محتوى السجائر والمخاطر التي يجب أن تكون على علم بها

لم يعد الأمر جديدًا بعد الآن ، فمحتوى السجائر يمكن أن يكون ضارًا بالصحة. لذلك ، فإن التدخين على المدى الطويل سوف يضر بجميع أعضاء الجسم تقريبًا.

على الرغم من وجود الكثير من المعلومات حول مخاطر السجائر ، لا يزال هناك الكثير من الأشخاص الذين يدخنون. إن مخاطر التدخين لا يشعر بها المدخنون فقط ولكن أيضًا من حولهم يستنشقون دخان السجائر.

محتوى السجائر

وفقًا لبيانات وزارة الصحة المنقولة عن Kemenkes.go.id ، تحتوي السيجارة على آلاف المواد على الأقل. وهي 4000 نوع من المركبات الكيميائية و 400 مادة ضارة و 43 مادة مسرطنة تسبب السرطان.

تُستخدم المواد الكيميائية الموجودة في السجائر أيضًا في بعض المنتجات التي نستخدمها يوميًا ، مع ملصقات تحذير سامة أو خطيرة.

محتوى السجائر وأخطارها

يمكن أن يتسبب المحتوى الضار للسجائر في الوفاة المبكرة والتي يمكن منعها بالفعل. متوسط العمر المتوقع للمدخنين النشطين أقل بعشر سنوات على الأقل من غير المدخنين.

من أجل تجنب الآثار السيئة للتدخين ، يجب أن تعرف ما هو موجود في السيجارة. فيما يلي قائمة بمحتويات السجائر وأخطارها على الصحة:

1. النيكوتين

النيكوتين هو أحد مكونات السجائر التي يمكن أن تؤثر على نظام عمل الدماغ. عندما يدخل النيكوتين إلى الجسم ، يزداد النشاط ويجعل الجسم يبدو أكثر نشاطًا.

النيكوتين مادة تسبب الإدمان في السجائر. يوجد هذا المكون الكيميائي بشكل طبيعي في نبات التبغ. هذا هو السبب في أن جميع المنتجات المشتقة من التبغ سوف تسبب الإدمان ، بما في ذلك السجائر.

عندما تتوقف عن استهلاك المحتوى الإدماني للسجائر ، سيشعر جسمك بالحاجة إليه لأن الدماغ لا يعمل بالشكل الأمثل.

في الأساس ، يغير النيكوتين نظام عمل الدماغ. حتى الآن ، لا تزال مخاطر النيكوتين مصدر قلق للمنظمات الطبية والصحية العالمية.

2. القطران

محتوى ضار آخر من السجائر هو القطران. من بين آلاف المواد الكيميائية الموجودة في السيجارة ، يوجد 2000 منها في القطران.

القطران هو سائل لزج ينتج من حرق السجائر التي تحتوي على الكربون. عندما يدخل القطران إلى الجسم ، يتحول إلى مادة بنية لزجة. لأنه لزج ، يمكن أن يلتصق القطران بالرئتين ويؤثر على الجهاز التنفسي.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتداخل المكونات الموجودة في السجائر أيضًا مع وظيفة الرئتين في تصفية الشوائب الصغيرة. في ظل الظروف العادية ، يتم طرد الشوائب التي تدخل الرئتين بواسطة الأنسجة الهدبية.

عندما يتلف النسيج الهدبي بسبب القطران ، فإن الحطام الصغير سوف ينتقل بسرعة أكبر إلى الرئتين وينتقل بعيدًا إلى مجرى الدم.

3. أول أكسيد الكربون

بشكل عام ، يوجد أول أكسيد الكربون في أبخرة عوادم السيارات الناتجة عن الاحتراق غير الكامل. ومع ذلك ، فقد تبين أن غاز أول أكسيد الكربون هو أيضًا أحد مكونات السجائر.

غالبًا ما يتم استنشاق محتوى هذه السيجارة الواحدة من قبل المدخنين السلبيين. من المؤكد أن الأشخاص القريبين من المدخنين النشطين سيستنشقون أول أكسيد الكربون.

أول أكسيد الكربون هو أحد أنواع الغازات السامة لأنه يمكن أن يتداخل مع الدورة الدموية في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يقلل أول أكسيد الكربون أيضًا من مستويات الأكسجين ، مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض خطيرة.

4. الزرنيخ

الزرنيخ الموجود في السجائر هو الزرنيخ غير العضوي. لأن السجائر مصنوعة من التبغ ، يوجد الزرنيخ في كل دخان تنتجه السجائر.

يحتوي التبغ من المزارع على المزيد من الزرنيخ لأنه ملوث بمبيدات الآفات. حيث تحتوي المبيدات أيضا على الرصاص الذي يحتوي على الزرنيخ.

كشفت منظمة الصحة العالمية أن الزرنيخ يمكن أن يسبب تأثيرات تسمم مثل القيء والإسهال وآلام البطن. بينما على المدى الطويل يمكن أن يسبب مرض السكري ، مشاكل في الجهاز التنفسي ، لسرطان الجلد.

5. الأمونيا

الأمونيا غاز سام عديم اللون ذو رائحة نفاذة جدا. يشيع استخدام هذا النوع من الغاز في منتجات التنظيف والأسمدة. في السيجارة ، تستخدم الأمونيا لتعزيز تأثيرات النيكوتين.

لأنها مادة تآكل ومزعجة ، يمكن للأمونيا التي تدخل جسم المدخنين أن تسبب مشاكل في الجهاز التنفسي. وذلك لأن الأمونيا تتلف المريء والرئتين.

6. البنزين

البنزين له خصائص متطايرة. في السيجارة ، ينتج البنزين من احتراق التبغ.

يمكن أن يؤدي التعرض الطويل الأمد للبنزين في الجسم إلى تقليل خلايا الدم الحمراء وتلف نخاع العظام. يمكن أن يضعف البنزين أيضًا جهاز المناعة ويزيد من خطر الإصابة بسرطان الدم.

انطلاقا من محتوى السجائر المضرة بالصحة ، لا ينبغي أن ندمن على التدخين. بالنسبة لأولئك الذين اعتادوا على التدخين ، يجب أن تتوقفوا من الآن فصاعدًا.

عالم السموم البريطاني أ.د. قال جون جورود إن التدخين خطير أيضًا إذا كان يتم في كثير من الأحيان بمستوى مرتفع بما يكفي.

مخاطر التدخين

الخطر الرئيسي للتدخين هو أنه يمكن أن تعاني من أمراض مختلفة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المرض الذي يسببه التدخين مميت للغاية. ليس هذا فقط ، يمكن أن يحدث تلف السجائر في كل عضو من أعضاء الجسم تقريبًا ، كما تعلم!

حتى أن الدول الكبرى تشعر بأخطار التدخين. كما هو الحال في الولايات المتحدة ، أشارت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) إلى أن 16 مليون مواطن يعيشون بأمراض ناجمة عن التدخين.

أثناء وجوده في المملكة المتحدة ، تسجل خدمة الصحة الوطنية (NHS) 78000 حالة وفاة سنويًا بسبب التدخين. بينما يتعايش المزيد من الناس مع ضعف الجسم بسبب المرض الناجم عن التدخين.

الأمراض التي يسببها التدخين

هناك العديد من الأمراض التي يمكن أن تحدث لك بسبب التدخين. نقلاً عن جمعية الرئة الأمريكية ، فيما يلي 10 أمراض قاتلة يسببها التدخين يجب أن تكون على دراية بها:

سرطان الرئة

يقتل سرطان الرئة أشخاصًا أكثر من أنواع السرطان الأخرى. العامل الرئيسي الذي يسبب ذلك هو عادات التدخين.

تلاحظ جمعية الرئة الأمريكية أن ما لا يقل عن 87 في المائة من وفيات سرطان الرئة ناتجة عن التدخين. الأمر الأكثر إثارة للرعب هو أن فرصك في العيش في غضون خمس سنوات من تشخيص إصابتك بالمرض أقل من 20 بالمائة.

انسداد رئوي مزمن

مرض الانسداد الرئوي المزمن هو مرض يصعّب عليك التنفس. يتسبب هذا المرض المرتبط بالتدخين في إعاقة خطيرة طويلة الأمد وموت مبكر.

حوالي 80 بالمائة من حالات مرض الانسداد الرئوي المزمن ناتجة عن التدخين. في الولايات المتحدة ، يُصنف هذا المرض على أنه رابع سبب رئيسي للوفاة.

مرض قلبي

تقريبا جميع أعضائك ، بما في ذلك القلب ، تشعر بأخطار التدخين. يمكن أن تتسبب عادات التدخين في انسداد الشرايين وتضيقها ، مما يؤدي إلى حرمان القلب من الدم والأكسجين.

ومن المثير للاهتمام ، لاحظت جمعية الرئة الأمريكية أن الإصابة بأمراض القلب تنخفض مع انخفاض استهلاك السجائر أيضًا.

السكتة الدماغية

نظرًا لأن التدخين يهاجم الشرايين ، فقد تؤدي هذه العادة أيضًا إلى حدوث سكتة دماغية. يحدث هذا المرض بسبب انسداد مؤقت لإمداد الدماغ بالدم. ومع ذلك ، فإن التأثير يتسبب في حرمان خلايا الدماغ من الأكسجين وموتها.

أزمة

دخان السجائر الذي تستنشقه يؤذي الشعب الهوائية. ستؤدي هذه الحالة إلى نوبة ربو مفاجئة وشديدة. تتسبب العديد من العوامل في الإصابة بالربو ، لكن التدخين يزيد الأمر سوءًا.

مشاكل الإنجاب عند النساء

يمكن أن يحدث الحمل خارج الرحم عند النساء المدخنات. تحدث هذه الحالة عندما تلتصق البويضة الملقحة بالجزء الخارجي من جدار الرحم.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يقلل التدخين أيضًا من الخصوبة ، مما يجعل من الصعب عليكِ الحمل.

الأطفال المولودين قبل الأوان أو يعانون من نقص الوزن

مخاطر السجائر يمكن أن يشعر بها الأطفال الذين ما زالوا في الرحم ، كما تعلمون! النساء الحوامل المدخنات يمكن أن يتسببن في ولادة أطفالهن قبل الأوان أو ينقص وزنهم عند الولادة.

ما تحتاج إلى تذكره ، الأطفال الذين يولدون مبكرًا جدًا أو صغارًا جدًا لديهم مخاطر أخرى لتطوير مضاعفات صحية يمكن أن تؤدي إلى الوفاة.

داء السكري

يمكن أن يسبب التدخين مرض السكري من النوع 2. وخطر الإصابة بهذا المرض بين المدخنين أعلى بنسبة 30 في المائة إلى 40 في المائة مقارنة بغير المدخنين.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يزيد التدخين أيضًا من خطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري مثل أمراض القلب والكلى ، وضعف تدفق الدم إلى القدمين واليدين (مما قد يؤدي إلى العدوى وربما البتر).