الصحة

احذر من COVID-19 ، وتعرف على الانتشار وتطبيق الوقاية

طبيب جيد - ذكرت منظمة الصحة العالمية (WHO) أن طريقة انتقال COVID-19 تشبه الأنواع الأخرى لانتقال فيروس كورونا ، وهي السارس ومتلازمة الشرق الأوسط التنفسية. مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) قال ذلك لأن الفيروس لا يزال جديدًا نسبيًا ، لذا فإن خصائصه لم تُعرف بالكامل بعد.

يحدث انتقال COVID-19 بسبب الرذاذ أو سوائل الجسم التي تخرج عند العطس أو السعال. ثم يمكن أن ينتشر أيضًا عن طريق الهواء ويتلامس مع الأيدي المصابة.

كيف تنتشر COVID-19

بالنسبة الى CDC ، هناك نوعان من الانتشار من المرجح حدوثهما فيما يتعلق بتفشي COVID-19.

1.انتشار من شخص لآخر

يمكن أن ينتقل COVID-19 من خلال تناثر اللعاب عند التحدث أو العطس أو السعال. مصدر الصورة: //www.shutterstock.com

ينقسم انتشار هذا النوع أيضًا إلى نوعين ، وهما الاتصال الوثيق والاتصال المباشر قطرات الرذاذ أو دفقة. يحدث الاتصال الوثيق بين شخص مصاب وشخص آخر بمسافة تقل عن مترين.

بينما قطرات الرذاذ أو رذاذ ، يحدث عند السعال أو العطس. لهذا السبب يجب على الأشخاص الذين يسعلون أو يعطسون أن يستخدموا أقنعة تعمل كحاجز للقطرات.

2.ينتشر من خلال ملامسته للأسطح أو الأشياء المعرضة للفيروس

مقابض الأبواب عبارة عن شيء يتعرض للفيروسات بسهولة. مصدر الصورة: //www.albertideation.com

من المحتمل جدًا أن يصاب الشخص بفيروس COVID-19 عن طريق لمس سطح أو جسم تعرض للفيروس. ثم يمسك الشخص بأجزاء الوجه مثل العينين والأنف والفم. لكن هذا لا يعتبر السبب الرئيسي.

منع انتشار COVID-19

فيما يلي بعض الطرق التي أوصت بها منظمة الصحة العالمية لمنع انتشار عدوى COVID-19.

1.اغسل يديك بانتظام باستخدام معقم يدين يحتوي على الكحول أو اغسل يديك بالصابون والماء الجاري

غسل اليدين بانتظام هو محاولة لمنع انتشار COVID-19. مصدر الصورة: //www.allure.com

اغسل يديك بالصابون والماء الجاري أو معقم اليدين الذي يحتوي على 60٪ كحول على الأقل (فرك اليدين بالكحول) يمكن أن تقتل أي فيروسات قد تكون في متناول اليد.

2. احتفظ بمسافة تتراوح بين متر ونصف المتر بينك وبين شخص تظهر عليه أعراض السعال والبرد

يمكن أن يقلل الحفاظ على مسافة جسدية من خطر الإصابة بـ COVID-19. مصدر الصورة: //www.inews.id

عندما يسعل شخص ما أو يعطس ، فإنه يطلق سوائل / قطرات من الأنف والفم يمكن أن تحتوي على فيروسات. إذا كنت قريبًا جدًا ، فستتمكن من استنشاق الرذاذ ، بما في ذلك فيروس COVID-19 إذا كان الشخص مصابًا.

3. حاول ألا تلمس عينيك وأنفك وفمك

تجنب لمس وجهك وخاصة منطقة العين والأنف والفم. مصدر الصورة: //www.shutterstock.com

يمكن للأيدي أن تلمس أشياء مختلفة وتصاب بالفيروس. بمجرد التلوث ، يمكن أن تنقل الأيدي الفيروس إلى عينيك أو أنفك أو فمك. ومن هناك يدخل الفيروس الجسم ويمرضك.

4.مارس آداب السعال والعطس المناسبة

آداب العطس والسعال السليمة. مصدر الصورة: //www.shutterstock.com

قم بتغطية فمك عند السعال أو العطس بأعلى ذراعك أو قم بتغطيته بمنديل. تخلص على الفور من الأنسجة المستخدمة في سلة المهملات المغلقة.

5. إذا ظهرت عليك أعراض الحمى والسعال وسيلان الأنف وضيق التنفس ، فانتقل فورًا إلى أقرب مرفق صحي.

استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found