الصحة

لا تقلق ، إليك كيفية التخلص من بقع الحليب أو الميليا على البشرة بشكل طبيعي!

بقع الحليب أو الميليا هي عبارة عن أكياس صغيرة يمكن أن تنمو على جلد الوجه. الميليا نفسها توجد بشكل شائع عند الرضع. ومع ذلك ، لا يتأثر عدد قليل من البالغين أيضًا بمشكلة الجلد هذه. ثم ما هي ميليا وكيف تتعامل معها بشكل طبيعي؟

ما هي ميليا؟

الميليا عبارة عن أكياس صغيرة على شكل نتوءات على الجلد. عادة ما توجد بقع الحليب هذه على الأنف والخدين والذقن وحتى الجفون. ومع ذلك ، من الممكن أن توجد الميليا أيضًا في أجزاء أخرى من جلد الجسم.

بقياس 1 إلى 2 ملليمتر (مم) ، تتشكل الميليا عندما تنحشر قشور من الجلد أو بروتين الكيراتين تحت الجلد.

طرق طبيعية للتعامل مع الميليا

يمكن للميليا أن تشفى من تلقاء نفسها دون أي علاج. ومع ذلك ، هناك أيضًا أشياء يمكنك القيام بها لتسريع عملية الشفاء ومنع الدخينات الأخرى من النمو.

أشياء يمكنك القيام بها ببساطة عن طريق استخدام المكونات المنزلية ، كما تعلم! من بين أمور أخرى:

لا تحاول الضغط عليه

إذا كان لديك ميليا على وجهك ، فلا تضغط عليها أبدًا. محاولة التخلص من الميليا يمكن أن يسبب تهيج الجلد. مثل الندبات والقشور والنزيف.

ليس هذا فقط ، فخدش الجلد يمكن أن يجلب الجراثيم إلى المنطقة ويسبب العدوى.

نظف المنطقة المصابة ببقع الحليب

تأكد من غسل وجهك بصابون لطيف وخالي من البارابين كل يوم. سيؤدي استخدام الصابون المركب إلى إزالة الزيت الذي تحتاجه بشرة الوجه للحفاظ على صحتها.

استخدم البخار لفتح المسام

بعد تنظيف وجهك ، يمكن أن يؤدي استخدام البخار على وجهك إلى فتح المسام ويمكن أن يكون مفيدًا أيضًا في إزالة المزيد من المهيجات على الجلد.

قشر بلطف منطقة الدخينات

يمكن أن يساعد التقشير اللطيف في الحفاظ على بشرتك خالية من المهيجات التي تسبب الدخينات. اختر منتجًا مقشرًا يحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الستريك أو حمض الجليكوليك.

يمكن أن يتسبب التقشير المفرط أيضًا في تهيج الجلد. لذلك لا تفعل ذلك كل يوم. يمكنك تقشير الدخينات مرة واحدة في الأسبوع للمساعدة على اختفاء الدخينات.

استخدم قناع عسل مانوكا

يحتوي عسل مانوكا على خصائص مضادة للميكروبات يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب. تسبب البكتيريا والالتهابات تهيج الجلد. لذلك ، فإن استخدام قناع عسل مانوكا يمكن أن يساعد في تخفيف الميليا على بشرتك.

رش ماء الورد

ماء الورد هو ماء منزوع المعادن يحتوي على زيت الورد. يمكن أن يكون زيت الورد نفسه مكونًا مضادًا للالتهابات عند استخدامه على الجلد.

رش القليل من ماء الورد على المنطقة المصابة ببقع الحليب ، ويمكنك أيضًا القيام بذلك لمدة يومين أو ثلاثة أيام في كل مرة للحصول على أفضل النتائج. لا تنسى تجنب منطقة العين! لأن زيت الورد يمكن أن يسبب تهيج العين.

استخدم كريم الريتينويد

تحتوي كريمات الريتينويد على فيتامين أ المهم لصحة الجلد. لذلك ، فإن استخدام كريم الريتينويد سيساعدك على تخفيف الدخينات على الجلد.

استخدم أي منتج يحتوي على الريتينول مرة واحدة في اليوم. ضع في اعتبارك أن استخدام هذا الكريم يجب أن يكون متضمنًا مع واقي الشمس. هذا لأن كريمات الريتينول تجعل الجلد أكثر عرضة للتعرض لأشعة الشمس.

اقرئي أيضًا: لا تشعري بالحيرة ، فإليك أنواع صابون غسيل الوجه المناسبة لنوع بشرتك!

اختر واستخدم واقي الشمس الخفيف

يعد استخدام واقي الشمس أمرًا مهمًا لأن بشرة الوجه ستكون محمية من الأشعة فوق البنفسجية. فائدة أخرى لاستخدام واقي الشمس هي تقليل تهيج الجلد الذي يسبب الدخينات.

استخدم واقٍ من الشمس مصمم خصيصًا للوجه. تأكد أيضًا من احتوائه على عامل حماية من الشمس 30 أو أكثر. واقي الشمس الأكثر أمانًا هو الذي يستخدم المعادن كأساس له.

كيفية منع الميليا من النمو؟

بعض الطرق التي يمكنك القيام بها لمنع نمو الميليا هي:

  • تجنب التعرض المفرط للشمس
  • تجنب استخدام الكريمات الثقيلة أو المنتجات الزيتية
  • قشر مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع

استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!