراثية ، مثل بنية الغدد التي يمتلكها الشخص.

اقرأ أيضا: تعال ، اكتشف ما هي فوائد التفاح للصحة!

كيفية تقليص المسام بطبيعة الحال

على الرغم من أنه لا يمكن إغلاقها ، يقول أطباء الأمراض الجلدية إن المعالجة المناسبة يمكن أن تجعل المسام تبدو أصغر وأكثر سلاسة وحتى. تعال ، ألق نظرة على بعض النصائح التالية!

يمنع تضخم المسام

يمكن للشمس أن تلحق الضرر بكولاجين الجلد ، مما يحافظ على تماسك الجلد. يمكن أن يؤدي انخفاض الكولاجين إلى جعل البشرة تبدو "لأسفل" ، مما يسحب المسام ويجعل الثقوب تتوسع.

كما أن العرق الناتج عن الحرارة يجبر غدد الجلد على إفراز الدهون الزائدة التي يمكن أن تسد المسام وتجعلها تبدو أكبر.

استعمال كريم واقي من الشمس لتقليل هذا التأثير السلبي وحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

حافظ على صحة البشرة

ما هي بعض الطرق الآمنة لتقليص المسام؟ الصورة: Pexels.com

الرتينويدات هي مركبات مثل فيتامين (أ) مهمة للعناية بالبشرة لأن لديها القدرة على إبطاء علامات الشيخوخة ، ومنع حب الشباب ، والحفاظ على صحة المسام.

هذا المكون قادر على تنظيف الزيت وخلايا الجلد الميتة التي تجعل المسام تبدو صغيرة.

أوضحت دراسة أجريت عام 2015 من مجلة Journal of Cosmetic Dermatology أن النساء اللائي استخدمن الريتينول كل ليلة لمدة ثلاثة أشهر قد عانين من تحسن في حجم مسامهن.

اقرأ أيضا: ليس فقط نقص الدم ، ما هو فقر الدم؟

استخدام منظف للمسام على الوجه

تحتوي منظفات مسام الوجه على حمض الساليسيليك (نوع من حمض بيتا هيدروكسي) الذي يذوب في الزيت ويخترق المسام بعمق.

يمكن أن يساعد استخدام المنظف كل ليلة في تنظيف المسام بشكل فعال.

استشر طبيب الأمراض الجلدية أولاً عند القيام بذلك قشر كيميائي لتنظيف المسام ويوصى باستخدامه مرة أو مرتين في الأسبوع الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية.

تجنب استخدام المؤسسة كثير جداكوسيلة لتقليص المسام

وفقًا لجوهارا ، يصعب إخفاء المسام الكبيرة. لا ينصح بالاستخدام المفرط للماكياج مثل كريم الأساس.

استخدام مستحضرات التجميل مع مستحلب (مادة تستخدم في الكريمات والمستحضرات التي تخلط الماء بالزيت) مثل اللانولين ، سيتيل أسيتات, ميريستيل ميريستات, إيزوبروبيل لينوليت، وحمض اللوريك يمكن أن يجعل المسام تبدو أكبر.

لا تنامي بالمكياج غير المغسول

نظف وجهك دائمًا قبل الذهاب إلى الفراش للحفاظ على المسام. الصورة: Pexels.com

قبل الذهاب إلى الفراش ، قومي بإزالة المكياج عن وجهك. سوف يلتصق المكياج الذي لم تتم إزالته ويمتزج بالأوساخ والزيوت والبكتيريا ، مما يسد المسام ويجعلها تبدو أكبر عند الاستيقاظ.

تأكد من تناول كمية كافية من السوائل

شرب الماء مفيد جدًا لصحة الجلد. الصورة: Pexels.com

يمكن أن يؤدي تناول السوائل بشكل كافٍ إلى ترطيب الجلد من الداخل وإزالة السموم من المسام وتحسين التعقيد الكلي للبشرة.

تجنب المشروبات المحلاة. إذا كنت تشعر بالملل ، يمكنك محاولة إضافة الفاكهة إلى الماء للحصول على طعم أكثر انتعاشًا.

استشر الطبيب حول كيفية تقليص المسام

يمكن لأطباء الأمراض الجلدية أن يوصوا بإجراءات معينة يمكن أن تساعد أولئك الذين لديهم مسام كبيرة ، مثل إجراءات الليزر أو التقشير الدقيق أو الجراحة. ميكرونيدل.

إذا كانت المسام الكبيرة على الجلد ناتجة عن حب الشباب ، فيمكنك أن تطلب وصفة طبية من طبيب الأمراض الجلدية.

اقرأ أيضا: فهم معنى رمز المثلث على المنتجات البلاستيكية وفوائد إعادة التدوير

تأكد من التحقق من صحتك وصحة عائلتك بانتظام من خلال Good Doctor 24/7. قم بالتنزيل هنا للتشاور مع شركائنا من الأطباء.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found