يعاني طفلك من دوار الحركة أثناء السفر بالمركبات البرية مثل السيارات أو الحافلات؟
إذا كان الأمر كذلك ، فلا تقلق كثيرًا من الأمهات. لأن هذا أمر طبيعي وغالبًا ما يعاني منه الأطفال.
لمعرفة أسباب وكيفية التعامل مع دوار الحركة أو دوار الحركة عند الأطفال ، يمكنك الرجوع إلى الشرح التالي.
أسباب دوار الحركة
دوار الحركة هو جزء من دوار الحركة أو دوار الحركة. يحدث دوار الحركة عندما يتلقى الدماغ معلومات متضاربة من الأذن الداخلية والعينين وأعصاب المفاصل والعضلات.
السبب الدقيق لدوار الحركة غير معروف. ومع ذلك ، فإن هذه الحالة أكثر شيوعًا عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-12 عامًا وليس لها تأثير على الرضع والأطفال الصغار.
تخيل طفلًا صغيرًا يجلس في المقعد الخلفي السفلي للسيارة دون أن يتمكن من النظر من النافذة ، أو طفلًا أكبر سنًا يقرأ كتابًا في السيارة.
ستشعر أذن الطفل الداخلية بالحركة ، لكن لن تشعر عيناه وجسده. يتسبب هذا في عدم تطابق حسي يثقل كاهل الدماغ ويشوشه. ونتيجة لذلك يشعر الطفل بعرق بارد وإرهاق وفقدان الشهية وقيء.
اقرأ أيضًا: 5 أنواع من أدوية الغثيان التي يمكن شراؤها من الصيدليات ، وإليك القائمة!
أعراض طفل مريض
إذا كان طفلك أصغر من أن يعبر عن نفسه ، فقد يعاني من دوار الحركة إذا أظهر:
- أن تكون غاضبًا أو غريب الأطوار
- كثرة التثاؤب
- تفوح منه رائحة العرق وشاحب
- متوتر
كيف تتعامل مع طفل مريض
إذا بدأ طفلك يعاني من أعراض دوار الحركة ، أوقف السيارة أو السيارة في أسرع وقت ممكن واسمح للطفل بالخروج والمشي أو الاستلقاء على ظهره لبضع دقائق وعيناه مغمضتان.
يمكن للأم أيضًا ضغط رأس الطفل بقطعة قماش باردة على الجبهة. إذا تقيأ الطفل ، أعطه الماء البارد والوجبات الخفيفة عندما يهدأ الغثيان.
اقرأ أيضًا: الأمهات ، فيما يلي 9 أسباب للأطفال الذين يعانون من آلام في المعدة والقيء
كيفية منع دوار الحركة عند الأطفال
يمكن في الواقع منع دوار الحركة بعدة طرق. فيما يلي بعض النصائح التي يمكن للأمهات تجربتها عند الذهاب في رحلة برية مع الأطفال:
1. تقليل المدخلات الحسية
يمكن للأمهات دعوة الأطفال أو اقتراحهم للنظر إلى شيء ما خارج السيارة بدلاً من التركيز على الكتب أو الألعاب أو شاشات الأدوات.
من الأسهل أن ينام طفلك طوال الرحلة ، لذا قد يساعد السفر أثناء وقت نوم طفلك.
2. اختر الوجبة المناسبة قبل الرحلة
لا تعطِ طفلك طعامًا ثقيلًا قبل وأثناء الرحلات البرية ، يا أمهات. إذا كانت الرحلة طويلة أو احتاج الطفل إلى تناول الطعام ، فامنح الطفل وجبة خفيفة صغيرة وناعمة.
قبل مغادرة المنزل ، قدم للأطفال البسكويت أو غيرها من الوجبات الخفيفة. لا تدخن أو تحمل طعامًا ذا رائحة نفاذة في السيارة.
3. تأكد من وجود تهوية جيدة للهواء
تأكد من حصول طفلك على ما يكفي من الهواء طوال الرحلة. يمكن أن تساعد التهوية الكافية في منع دوار الحركة.
4. صرف انتباه الطفل
إذا كان طفلك طفلًا يسكر بسهولة ، فحاول تشتيت انتباهه أثناء الرحلة.
اجعل الأطفال مشغولين بالأنشطة التي تمنعهم من النظر إلى الأسفل. يمكن للأمهات دعوة الأطفال للدردشة أو الاستماع إلى الموسيقى أو غناء الأغاني.
5. ضع الطفل ليجلس أعلى
يمكن للأمهات وضع الأطفال فيها مقعد سيارة مصممة خصيصا للأطفال. عادة ما يجعل هذا الكرسي الخاص وضعية جلوس الطفل أعلى.
لكن تذكر أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين يجب أن يجلسوا في مقاعد السيارة المواجهة للخلف. ما لم يصلوا إلى الوزن أو الارتفاع الذي يسمح به صانع مقاعد السيارة.
6. توقف كلما أمكن ذلك
إذا كانت رحلة الطريق طويلة جدًا ، فلا تنس التوقف كثيرًا ، يا أمهات. بالإضافة إلى منع الأطفال من الشعور بالملل ، يمكن لهذا أيضًا أن يمنع الأطفال من الإصابة بداء الأرض.
دع الطفل يرتاح ويخرج في الهواء الطلق خارج السيارة. امنح العلامة التجارية وجبة خفيفة أثناء الراحة.
7. استخدم الدواء
إذا كنت تخطط لرحلة بالسيارة ، فاسأل طبيب الأطفال عن استخدام مضادات الهيستامين التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل ديمينهيدرينات (درامين) أو ديفينهيدرامين (بينادريل) ، للوقاية من دوار الحركة.
يعمل كلا العقارين بشكل أفضل إذا تم تناولهما قبل حوالي ساعة من السفر. اقرأ ملصقات المنتج بعناية لتحديد الجرعة الصحيحة وكن مستعدًا للآثار الجانبية المحتملة ، مثل النعاس.
اعتن بصحتك وصحة عائلتك من خلال الاستشارات المنتظمة مع شركائنا من الأطباء. قم بتنزيل تطبيق Good Doctor الآن ، انقر فوق هذا الرابط، نعم!
