بطانة الرحم هي واحدة من أكثر الحالات التي تعاني منها النساء شيوعًا. يحدث هذا المرض عندما ينمو نسيج بطانة الرحم خارج الرحم. ومع ذلك ، يمكنك القيام بعدد من العلاجات للتغلب عليها.
فيما يلي مراجعة كاملة للانتباذ البطاني الرحمي التي تحتاجين إلى معرفتها:
ما هو الانتباذ البطاني الرحمي؟
بطانة الرحم هي حالة تحدث عندما تنمو بطانة الرحم ، وهي الأنسجة التي تبطن داخل رحم المرأة ، في الخارج أو في أجزاء أخرى من الجسم.
تحدث هذه الحالة بشكل شائع في المبايض والسطح الخارجي للرحم وقناتي فالوب والأربطة التي تدعم الرحم والمثانة. يشعر بالألم في منطقة الحوض.
يعمل هذا النسيج في الواقع مثل أنسجة الرحم الطبيعية أثناء الحيض ، إلا أنه سيتمزق وينزف في نهاية الدورة. ولكن لأن هذا الدم ليس له مكان "يذهب إليه" ، يمكن أن تصبح المنطقة المحيطة ملتهبة أو منتفخة.
يمكن أن يسبب الانتباذ البطاني الرحمي أيضًا أكياسًا كبيرة مملوءة بالدم في المبايض. تسمى هذه أكياس الشوكولاتة ، بسبب لونها الغامق.
أنواع الانتباذ البطاني الرحمي
أنواع الانتباذ البطاني الرحمي. مصدر الصورة: mayoclinic.org هناك ثلاثة أنواع من الانتباذ البطاني الرحمي بناءً على موقعها:
- الآفات السطحية البريتونية، هذا هو النوع الأكثر شيوعًا ، حيث يكون لديك إصابة في الصفاق ، الجزء الرقيق الذي يبطن تجويف الحوض.
- ورم بطانة الرحم (آفة المبيض)، وهي عبارة عن أكياس داكنة مليئة بالسوائل تتشكل داخل المبايض ، وعادة لا تستجيب بشكل جيد للعلاج ويمكن أن تلحق الضرر بالأنسجة السليمة.
- ارتشاح بطانة الرحم بعمقهذا هو الانتباذ البطاني الرحمي الذي ينمو تحت الصفاق ويمكن أن يشمل أعضاء بالقرب من الرحم ، مثل الأمعاء أو المثانة
أعراض الانتباذ البطاني الرحمي
الألم هو أكثر أعراض الانتباذ البطاني الرحمي شيوعًا ، والذي يظهر عادةً على النحو التالي:
- الدورة الشهرية المؤلمة التي قد تصبح مزعجة أكثر فأكثر مع مرور الوقت
- ألم مستمر (مزمن) في أسفل الظهر أو الحوض
- ألم الحوض أثناء ممارسة الجنس أو بعده
- حركات الأمعاء المؤلمة أو التبول أثناء فترات الحيض
تشمل الأعراض الأخرى النزيف بين فترات الحيض ، ومشاكل في الجهاز الهضمي ، مثل الإسهال ، والإمساك ، وانتفاخ البطن ، أو آلام البطن ، خاصة أثناء فترات الحيض.
يمكن لبعض النساء المصابات بالانتباذ البطاني الرحمي أن يحملن دون صعوبة ، لكن ما يقرب من نصف النساء اللواتي يجدن صعوبة في الحمل أكثر عرضة للإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي.
يتحسن الانتباذ البطاني الرحمي عادة بعد انقطاع الطمث ، عندما يكون هناك انخفاض في إنتاج الجسم للهرمونات التناسلية. ولكن نظرًا لأن الجسم لا يزال ينتج كميات صغيرة من هرمون الاستروجين ، تستمر الأعراض لدى بعض النساء حتى بعد انقطاع الطمث.
أسباب الانتباذ البطاني الرحمي
لا يُعرف السبب الدقيق للانتباذ البطاني الرحمي ، ولا يوجد علاج حاليًا. الخبراء ليسوا متأكدين مما يسبب الانتباذ البطاني الرحمي ، وهناك العديد من النظريات. بعض عوامل وأسباب الانتباذ البطاني الرحمي هي كما يلي:
- علم الوراثة، تميل هذه الحالة إلى الانتشار في العائلات ، والتي قد تحتوي أيضًا على مكون وراثي
- رجوع الحيضأي الدم والأنسجة التي تغادر الجسم بشكل طبيعي أثناء الحيض ، تنتقل بدلاً من ذلك إلى الحوض
- مشاكل في جهاز المناعة، والتي تتعلق بالدفاع الطبيعي للجسم ضد الأمراض والعدوى
- تنتشر خلايا بطانة الرحم عبر الجسم في مجرى الدم أو الجهاز اللمفاوي، والتي تشكل سلسلة من الأنابيب والغدد جزءًا من جهاز المناعة
ومع ذلك ، لا تشرح أي من النظريات المذكورة أعلاه سبب حدوث الانتباذ البطاني الرحمي. لذلك ، من الممكن أن تكون هذه الحالة ناتجة عن مجموعة من العوامل المختلفة.
مراحل الانتباذ البطاني الرحمي
يتكون الانتباذ البطاني الرحمي من أربع مراحل أو أنواع ، وهناك عوامل مختلفة تحدد مرحلة الاضطراب. يمكن أن تشمل هذه العوامل موقع ، وعدد ، وحجم ، وعمق غرسات بطانة الرحم.
- المرحلة 1: الحد الأدنى ، أي وجود جرح صغير وزرع بطانة الرحم السطحية في المبيض. قد يكون هناك أيضًا التهاب في تجويف الحوض أو حوله
- المرحلة الثانية: خفيف ، وعادة ما ينطوي على إصابات طفيفة وزرع سطحي في المبايض والحوض
- تشغيل المرحلة 3: معتدل ، أي ينطوي على غرسات عميقة في بطانة المبيض والحوض ، ويمكن أن يكون هناك أيضًا المزيد من الإصابات
- المرحلة الرابعة: شديد ، أي غرسات عميقة في بطانة الحوض والمبيض ، وقد تكون هناك إصابات في قناة فالوب والأمعاء.
تشخيص الانتباذ البطاني الرحمي
تشخيص الانتباذ البطاني الرحمي. مصدر الصورة: webmd.com تعتبر أعراض الانتباذ البطاني الرحمي لدى المرأة ، بما في ذلك مكان الألم ووقت حدوثه من اليوم ، معلومات أساسية في تشخيص الانتباذ البطاني الرحمي. يمكن إجراء العديد من الاختبارات للتحقق من الانتباذ البطاني الرحمي ، بما في ذلك:
- اختبار الحوض
- اختبار الموجات فوق الصوتية
- منظار البطن
تنظير البطن هو أفضل طريقة لتشخيص الانتباذ البطاني الرحمي. خلال هذا الإجراء ، يستخدم الطبيب منظار البطن ، وهو أداة صغيرة مزودة بضوء وكاميرا لعرض الأعضاء في الحوض.
في بعض الأحيان يمكن التعرف على الانتباذ البطاني الرحمي ببساطة من خلال شكل الأنسجة. في أوقات أخرى ، سيتعين على الطبيب أخذ عينة من الأنسجة وإرسالها إلى المختبر للتقييم.
علاج بطانة الرحم
هناك هدفان أساسيان في علاج الانتباذ البطاني الرحمي: تخفيف الألم والوقاية منه ، وعلاج العقم المرتبط بالانتباذ البطاني الرحمي للنساء اللواتي يرغبن في الحمل.
بالنسبة للنساء المصابات بأعراض خفيفة من الانتباذ البطاني الرحمي ، يمكن استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية عند الحاجة. تشمل الخيارات العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين والنابروكسين ، وقد تكون الأدوية الموصوفة للألم خيارًا أيضًا.
يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة مثل التمارين المنتظمة والحد من الكحول والكافيين في التحكم في مستويات هرمون الاستروجين.
يمكن أن تخفف الجراحة لإزالة مناطق الانتباذ البطاني الرحمي بشكل كبير من الآلام ، ولكن قد تكون النتائج مؤقتة. والسبب هو أن كل دورة شهرية تعطي أحيانًا فرصة عودة الانتباذ البطاني الرحمي.
نمط الحياة للتغلب على الانتباذ البطاني الرحمي
فيما يلي بعض التغييرات في نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في الانتباذ البطاني الرحمي:
ممارسة
قد لا ترغب في ممارسة الرياضة عندما يكون لديك ألم في الحوض. ومع ذلك ، إذا كنت تجري ، أو تمارس رياضة الجري ، أو تمارس أنواعًا أخرى من التمارين السريعة ، يمكن أن تنخفض مستويات هرمون الاستروجين في جسمك ، مما يؤدي إلى دورات أقل أو أخف.
تساعد التمارين الهوائية جسمك أيضًا على إنتاج المزيد من الإندورفين ، وهي مواد كيميائية تجعلك أقل حساسية للألم. لذلك عندما تشعر بأنك قادر على ذلك ، اعتد على التحرك أكثر.
تناول المزيد من الخضروات
لتشعر بتحسن ، تناول المزيد من الخضار ، وكذلك الفاكهة والأسماك. المرأة التي تستهلك نظام غذائي نباتي، هم أقل عرضة للإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي.
ومن المفيد أيضًا تناول الدهون الصحية مثل أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في السلمون والتونة والجوز.
قلل من المشروبات الكحولية
النساء اللواتي يشربن الكثير من الكحوليات أكثر عرضة للإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي وأيضاً تزيد الأعراض سوءًا. وذلك لأن الكحول يزيد من مستويات هرمون الاستروجين ، مما قد يسبب المزيد من أعراض بطانة الرحم المؤلمة.
اهدء
يمكن أن يؤدي العيش مع الألم المستمر إلى إجهادك ، ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض الانتباذ البطاني الرحمي ، ويجعلك أكثر حساسية للألم. لذا حاول أن تكون أكثر هدوءًا واسترخاء.
حاول أن تتنفس بعمق ، وأن تستنشق من أنفك لملء رئتيك بالهواء. قم بتهدئة عقلك وجسدك ، وربما يمكن أن يعلمك المستشار أو المعالج طرقًا لتقليل توترك.
تجنب الكافيين
بحثت العديد من الدراسات في الصلة المحتملة بين الانتباذ البطاني الرحمي والكافيين في المشروبات مثل الصودا والقهوة.
ولكن قد تكون فكرة جيدة أن تستمتع بالقهوة والشاي باعتدال. إذا وجدت أن الكافيين يزيد أعراضك سوءًا ، فانتقل إلى القهوة منزوعة الكافيين.
بطانة الرحم هي مرض يسبب العقم؟
لا يعتقد قلة من الناس أن الانتباذ البطاني الرحمي مرض يمكن أن يسبب العقم. وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة الإنجاب المساعد وعلم الوراثة ، يشكو حوالي 30 إلى 50 في المائة من المصابين بالانتباذ البطاني الرحمي من صعوبة الحمل.
اقتباس من ويبمد, بطانة الرحم هي حالة يمكن أن تؤثر ببطء على الجهاز التناسلي ، بما في ذلك الخصوبة. تنخفض فرص الحمل لعدة أسباب وهي:
- يمكن أن تغطي أنسجة بطانة الرحم التي تنمو حول المبايض المبيضين حتى يتم حظرهما. نتيجة لذلك ، يمكن أن يتعطل إطلاق الخلايا.
- أنسجة بطانة الرحم قادرة على منع الحيوانات المنوية من دخول قناة فالوب.
- في حالة حدوث إخصاب ناجح ، سيكون من الصعب الوصول إلى أجزاء أخرى من الرحم لإجراء العملية أو المرحلة التالية.
- يمكن أن تغير أنسجة بطانة الرحم تكوين الهرمونات في الجسم
- يمكن أن تجعل هذه الحالة الجهاز المناعي يهاجم الجنين
كيف تحافظين على الحمل
أخصائي غدد صماء في كليفلاند كلينك المسمى مرجان عطاران ، أوضح أن احتمالية الحمل لدى الأشخاص المصابين بالانتباذ البطاني الرحمي لا تزال موجودة ، لكنها صغيرة نسبيًا. بالإضافة إلى ذلك ، تتطلب العملية أيضًا وقتًا وإجراءات أكثر تعقيدًا ، مثل:
1. الإجراءات الجراحية
الطريقة الأولى التي يمكن للمصابين بالانتباذ البطاني الرحمي اتباعها للحمل هي إجراء عملية جراحية. بالإضافة إلى تخفيف الألم ، يتم إجراء الجراحة لإزالة بطانة الرحم أو الأنسجة التي تنمو خارج الرحم.
عندما تتم إزالة الأنسجة ، فهذا يعني أن الأشياء التي كانت تتدخل سابقًا في الخصوبة لم تعد موجودة. وبالتالي ، فإن احتمالية الحمل ستزداد.
ومع ذلك ، فإن العمليات المتكررة تنطوي على خطر التسبب في تكوين نسيج ندبي حول المنطقة المصابة.
2. برنامج أطفال الأنابيب
هناك طريقة أخرى يمكن أن يفعلها المصابون بالانتباذ البطاني الرحمي للحمل وهي اتباع برنامج أطفال الأنابيب. طبيا ، يسمى الإجراء الإخصاب في المختبر.
في هذه الطريقة ، لا تحدث عملية الإخصاب في الجسم ، ولكن في أنبوب خاص. في الأنبوب ، يتم دمج البويضة والحيوانات المنوية.
إذا نجح الإخصاب ، فإن البويضة التي تطورت إلى جنين تعود إلى الرحم لبدء الحمل.
اقتباس من فيريويل هيلث, يوصى بشدة ببرنامج التلقيح الاصطناعي للأشخاص المصابين بالانتباذ البطاني الرحمي الذين دخلوا المرحلة 3 أو 4 وتجاوزوا 35 عامًا.
اقرأ أيضًا: إنه يستحق المحاولة ، هذا برنامج حمل يمكن القيام به لأولئك منكم الذين يرغبون في إنجاب توائم
3. التلقيح الاصطناعي
التلقيح الصناعي أو التلقيح داخل الرحم هو إجراء لغسل الحيوانات المنوية وفصلها عن السائل المنوي. ثم يتم إدخال الحيوانات المنوية مباشرة في الرحم. تُستخدم هذه الطريقة أيضًا للنساء اللواتي لا يمكنهن ممارسة الجنس المهبلي.
يُعتقد أن هذا الإجراء يزيد من احتمالية حدوث الحمل ، لأن الحيوانات المنوية لم تعد بحاجة إلى المرور عبر المهبل وعنق الرحم أو عنق الرحم. ومع ذلك ، قد تكون هذه الطريقة غير فعالة إذا كانت بطانة بطانة الرحم تغطي المبيضين بالكامل.
لأن المبيضين هما المبيضان اللذان ينتجان البويضات. إذا تم إغلاقها ، فمن شبه المؤكد أن عملية الإخصاب ستكون صعبة الحدوث.
استنتاج
ضع في اعتبارك أنه مثلما تختلف أعراض المرض من شخص لآخر ، فإن العلاج الأفضل لامرأة قد لا يكون مناسبًا لامرأة أخرى.
تحدث إلى طبيبك واستشر أخصائي التغذية للعثور على أفضل خطة عمل لإدارة حالتك ، لأن جسم كل شخص مختلف. ستكون الخطة المحددة والمخصصة بناءً على احتياجاتك الفردية هي الأفضل.
استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!
