الأيدي المهتزة شائعة. يفترض البعض أن هذا أمر طبيعي دون معرفة أسباب المصافحة. في حين أن اهتزاز اليدين يمكن أن يتفاقم أو يمكن أن يكون من أعراض أمراض معينة.
لذلك ، من المهم معرفة سبب المصافحة. حتى لا تقلل من شأن ذلك ، إليك شرح للأسباب المختلفة للمصافحة التي تحتاج إلى معرفتها:
أسباب المصافحة التي يجب أن تعرفها
في عالم الطب ، تسمى حالة الاهتزاز أو الحركات اللاإرادية الشبيهة بالاهتزاز بالرعاش. تحدث الهزات بشكل عام في اليدين ، على الرغم من أنها قد تحدث أيضًا في أجزاء أخرى من الجسم مثل الرأس والقدمين والحبال الصوتية وأجزاء أخرى.
بشكل عام ، يعاني البالغون أو في منتصف العمر أو كبار السن من الهزات. ومع ذلك ، يمكن لجميع الأعمار تجربة ذلك.
فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعًا للمصافحة:
رعاش
على الرغم من وجود عدة أنواع من الرعاش ، إلا أن الرعاش مجهول السبب هو السبب الأكثر شيوعًا للمصافحة. يمكن أن يكون سبب الرعاش مجهول السبب في حد ذاته عدة عوامل. واحد منهم هو علم الوراثة الذي ينتقل من الآباء.
تقدم العمر أيضًا عامل في حدوث الرعاش مجهول السبب. على الرغم من أنه يمكن أن يحدث في سن أصغر ، إلا أنه يميل إلى الحدوث لدى من تزيد أعمارهم عن 40 عامًا.
على الرغم من أن الرعاش مجهول السبب ، إلا أن رعاش اليد يمكن أن يزداد سوءًا بمرور الوقت. يمكن أن يؤدي الإجهاد أو التعب الشديد أيضًا إلى تفاقم حالة المصافحة.
في الظروف المتدهورة ، يمكن أن تتداخل المصافحة مع الأنشطة اليومية. بما في ذلك الكتابة وتناول الطعام وأيضًا الأنشطة التي تتطلب حركات يدوية دقيقة.
مرض الشلل الرعاش
سبب آخر للمصافحة هو مرض باركنسون. يعد الاهتزاز أحد العلامات المبكرة لمرض باركنسون. يحدث هذا عادة في أجزاء معينة ، وليس بالضرورة اليد بأكملها. على سبيل المثال ، يمكن أن يحدث فقط في إصبع واحد.
يمكن أن تؤدي بعض الحالات ، مثل الشعور بالإثارة أو التوتر ، إلى تفاقم الاهتزاز بمرور الوقت. يمكن أن يؤثر هذا أيضًا على وضع المريض.
إذا كنت ترتجف في يديك بشكل متكرر بما فيه الكفاية ، يجب أن ترى الطبيب لمعرفة السبب. إذا كان السبب هو مرض باركنسون ، فستحصل على العلاج الذي تحتاجه على الفور.
تصلب متعدد (السيدة)
يرتبط هذا المرض بالجهاز المناعي والدماغ والأعصاب والحبل الشوكي للمريض. إذا كنت مصابًا بهذا المرض ، فإن أحد أعراضه هو مصافحة اليدين أو القدمين.
الاهتزازات التي تظهر ناتجة عن تلف المخيخ. أين يجب أن يتحكم هذا الجزء في توازن الجسم وتنسيقه.
عادة ما يحصل الشخص الذي يعاني من المصافحة بسبب هذا المرض على سلسلة من العلاجات. وهذا يشمل الأدوية والعلاج الطبيعي.
إدمان الكحول
إذا كنت مدمنًا على الكحول ، فقد تواجه مصافحة. كلما طالت مدة إدمانك للكحول ، زادت حدة الاهتزاز.
إذا كنت لا تزال في مرحلة الإدمان المعتدل ، فإن اهتزاز اليدين يستمر لبضعة أيام فقط. لكن بالنسبة للمدمنين لفترة طويلة ، يمكن أن يستمر الاهتزاز لفترة أطول. يمكن أن تصل إلى عام أو أكثر.
آثار المخدرات
الأدوية الأكثر شيوعًا التي تسبب المصافحة هي الأدوية المستخدمة للحفاظ على الحالة المزاجية. يستخدم الدواء لمنع المواد الكيميائية في الدماغ. لكن هذا مجرد تأثير مؤقت ، إذا توقفت عن تناول الدواء ، فعادة ما يختفي الاهتزاز تدريجياً.
مشاكل الأعصاب
يمكن أن تسبب الإصابات أو بعض الأمراض أو مشاكل الجهاز العصبي المركزي رعشة أيضًا. يمكن أن تؤثر الهزات الناتجة عن مشاكل الأعصاب على يدي وقدمي المريض. سينصح الطبيب المريض باستشارة طبيب أعصاب لحلها.
نقص فيتامين ب 12
يؤثر نقص فيتامين ب 12 على الجهاز العصبي. نتيجة لذلك ، يمكن أن يسبب الهزات ، بما في ذلك في اليدين. لذلك ، من المهم تلبية الاحتياجات الغذائية ، بما في ذلك الحاجة إلى فيتامين ب 12.
عادة ما ينصحك الطبيب بتناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ب 12 للتغلب على الاهتزازات. يمكنك الحصول على فيتامين ب 12 من الأطعمة اليومية ، مثل اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان.
انخفاض سكر الدم
في اللغة الطبية ، تسمى هذه الحالة نقص السكر في الدم. حيث يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى إجهاد الجسم ، مما يتسبب في حدوث اهتزاز في الجسم ، بما في ذلك الاهتزاز في اليدين.
ضغط عصبي
يمكن أن تسبب أيضًا الظروف التي تجعل الشخص يعاني من الاكتئاب والتوتر الهزات. كلما زادت شدة التوتر ، زادت شدة الرعاش.
الغضب الشديد أو الجوع الشديد أو قلة النوم يمكن أن يجعل يديك ترتجف. يُعرف هذا بالرعشة الفسيولوجية.
فرط نشاط الغدة الدرقية
تفرز الغدة الدرقية الهرمونات التي تتحكم في عملية التمثيل الغذائي في الجسم. إذا كان النشاط مفرطًا ، فسيكون الهرمون المفرز أيضًا زائدًا وتعرف هذه الحالة باسم فرط نشاط الغدة الدرقية.
تسبب هذه الحالة عدة أعراض ، من بينها المصافحة. بالإضافة إلى ذلك ، يسبب فرط نشاط الغدة الدرقية القلق ويؤدي إلى تقلبات مزاجية.
بالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه ، يمكن أن يؤدي تناول الكافيين الزائد أيضًا إلى المصافحة. على الرغم من عدم حدوث الكثير.
لذلك ، إذا كنت تعاني في كثير من الأحيان من المصافحة ، خاصة إذا كانت تتعارض مع الأنشطة اليومية ، فيجب عليك استشارة الطبيب لمعرفة السبب والحصول على العلاج المناسب.
إذا كنت تريد أن تسأل عن سبب المصافحة ، يمكنك الدردشة مباشرة مع طبيبنا للحصول على استشارة من خلال خدمة Good Doctor على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!
