متلازمة Whiplash هي إصابة شديدة في الرقبة تنتج عن الحركات القوية والسريعة للخلف وللأمام في الرقبة ، مثل الجلد.سوط). يحدث الاصابة عادة عندما يتعرض شخص ما لحادث سير.
تحدث هذه المتلازمة عندما تتجاوز الأنسجة الرخوة (العضلات والأربطة) في رقبتك نطاق حركتها المعتاد. عادة لا تظهر أعراض متلازمة المصع على الفور في وقت وقوع الحادث ، وقد تمر عدة أيام بعد الحادث.
اقرأ أيضًا: لا تستخف به ، تعرف على أسباب بياض اللسان!
أسباب الإصابة بمتلازمة المصع
يحدث الاصابة عندما تتوتر عضلات الرقبة بحركات سريعة للأمام والخلف. تتسبب هذه الحركة المفاجئة في تمدد الأوتار والأربطة الموجودة في الرقبة وتمزقها ، مما يؤدي إلى الإصابة بالجلد.
بصرف النظر عن الحوادث ، يمكن أن تحدث الإصابة أيضًا بسبب حوادث أخرى مثل الاعتداء الجسدي والإصابات الرياضية. تعتبر متلازمة المصع حالة خفيفة نسبيًا ، ولكنها يمكن أن تسبب ألمًا وانزعاجًا على المدى الطويل.
قد تسبب الحوادث التالية متلازمة الإصابة:
- حادث سيارة
- العنف الجسدي ، مثل الضرب أو الاهتزاز
- الإصابات الرياضية مثل كرة القدم والملاكمة والكاراتيه
- ركوب الخيل
- حادث ركوب الدراجات
- الوقوع والتسبب في رعشة الرأس
- اضرب رأسك بأداة ثقيلة
أعراض متلازمة المصع
ليست آلام الرقبة المعتادة ، فهذه هي الطريقة التي تحدث بها متلازمة الإصابة. الصورة: //commons.wikimedia.org إذن ما هي علامات أو أعراض شخص مصاب بجلطة دماغية؟ يمكن أن تسبب الأعراض ألمًا ليس فقط في الرقبة ، كما تعلم ، بل يمكن أن ينتشر أيضًا إلى أجزاء أخرى من الجسم.
عادةً ما تظهر علامات متلازمة المصع وأعراضها في غضون أيام قليلة من الحادث. إليك بعض الأشياء التي قد تشعر بها:
- تيبس وألم في الرقبة
- تؤلم الرقبة عند الحركة
- لا يمكنك تحريك رقبتك بالمعدل المعتاد
- الصداع ، وغالبًا ما يبدأ من قاعدة الجمجمة
- ألم في الكتفين وأعلى الظهر أو الذراعين
- وخز أو تنميل في الذراع
- تعب
- دائخ
بالإضافة إلى الأعراض الجسدية ، قد تشعر أيضًا بما يلي:
- رؤية مشوشة
- رنين في الأذنين (طنين الأذن)
- اضطرابات النوم
- التهيج
- صعوبة في التركيز
- مشكلة الذاكرة
- كآبة
مضاعفات متلازمة الاصابة
في بعض الحالات ، يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة المصع من أعراض تزداد سوءًا وتؤدي إلى مضاعفات. يمكن أن تستمر حتى شهور أو سنوات بعد الحادث.
من الصعب التنبؤ بكيفية تعافي كل شخص مصاب. بشكل عام ، قد تكون أكثر عرضة لخطر الإصابة بمضاعفات خطيرة إذا كانت الأعراض الأولية شديدة وتطورت بسرعة ، مثل:
- آلام شديدة في الرقبة
- نطاق حركة الرقبة محدود أكثر
- ألم ينتشر في الذراع
إذا كان لديك أي من العوامل التالية ، فأنت أيضًا أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات:
- هل سبق لك أن تعرضت للإصابة من قبل؟
- كبار السن
- آلام أسفل الظهر أو الرقبة
- تحدث الإصابات بسبب السرعة العالية
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
يُنصح بزيارة الطبيب فورًا إذا كنت تعاني من أعراض متلازمة المصع. خاصة إذا كنت قد تعرضت للتو لحادث سيارة أو إصابة رياضية أو إصابات أخرى تؤثر على رقبتك ورأسك.
يمكن أن يمنع التشخيص المبكر السريع والدقيق الكسور والأضرار الأخرى التي قد تؤدي إلى تفاقم الإصابة في رقبتك.
اذهب إلى الطبيب فورًا إذا كانت الأعراض لديك:
- ينتشر الألم إلى الكتف أو الذراع
- عندما تحرك رأسك يؤلمك كثيرا
- يشعر بالخدر أو الضعف في الذراع
علاج متلازمة الاصابة
عادة ما تختفي متلازمة الاصابة من تلقاء نفسها. لتقليل الأعراض والمساعدة في الشفاء ، يمكنك القيام ببعض النصائح أدناه.
1. ضغط مع الثلج
ضع كمادة باردة على المنطقة المصابة بعد وقوع الحادث. يمكن للكمادات الباردة أن تقلل الألم والتورم في المنطقة المصابة.
افعل ذلك لمدة 15 دقيقة وكرر كل 2 إلى 4 ساعات. كرر هذا الضغط لمدة 2 إلى 3 أيام.
يمكنك القيام بذلك عن طريق لف مكعبات الثلج بمنشفة أو باستخدام كيس ضغط خاص لمنع إصابة الجلد.
2. ضغط دافئ
بعد انتهاء فترة الثلاثة أيام مع الكمادات الباردة ، يمكنك وضع كمادة دافئة على المنطقة المصابة.
يمكنك استخدام منشفة أو قطعة قماش مبللة بالماء الدافئ. قبل القيام بذلك ، تأكد من أن التورم قد هدأ.
3. تناول الدواء
لهذا الإجراء ، يجب عليك استشارة الطبيب. سيساعد تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) مثل الإيبوبروفين في تخفيف الألم والتورم.
لا تأخذ هذا النوع من الأدوية بانتظام بدون وصفة طبية لأن هناك خطر حدوث آثار جانبية خطيرة.
4. استخدم دعامة الرقبة لعلاج متلازمة المصع
ينصح الأطباء عادةً بدعامات العنق لمساعدتك على إضافة دعم لرأسك.
ومع ذلك ، لا ينصح باستخدام دعامة الرقبة على المدى الطويل ، لأنها يمكن أن تضعف عضلات الرقبة.
لذا تأكد من استخدام دعامة للرقبة بعد استشارة طبيبك بشأن متلازمة الإصابة. هناك أيضًا العديد من العلاجات الأخرى التي يمكنك القيام بها ، مثل الموجات فوق الصوتية لمعرفة حالة الرقبة.
استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!
