المعاناة من مشاكل في تجويف الفم ، سواء كانت رائحة الفم الكريهة لألم الأسنان ، شيء يمكن أن تواجهه أثناء الصيام. لذلك ، هناك حاجة إلى الوقاية والعلاج المناسبين حتى لا تتداخل هذه المشكلة مع أنشطتك.
وجع الأسنان هو الألم الذي تشعر به حول أسنانك. تشير هذه الحالة إلى وجود مشاكل صحية في أسنانك أو لثتك.
ما أسباب وجع الأسنان أثناء الصيام؟
تسوس الأسنان هو المشكلة الرئيسية التي تسبب ألم الأسنان. إذا لم يتم علاج هذا الضرر ، فسوف يتطور خراج وهو عبارة عن عدوى حول السن أو داخله.
أثناء الصيام ، تناول الأطعمة الحلوة عند الفجر والفطر يمكن أن يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة وتسوس الأسنان ، كما تعلم! يتفاقم هذا بسبب انخفاض مستويات الماء بسبب عدم دخول السوائل إلى الجسم طوال اليوم.
قال الدكتور ناصر فودة ، أخصائي اللثة في عيادة سنو للأسنان في أبو ظبي ، إن الكثير من الناس يهملون العناية بصحة أسنانهم خلال شهر رمضان. ونتيجة لذلك ، فإن تسوس الأسنان الموجود يزداد سوءًا.
كيف تمنع وجع الاسنان اثناء الصيام؟
فيما يلي بعض الطرق للوقاية من ألم الأسنان عند الصيام:
انتبه لما تأكله
تأكد من أنك تحصل على كمية كافية من الماء أثناء الصيام. لأن الجفاف يمكن أن يسبب جفاف الفم وتنمو البكتيريا بسهولة أكبر ، ونتيجة لذلك ستعاني من ألم الأسنان.
لذلك ، في وقت الإفطار حتى الفجر ، تأكد من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على مستوى ترطيب الجسم. تجنب أيضًا الأطعمة المالحة والمشروبات المحتوية على الكافيين لأن كليهما يمكن أن يسبب لك الجفاف.
لا تنسَ تناول نظام غذائي متوازن عند الإفطار والسحور. تأكد من أن نظامك الغذائي يحتوي على البروتين والفواكه والخضروات للحفاظ على الصحة العامة وتجنب المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والمحليات المضافة.
حافظ على نظافة فمك وأسنانك
ليس فقط أثناء الصيام ، فإن الحفاظ على نظافة الفم والأسنان أمر لا بد منه كل يوم. لذلك ، لا تنس أن تأخذ الوقت الكافي لتنظيف أسنانك ، حسنًا!
كيف تتعامل مع وجع الاسنان اثناء الصيام؟
من أفضل الطرق للتعامل مع وجع الأسنان أثناء الصيام الذهاب لطبيب الأسنان. سيجري الطبيب تشخيصًا وفحصًا شاملين لسبب ألم الأسنان الذي تعاني منه.
نصح الدكتور ناصر فودة بأن الصيام لا يجعلك تتراخى في العناية بالأسنان والذهاب لطبيب الأسنان.
وقال "لا تخف من الفطر إذا ذهبت إلى طبيب الأسنان ، فالكثير من أطباء الأسنان يفتحون أبوابهم حتى المساء حتى تتمكن من الحضور بعد الإفطار".
بهذه الطريقة ، فإن أي علاج تحصل عليه عند الطبيب ، سواء كان ذلك لأمراض اللثة أو الضرر الذي يسبب ألم الأسنان ، لن يؤثر على صيامك.
الغرغرة
استخدم الغرغرة غسول الفم يمكن أن تكون إحدى طرق التعامل مع وجع الأسنان دون الإفطار. بشرط أن ترميها بعيدًا على الفور ولا يتم ابتلاع أي شيء.
نشرت دراسة في المجلة الأوروبية لطب الأسنان العام اسم الكلورهيكسيدين كغسول فم مطهر موصوف بشكل شائع.
يقول الباحثون إن غسول الفم هذا يمكن استخدامه عند الصيام طالما أنك تشعر بالأمان ولا تخشى الإلغاء.
بالإضافة إلى الدواء ، يمكنك أيضًا شطف فمك بالماء المالح.
ماذا عن وجع الاسنان الشديد؟
لا يزال من الممكن القيام بألم شديد في الأسنان ، خاصة إذا كان يتطلب خلعًا أثناء الصيام. نظرًا لأنه لا يمكنك تناول المسكنات أثناء الصيام ، فستحتاج إلى حقنة مخدرة حتى لا يضر علاج الطبيب.
اطلب عناية طبية فورية إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية بسبب ألم الأسنان:
- تورم في الوجه أو الفك. قد يكون هذا مؤشرا على انتشار العدوى في السن
- - ألم في الصدر وضيق في التنفس وشعور بالدوار
- صفير
- صعوبة التنفس والبلع
وهكذا تفسيرات مختلفة عن وجع الاسنان يمكن ان تحدث اثناء الصيام. مارس دائمًا صحة الفم الجيدة ، نعم!
تأكد من التحقق من صحتك وصحة عائلتك بانتظام من خلال Good Doctor 24/7. تحميل هنا للتشاور مع شركائنا من الأطباء.
