تمت دراسة فوائد الورقة المرة كنبات طبي على نطاق واسع من خلال البحث. على الرغم من شهرته بطعمه المر ، إلا أن المر يحتوي على مركبات يمكنها علاج عدة أنواع من الأمراض. دعنا نتعرف أكثر على هذا النبات الطبي!
اقرأ أيضًا: لا تنقص ، فهذه هي الفوائد المهمة لفيتامين ب 12 للجسم
التعرف على النباتات العشبية ذات الأوراق المرة
في اللاتينية ، يسمى Sambiloto أندروغرافيس بانيكولاتا نيس. وجودها شائع جدًا في الدول الآسيوية مثل إندونيسيا والهند وسريلانكا.
لطالما استخدم هذا النبات في أوراقه وسيقانه لاستخدامه في الطب التقليدي.
من المعروف أن Sambiloto غني بمركبات andrographolide و diterpene و lactone و flavonoid المفيدة لجهاز المناعة. هذا هو السبب في أن هذا النبات قادر على علاج عدة أنواع من الأمراض ويستمر تطويره كدواء عشبي.
اقرأ أيضا: فوائد حمض الكركم: التغلب على مشاكل الجهاز الهضمي لمستويات السكر في الدم
فوائد الورقة المرة للصحة
1. فوائد المر لعلاج الانفلونزا
إذا كنت مصابًا بالأنفلونزا ، يمكنك محاولة علاجها بالأدوية الطبيعية. واحد منهم هو تناول الأعشاب المرة.
ذكرت من ويبمديمكن لهذا النبات العشبي التغلب على أعراض الأنفلونزا مثل التهاب الحلق أو السعال. قد تتحسن بعض أعراض الإنفلونزا بعد يومين من العلاج ، ولكن عادة ما يستغرق الأمر 4-5 أيام حتى تختفي معظم الأعراض تمامًا.
كشفت العديد من الدراسات الأخرى أن تناول المستخلصات العشبية أو المرة في أشكال أخرى لمدة شهرين يمكن أن يساعد في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا في المستقبل.
2. فوائد المر يمكن أن يخفف الألم لدى مرضى هشاشة العظام
علاوة على ذلك ، فإن استخدام المر للصحة قادر على تقليل الألم والتصلب لدى الأشخاص المصابين بالتهاب مفاصل الركبة الخفيف أو المعتدل. هشاشة العظام هي حالة التهاب في المفاصل تسبب التورم والألم والتصلب.
3. فوائد المر لعلاج الجهاز الهضمي
تاريخياً ، تم استخدام هذا النبات العشبي على نطاق واسع للمساعدة في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي في الهند والصين وتايلاند.
الآن بدأ أيضًا في الطب الحديث. ذكرت من Rxlistتشير إحدى الدراسات إلى أن تناول مستخلص الأوراق المرة يوميًا لمدة 8 أسابيع ، يمكن أن يقلل من أعراض مرض التهاب الأمعاء وكذلك عقار الميسالامين.
من المعروف أيضًا أن أوراق Sambitolo تُستخدم بفعالية في تقليل أعراض اضطرابات المعدة ، خاصةً إذا كانت ناجمة عن التسمم.
4. يخفف التهابات الحلق واللوزتين
عندما يكون لديك التهاب في الحلق ، يمكنك أن تستهلك المر لعلاجه ، كما تعلم. إلى جانب أن عملية الشفاء يمكن أن تكون أسرع ، يمكن لسامبيلوتو أيضًا تحسين نظام المناعة في الجسم.
اقرأ أيضا: 3 نباتات عشبية للبواسير ، هل هي فعالة؟
5. تقليل التعب عند مرضى التصلب المتعدد
يمكن أن يساعد Sambiloto في تقليل التعب لدى الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد. التصلب المتعدد هو مرض مناعي ذاتي يهاجم الجهاز العصبي المركزي في الجسم.
اختبرت دراسة استخدام سامبيلوتو في مرضى التصلب المتعدد لمدة 12 شهرًا بجرعة مرتين في اليوم. ونتيجة لذلك ، وجد أن هناك انخفاضًا كبيرًا في مستوى التعب لدى المرضى المصابين بهذا المرض.
6. فوائد المر للحفاظ على جهاز المناعة لدى المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية
يُعتقد أن المحتوى الموجود في الورقة المرة يحفز جهاز المناعة على العمل بشكل أفضل لدى الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد المر أيضًا على إنتاج خلايا الدم الحمراء في جسم الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية.
7. فوائد المر لمرض السكري
مرض السكري هو مشكلة صحية تتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم لفترة طويلة. من أجل تقليل الشكاوى الناتجة ، يجب على معظم المصابين تناول الأدوية لخفض مستويات الجلوكوز مدى الحياة.
على الرغم من أن هذا غالبًا ما يعتبر قادرًا على الحفاظ على مستويات الجلوكوز في الدم لتظل طبيعية. ومع ذلك ، ستحدث العديد من الآثار الجانبية أثناء العلاج.
نتيجة لذلك ، يحاول المزيد والمزيد من الناس الطب البديل لتقليل هذا الخطر ، أحدها عن طريق استهلاك الأوراق المرة.
تمت دراسة إحدى فوائد المر لمرض السكري نفسه من خلال هذه المجلة العلمية. تنص على أنه بالإضافة إلى مركبات الفلافونويد ، فإن المركب الرئيسي في المر هو أندروغرافوليد الذي له خصائص مضادة لمرض السكر.
8. فوائد المر بالنسبة للمرأة
حتى الآن ، لم يتم العثور على بحث حول فعالية المر بالنسبة للنساء. أجريت للتو إحدى الدراسات المتعلقة بهذا الموضوع على إناث الفئران.
وذكر أن مستخلص الورقة المرة يمكن أن يتداخل مع الوظيفة الإنجابية لإناث الجرذان. في حين أن وقت الحقن الذي يؤثر على الوظيفة الإنجابية لإناث الجرذان يكون بجرعة 50 ملغم / كغم من وزن الجسم وقت الحقن في اليوم صفر إلى الرابع من الحمل.
لذلك إذا كنت تنوي تناول هذا النبات العشبي أثناء الحمل أو الرضاعة ، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل تناوله. يجب القيام بذلك لمنع الآثار الجانبية غير المرغوب فيها.
آثار جانبية مريرة
على الرغم من أن استخدام المر للصحة كثير جدًا ، وهذا يشمل أيضًا المكونات الطبيعية. لكن هذا لا يعني أن هذا النبات لا يسبب آثارًا جانبية على الجسم.
يمكن أن يسبب تناول المر بعض الآثار الجانبية. بدءاً من فقدان الشهية ، الإسهال ، القيء ، الطفح الجلدي ، الصداع ، سيلان الأنف ، إلى الشعور بالتعب.
عند استخدامها بجرعات عالية ، يمكن أن تتسبب هذه العشبة أيضًا في تورم الغدد الليمفاوية وتفاعلات حساسية خطيرة وارتفاع إنزيمات الكبد وآثار جانبية أخرى.
تحذير من الاستخدام المرير
عليك أن تتذكر أن استخدام sambiloto لا يمكن أن يكون تعسفيًا. خاصة إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من الحالات الطبية التالية:
- النساء الحواملوالرضاعة الطبيعية. هذا النبات العشبي لا ينصح باستهلاكه من قبل النساء الحوامل أو المرضعات لأنه يخشى أن يسبب الإجهاض.
- أطفال. قد يكون استخدام هذا النبات الطبي آمنًا للأطفال عند تناوله عن طريق الفم على المدى القصير. يشيع استخدام Sambiloto كمكوِّن في تركيبة مع أعشاب أخرى للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 15 عامًا. ومع ذلك ، لا يمكن استهلاكه على المدى الطويل.
- مرضى أمراض المناعة الذاتية. في الواقع ، لا ينصح باستخدام Sambiloto للأشخاص الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية. يمكن أن يؤدي المحتوى الموجود في المر إلى زيادة نشاط جهاز المناعة ، وبالتالي زيادة أعراض أمراض المناعة الذاتية.
- الناس الذين ينزفون. يمكن لهذا النبات العشبي أن يبطئ تخثر الدم في الجسم. لذلك ، في الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف ، يزداد خطر التعرض للنزيف أو الكدمات.
- الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. إذا كنت تعاني من انخفاض في ضغط الدم ، فعليك تجنب تناول هذا العلاج العشبي. لأن السامبيتولو يمكن أن يخفض ضغط الدم.
يمكن أن يكون العلاج بالمكونات العشبية حلاً بالفعل للمشاكل الصحية. لكن من الجيد استشارة طبيبك أولاً قبل اتخاذ قرار باستخدامه لتجنب الآثار الجانبية غير المرغوب فيها.
اعتن بصحتك وصحة عائلتك من خلال الاستشارات المنتظمة مع شركائنا من الأطباء. قم بتنزيل تطبيق Good Doctor الآن ، انقر فوق هذا الرابط، نعم!
