عادة ما تحتوي الينابيع الساخنة العامة على معادن طبيعية وأحدها كبريت. يعتقد بعض الناس أن المياه ذات المحتوى المعدني يمكن أن توفر فوائد صحية.
من ناحية ، هناك فوائد ، ولكن عليك أيضًا أن تكون على دراية ببعض المخاطر. فيما يلي شرح لفوائد ومخاطر أخذ حمامات الكبريت في الحمامات العامة.
انقع في ينبوع ساخن
يختلف الاستحمام أو النقع في الينابيع الساخنة الطبيعية عن الاستحمام بالماء العادي. يسمي الناس النقع في الينابيع الساخنة المصطلح العلاج بالمياه المعدنية.
العلاج بالمياه المعدنية مفيد لأن عددًا من المعادن ، مثل الكبريت في الماء ، يمكن أن يوفر فوائد للجسم. بالإضافة إلى الكبريت ، توجد معادن أخرى مثل الكالسيوم والبيكربونات والسيليكات وأملاح الصوديوم والمغنيسيوم.
ما هي فوائد الاستحمام بالكبريت للجسم؟
الينابيع الساخنة الطبيعية موجودة منذ قرون. في بعض الأماكن مثل اليابان وأيسلندا ، أصبح الذهاب إلى الينابيع الساخنة ثقافة.
لأن الاستحمام بالماء الساخن الذي يحتوي على معادن طبيعية له فوائد عديدة.
"يقدم مجموعة متنوعة من الفوائد للبشرة. مثل هذا التأثير المهدئ والمضاد للالتهابات "، كما يقول Joshua Zeichner MD ، مدير التجميل والأبحاث السريرية في قسم الأمراض الجلدية بمستشفى Mount Sinai.
لذلك فإن الاستحمام بماء يحتوي على الكبريت ومعادن أخرى معروف بعدد من الفوائد مثل تخفيف الأعراض:
- التهاب المفصل الروماتويدي
- في العمود الفقري
- التهاب الفقرات التصلبي
- صدفية
فوائد أخرى للاستحمام في ماء الكبريت
إلى جانب تطوير الأبحاث ، من المعروف أن الاستحمام بالماء الذي يحتوي على معادن طبيعية له فوائد أخرى. بينهم:
- له تأثير على جهاز المناعة وهرمونات الجسم
- يعمل على توفير تأثير مضاد للالتهابات
- تخفيف الألم
- مفيد كمضاد للأكسدة
- التغلب على الألم العضلي الليفي أو الألم في جميع أنحاء الجسم
بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون الحمام الساخن مع المحتوى المعدني المتنوع مفيدًا في:
- يصلح الضرر الناتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية: يبدو أن المحتوى المعدني له خصائص مضادة للأكسدة يمكنها تحييد الجذور الحرة وربما تقلل من خطر الإصابة بحروق الشمس.
- علاج مشاكل الجلد: يمكن أن يساعد في العناية بالبشرة ، على سبيل المثال ، المساعدة في علاج تهيج الجلد بسبب استخدام الريتينويد أو تقليل الالتهاب الناتج عن الأكزيما.
- موازنة الميكروبيوم: يمكن أن يساعد الحمام الساخن الطبيعي في موازنة الميكروبيوم أو مستويات البكتيريا الصحية وغير الصحية الموجودة على الجلد. يمكن أن يساعد أيضًا في بعض مشاكل الجلد مثل الصدفية.
يجري أيضًا تطوير الأبحاث لتحديد إمكانية أو إمكانية استخدام المياه الكبريتية لعلاج بعض الحالات في الأعضاء الداخلية للإنسان.
خطر أخذ حمام كبريت
على الرغم من وجود عدد من الفوائد الصحية ، إلا أن الاستحمام بماء الكبريت في الحمامات العامة ينطوي أيضًا على مخاطر خطيرة. تشمل هذه المخاطر:
وجود كبريتيد الهيدروجين
توجد في الينابيع الساخنة ذات المحتوى العالي من الكبريت. كبريتيد الهيدروجين غاز عديم اللون له رائحة كريهة مميزة.
هذا الغاز سام وقابل للاشتعال وآكل بتركيزات معينة. تأثيره السام مشابه لتأثير ثاني أكسيد الكربون والسيانيد بتركيزات معينة.
التعرض لمستويات عالية من التعرض الحاد يمكن أن يهدد الحياة. وفي الوقت نفسه ، إذا تعرضت على المدى الطويل يمكن أن تكون ضارة بصحة الإنسان.
على الرغم من أنها في مستويات معينة ، منخفضة جدًا ، يمكن أن يكون لها تأثيرات إيجابية على الجسم ، بما في ذلك تشجيع عملية الشفاء أو الآثار العلاجية.
درجة حرارة خطيرة
عادة ما تكون حمامات الكبريت على شكل حمامات ماء ساخن تكون درجة حرارتها مرتفعة للغاية. دون أن تدرك ذلك ، يمكن أن يصبح الماء أكثر سخونة ويمكن أن يجعل الجلد نفطة. يمكن أن يسبب حروق خطيرة أو حتى الموت.
مستوى الحموضة
يحتوي كل ينبوع ساخن طبيعي على محتوى معدني مختلف. بعضها يحتوي على نسبة حموضة عالية. يمكن أن يسبب تهيج بشرتك وعينيك عندما تنقع فيه.
خطر الكائنات الحية الدقيقة الضارة
تحتوي الينابيع الطبيعية على العديد من الكائنات الحية الدقيقة المختلفة. يمكن أن تسبب الأمراض التي تنقلها المياه. يمكن أن يسبب الطفح الجلدي والالتهابات وحتى أمراض الجهاز الهضمي.
هل هناك أي بدائل أخرى؟
إذا كنت ترغب في تجنب الاستحمام بالمياه الكبريتية في حمام عام ، فهناك الآن العديد من الخيارات البديلة.
يساعد التقدم التكنولوجي الناس على إنشاء سبا. بالتأكيد أنت على دراية بالفعل بـ SPA ، والتي لها معنى في الواقع الصحة من خلال الماء ويعرف أيضًا باسم الصحة من خلال الماء.
الآن يمكنك أن تشعر بإحساس النقع في الماء الساخن في المنتجع الصحي. حتى أن بعض المنتجعات الصحية قد اعتمدت أيضًا العلاج بالمياه المعدنية ، والذي يسمح لك بالنقع في المياه المعدنية.
بالإضافة إلى ذلك ، لا يزال بإمكانك الحصول على فوائد الكبريت دون الحاجة إلى النقع. يمكنك استخدام صابون الاستحمام المحتوي على الكبريت مع استمرار الاستفادة منه.
يمكنك أيضًا استخدام منتجات العناية بالبشرة الموضعية التي تحتوي على الكبريت. سيظل محتوى الكبريت فيه مفيدًا لصحة بشرتك.
استشر مشاكلك الصحية وعائلتك من خلال خدمة Good Doctor 24/7. شركاؤنا الأطباء مستعدون لتقديم الحلول. تعال ، قم بتنزيل تطبيق Good Doctor هنا!
