هل تعلم أن الأبحاث تظهر أن هناك أشخاصًا يعانون من أمراض القلب يعانون بالفعل من زيادة في الفئة العمرية الأصغر سنًا؟ حتى الكثير من الشباب لا يدركون ذلك. من أجل تجنب هذه المخاطر ، دعونا نتعرف على خصائص مرض القلب في سن مبكرة!
اقرأ أيضًا: دواء الكلورامفينيكول: إليك كيفية الاستخدام والجرعة والآثار الجانبية التي يجب أن تعرفها!
أعراض مرض القلب في سن مبكرة
فيما يلي بعض العلامات التي تدل على إمكانية إصابتك بأمراض القلب على الرغم من أنك لا تزال منتجًا.
1. خصائص مرض القلب في سن مبكرة مثل عدم انتظام ضربات القلب
من الطبيعي أن تشعر بالخفقان عندما تشعر بالتوتر الشديد أو الإثارة. ولكن إذا شعرت أن قلبك ينبض بشكل غير منتظم في كثير من الأحيان ، يجب عليك استشارة طبيبك على الفور.
في الواقع ، غالبًا ما يكون سبب عدم انتظام ضربات القلب هو الإفراط في تناول الكافيين في الجسم أو قلة النوم. ولكن في بعض الحالات ، يمكن أن تشير الحالة إلى حالة تسمى الرجفان الأذيني أو اضطراب ضربات القلب.
هذا يتطلب علاجًا طبيًا ، لذلك من المهم أن ترى الطبيب.
2. تشعر بالتعب بسهولة
من سمات أمراض القلب في سن مبكرة أن الجسم فجأة يتعب بسهولة. يمكن الشعور بهذا بعد القيام بشيء حتى وإن كان خفيفًا. مثل صعود السلالم أو حمل مواد البقالة.
عادة ما يأتي التعب مع ضعف شديد في الجسم. في بعض الأحيان يصعب تفسير ذلك ويمكن أن يستمر لأيام.
إذا واجهت شيئًا كهذا ، فمن الأفضل استشارة الطبيب. خاصة إذا كنت امرأة لأن خطر الإصابة بأمراض القلب في سن مبكرة يكون أكبر عند النساء.
اقرأ أيضا: التعرف على مرض القلب التاجي: الأعراض والأسباب والعلاج
3. السمة المميزة لمرض القلب في سن مبكرة هو ألم في الصدر
ألم الصدر هو أكثر أعراض أمراض القلب شيوعًا في سن مبكرة. عند انسداد الشرايين في جسمك ، قد تشعر بألم أو ضيق أو ضغط في صدرك.
يشكو بعض الأشخاص من إحساس بالحرقان أو الشعور بشيء ثقيل يضغط على صدرهم. عادة ما يستمر الشعور بالألم أكثر من بضع دقائق. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث ألم في الصدر عند الراحة أو القيام بأنشطة بدنية. مثل ممارسة الرياضة.
لكن من المهم أن نتذكر أن النساء غالبًا ما يعانين من خصائص مختلفة قليلاً لأمراض القلب. لا يزال من الممكن أن تعاني بعض الشابات من مشاكل في القلب أو نوبة قلبية دون ألم في الصدر.
بعض حالات أمراض القلب عند النساء تتميز بضيق في التنفس أو ضغط أعلى الظهر أو آلام أعلى البطن. لذلك ، غالبًا ما يُساء تفسير هذه العلامات على أنها أنفلونزا أو اضطرابات في الجهاز الهضمي.
4. ألم يشع في الذراع
سمة أخرى من سمات أمراض القلب في سن مبكرة والتي تحدث غالبًا هي الشعور بالألم الذي ينتشر في الجانب الأيسر من الجسم. يبدأ الشعور بالألم في منتصف الصدر فقط ، ثم ينتقل إلى الجانب الأيسر من الجسم. بالإضافة إلى الذراع ، قد ينتشر الألم أحيانًا إلى الحلق أو الفك.
اقرأ أيضا: 6 فوائد ركوب الدراجات: يمكن أن يفقد الوزن للوقاية من أمراض القلب
5. ارتفاع ضغط الدم
يميل ضغط الدم إلى الزيادة مع تقدم العمر. ومع ذلك ، في العشرينات وأوائل الثلاثينيات من العمر ، يعاني ما لا يقل عن 7 في المائة من الرجال و 4 في المائة من النساء من ارتفاع ضغط الدم.
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط إلى الإصابة بأمراض القلب المختلفة. بدءًا من نوبة قلبية أو قصور في القلب أو سكتة دماغية أو تمدد الأوعية الدموية أو مرض الشريان المحيطي.
6. سعال لا يتوقف
في معظم الحالات ، لا يعد السعال المستمر علامة على وجود مشكلة في القلب. لكن عليك أن تكون يقظًا إذا كنت تعلم بالفعل أن جسمك معرض لخطر الإصابة بأمراض القلب.
يمكن أن يكون السعال طويل الأمد المصحوب بمخاط أبيض أو وردي علامة على فشل القلب. يمكن أن يحدث هذا عندما لا يستطيع القلب تلبية متطلبات عمل الجسم. يؤدي هذا إلى تسرب الدم مرة أخرى إلى الرئتين.
7. دوار مصحوب بضيق في التنفس
إذا كنت تشعر بالدوار غالبًا أو تشعر برأسك بالضوء ، كما لو كنت على وشك الإغماء ، فقد تكون هذه علامة على مرض القلب في سن مبكرة. بشكل عام ، يصاحب الدوخة الشعور بعدم الاستقرار وألم في الصدر أو ضيق. اتصل بطبيبك على الفور إذا واجهت هذا كثيرًا.
منع أمراض القلب في سن مبكرة
في بعض الأحيان لا يمكنك التحكم في خطر الإصابة بأمراض القلب. ولكن هناك العديد من الطرق التي يمكنك القيام بها لحماية صحة القلب.
وفقًا للتقرير من موقع الويب hopkinsmedicine.org ، يمكن الوقاية من 80 بالمائة من أمراض القلب ، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية ، من خلال تغييرات نمط الحياة ، مثل:
- الحفاظ على وزن صحي
- تناول أطعمة صحية للقلب
- ممارسة الرياضة بانتظام
- قلل من تناول الكحول
- تحرك أكثر
- إدارة الإجهاد
- الفحص الطبي الروتيني
إذن فهذه بعض خصائص أمراض القلب في سن مبكرة وهو أمر شائع جدًا. دعنا نغير نمط حياتك لتكون أكثر صحة وتنظيمًا.
استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!
