الأمهات ، مشاهدة طفلك الصغير ينمو ويتطور هو بالتأكيد متعة في حد ذاته. يمكن للطفل النامي هضم الأطعمة الأكثر كثافة.
لكن تذكر ، يجب تعديل هذا حسب عمر الطفل. ثم في الواقع ، في أي عمر يمكن للأطفال أن يأكلوا؟
يعتبر حليب الأم والحليب الاصطناعي من الأطعمة الإلزامية للأطفال. ومع ذلك ، في سن معينة ، يستطيع الأطفال تناول المزيد من الأطعمة الصلبة. في هذه المرحلة ، سيكون من الجيد أن توفر الأمهات أطعمة غنية بالعناصر الغذائية للحفاظ على صحة الطفل.
اقرأ أيضًا: برنامج MPASI متعدد الإمكانات: الوقت المناسب للعطاء واختيار المدخول
كل الأشياء التي يمكن أن يأكلها الطفل في سنه
في عمر 6 أشهر ، يكون معظم الأطفال مستعدين لبدء تناول الأطعمة الصلبة بالإضافة إلى حليب الأم أو الحليب الاصطناعي.
إذا كنت ترغب في إرضاع طفلك ، انتظر على الأقل حتى يبلغ طفلك 6 أشهر على الأقل. الأطفال الذين يبدأون في تناول الأطعمة قبل 4 أشهر يكونون أكثر عرضة للإصابة بالسمنة ومشاكل أخرى في وقت لاحق من الحياة.
ليس هذا فقط ، فهي أيضًا غير منسقة بدرجة كافية لابتلاع الطعام الصلب وقد تختنق بالطعام.
إذا كنت ترغب في إعطاء الطعام قبل سن 6 أشهر ، فقط بناءً على فحص مفصل لطبيب الأطفال ، نعم ، الأمهات. لا تعطِ طعامًا على الفور للأطفال دون سن 6 أشهر دون استشارة الطبيب.
لمزيد من التفاصيل ، إليك مناقشة كاملة حول العمر الذي يمكن للأطفال تناوله كما ورد مركز اطفال.
6 شهور
علامات الاستعداد لتناول الطعام
- يمكنه رفع الرأس والجلوس على كرسي مرتفع
- يُظهر زيادة كبيرة في الوزن (ضعف الوزن عند الولادة) ويزن 6 كجم على الأقل
- يمكن أن تغطي الفم حول الملعقة
- يمكنه نقل الطعام من الأمام إلى الخلف من الفم
ماذا يمكن أن يعطى؟
- اعطيه حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي
- الخضار المهروسة (اليام واليقطين)
- الفاكهة المهروسة (تفاح أو موز أو خوخ)
- لحم مفروم (دجاج او لحم)
- الحبوب المدعمة بالحديد
- كمية صغيرة من الزبادي غير المحلى (لا تعطيه حليب البقر حتى سن عام واحد)
8 شهور
علامات الاستعداد لتناول الطعام
- في عمر 8 أشهر ، يجب أن تظهر نفس علامات الاستعداد عند الأطفال في عمر 6 أشهر
ما الذي تريد أن تأكله؟
- اعطيه حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي
- الفاكهة المهروسة أو المفلترة (الموز أو الكمثرى أو الخوخ أو الأفوكادو)
- الخضار المهروسة أو المصفاة (الجزر المطبوخ جيدًا واليقطين والبطاطا الحلوة)
- لحم مهروس
- التوفو المسحوق
- كمية صغيرة من الزبادي غير المحلى (لا تعطيه حليب البقر حتى سن عام واحد)
- الفاصوليا المطحونة (الفاصوليا السوداء والحمص والادامامي والعدس والفاصوليا)
- الحبوب المدعمة بالحديد
سن 8-10 شهور
علامات الاستعداد لتناول الطعام
- اختيار الأشياء باستخدام الإبهام أو السبابة
- يمكنه نقل الأشياء من يد إلى أخرى
- ضع أي شيء في فمك
- حرك الفك بحركة مضغ
ما الذي تريد أن تأكله؟
- اعطيه حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي
- بعض الجبن الطري المبستر والزبادي غير المحلى
- خضروات مهروسة (جزر ، قرع ، بطاطس ، أو بطاطا حلوة)
- الفاكهة المهروسة (الموز والخوخ والكمثرى والأفوكادو)
- وجبات خفيفة (حبوب على شكل O ، قطع صغيرة من البيض المخفوق ، بطاطا ودجز مطبوخة جيدًا ، معكرونة مطبوخة جيدًا ، بسكويت أطفال للتسنين ، كعك صغير)
- البروتين (قطع صغيرة من اللحم المطبوخ جيدًا ، والدواجن ، والأسماك ، والتوفو ، والفاصوليا ، مثل العدس أو البازلاء أو الفاصوليا السوداء)
- الحبوب المدعمة بالحديد
10-12 شهرًا
علامات الاستعداد لتناول الطعام
- نفس عمر 8-10 شهور
- أسهل في ابتلاع الطعام
- هل لديك المزيد من الأسنان
- لم يعد يدفع الطعام باستخدام اللسان
- تحاول استخدام الملعقة
ما الذي تريد أن تأكله؟
- اعطيه حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي
- بعض الجبن الطري المبستر والجبن القريش والزبادي غير المحلى
- الفاكهة المهروسة أو المقطعة إلى مكعبات أو شرائح
- الخضار المهروسة (البازلاء أو الجزر)
- كومبو طعام (مكرونة و جبن)
- البروتين (قطع صغيرة من اللحم والدجاج والأسماك منزوعة العظم والفول المطبوخة جيدًا)
- وجبات خفيفة (حبوب على شكل O ، قطع صغيرة من البيض المخفوق ، بطاطا ودجز مطبوخة جيدًا ، معكرونة مطبوخة جيدًا ، بسكويت أطفال للتسنين ، كعك صغير)
- الحبوب المدعمة بالحديد
لذا ، هل تعرف ما هو العمر الذي يمكن أن يأكله الأطفال؟ عندما يكون الطفل قادرًا على تناول الطعام ، يجب زيادة استهلاك الخضار والفواكه حتى يحصل الطفل على تغذية جيدة.
إذا كنت تشك فيما إذا كان طفلك الصغير يستطيع أن يأكل أم لا ، فاستشر الطبيب فقط ، حسنًا؟ سيتم إجراء فحص مفصل لتحديد نمو وتطور الطفل وحالته الطبية.
هل لديك المزيد من الأسئلة بخصوص هذه القضية؟ يرجى الدردشة مباشرة مع طبيبنا للتشاور. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!
