غالبًا ما يساوي الناس فقر الدم والثلاسيميا. هذا لأن كلاهما لهما نفس الأسباب والأعراض تقريبًا. لكن لا تُشخص خطأً ، فإليك الاختلافات.
الفرق بين فقر الدم والثلاسيميا
الثلاسيميا هو اضطراب دم وراثي يصنع فيه الجسم شكلاً غير طبيعي من الهيموجلوبين. الهيموغلوبين هو جزيء بروتين في خلايا الدم الحمراء يحمل الأكسجين.
يؤدي هذا الاضطراب إلى تدمير مفرط لخلايا الدم الحمراء ، ويسبب فقر الدم.
فقر الدم هو حالة لا يمتلك فيها الجسم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء الطبيعية والصحية. يمكن أن يحدث هذا بسبب العديد من الأشياء ، بما في ذلك نمط الحياة أو البيئة أو الطعام.
إطلاق الشرح من المجلة الغربية للطب، لاحظت العديد من الحالات في فحص دم المريض وجود تشابه بين الثلاسيميا الصغرى وفقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
تم إجراء دراسة عن أوجه التشابه والتباين بين ميزات الدم ونخاع العظام في كلتا الحالتين لغرض التشخيص التفريقي.
الاختلاف اللافت للنظر هو أن هيموسيديرين نخاع العظم موجود بكميات طبيعية في مرضى الثلاسيميا الصغرى ، ولكن ليس في المرضى الذين يعانون من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
أعراض فقر الدم والثلاسيميا
فقر دم
تختلف علامات فقر الدم وأعراضه حسب السبب. إذا كان فقر الدم ناتجًا عن مرض مزمن ، فستكون الأعراض أيضًا خفية بسبب هذا المرض ، لذلك يمكن اكتشاف فقر الدم عن طريق اختبار الحالات الأخرى.
اعتمادًا على سبب فقر الدم ، قد لا تظهر أعراض في بعض الحالات. وبعض الذين يعانون من الأعراض ، سيشعرون عمومًا بما يلي:
- تعب.
- جلد شاحب أو مصفر.
- اضطراب نبضات القلب.
- صعوبة في التنفس.
- دائخ.
- ألم صدر.
- برودة اليدين والقدمين.
- صداع الراس.
في البداية ، يمكن أن يكون فقر الدم خفيفًا لدرجة أنك لا تلاحظه. لكن الأعراض تزداد سوءًا مع تفاقم فقر الدم.
الثلاسيميا
يمكن أن تختلف أعراض مرض الثلاسيميا. بعض من أكثرها شيوعًا هي:
- تشوهات العظام وخاصة في الوجه.
- البول الداكن.
- تأخر النمو والتطور.
- الشعور بالتعب المفرط.
- جلد أصفر أو شاحب
لا يعاني كل شخص من أعراض مرض الثلاسيميا الواضحة. تميل علامات الاضطراب أيضًا إلى الظهور في مرحلة الطفولة أو المراهقة.
أسباب فقر الدم والثلاسيميا
كما هو موضح أعلاه ، فإن الفرق بين السببين هو أن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ناتج عن نقص الحديد والهيموجلوبين في الجسم.
بينما الثلاسيميا مرض وراثي يكون شكل الهيموجلوبين فيه غير منتظم.
يعني المرض الوراثي أن أحد الوالدين على الأقل حامل للاضطراب. تحدث هذه الحالة بسبب طفرة جينية أو حذف أجزاء جينية رئيسية معينة.
اقرأ أيضًا: 17 نوعًا من الأطعمة لزيادة فعالية الدم لمرضى فقر الدم
كيفية الوقاية من فقر الدم والثلاسيميا
فقر دم
لا يمكن منع العديد من أنواع فقر الدم. ولكن يمكنك تجنب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد وفقر الدم الناجم عن نقص الفيتامينات عن طريق تناول الأطعمة التي تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن ، مثل:
محتوى الحديد
تشمل الأطعمة الغنية بالحديد لحوم البقر واللحوم الأخرى والفاصوليا والحبوب المدعمة بالحديد والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة والفواكه المجففة.
حمض الفوليك
يمكن العثور على هذه المغذيات ، وشكلها الاصطناعي من حمض الفوليك ، في الفواكه وعصائر الفاكهة والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة والفاصوليا الخضراء والفاصوليا والفول السوداني ومنتجات الحبوب المدعمة ، مثل الخبز والحبوب والمعكرونة والأرز.
فيتامين ب 12
تشمل الأطعمة الغنية بفيتامين ب 12 اللحوم ومنتجات الألبان والحبوب ومنتجات الصويا.
فيتامين سي
تشمل الأطعمة الغنية بفيتامين C الفواكه الحمضية والعصائر والفلفل والبروكلي والطماطم والبطيخ والفراولة. كما أنه يساعد على زيادة امتصاص الحديد.
إذا كنت قلقًا بشأن الحصول على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن من نظامك الغذائي ، فاسأل طبيبك عن الفيتامينات المتعددة التي يمكن أن تساعدك.
الثلاسيميا
كما هو الحال مع فقر الدم ، لا يمكن الوقاية من مرض الثلاسيميا بشكل عام.
بالنسبة الى كليفلاند كلينكالثلاسيميا هو اضطراب في الدم موروث (ينتقل من الآباء إلى الأبناء). وللوقاية المبكرة ، يمكنك تحديد حاملي هذا الاضطراب من خلال الاختبارات الجينية.
كيفية التعامل مع فقر الدم والثلاسيميا
الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم يوصف لهم الحديد بشكل عام لأنهم يحتاجون إلى الحديد الإضافي.
ومع ذلك ، عليك أن تعرف أن الأشخاص الذين يستهلكون الحديد ولديهم مرض الثلاسيميا يمكن أن يكونوا خطرين لأن الحديد يمكن أن يتراكم إلى مستويات سامة. تحدث هذه الحالة لأن جسم المريض لا يستطيع أن يتحلل بشكل طبيعي.
ثم بالنسبة لبعض الأشخاص الذين يعانون من بيتا ثلاسيميا الصغرى ، فإن الراحة هي الطريقة الوحيدة للتغلب على هذا المرض.
استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctorهنا!
