الجلوكوزامين هو جزيء طبيعي في الجسم ، ولكنه أيضًا مكمل غذائي شائع.
وفقًا لتقدير من الولايات المتحدة. المعهد الوطني للصحة (NIH) ، استخدم هذا المنتج 6.5 مليون بالغ ، أو 2.6 في المائة من السكان.
على الرغم من أن الدراسات التي أجريت على الجلوكوزامين قد اختلطت مع عقار شوندرويتين ، إلا أن بعض الأدلة تشير إلى أن هذا المكمل قد يساعد في تخفيف آلام المفاصل وتيبسها.
تعال ، تعرف على ماهية الجلوكوزامين ، وكيفية تناوله ، والجرعة ، وفوائد هذا الدواء في أجسامنا!
ما هو الجلوكوزامين؟
الجلوكوزامين ، المعروف أيضًا باسم كبريتات الجلوكوزامين أو الجلوكوزامين ، هو مكمل شائع يستخدم لعلاج هشاشة العظام (OA).
غالبًا ما يستخدم هذا المكمل أيضًا لعلاج أعراض اضطرابات العظام والمفاصل ، وعلاج الالتهاب ، ويُعطى أحيانًا كمكمل غذائي.
لا يتم وصف الجلوكوزامين الذي يشيع استخدامه مع شوندروتن بشكل روتيني للأشخاص الذين يعانون من التهاب مفاصل الركبة المصحوب بأعراض.
تم اعتبار هذا لأنه لا يوجد دليل كاف على أن هذا العلاج يساعد.
ما هي وظائف وفوائد الجلوكوزامين؟
يعمل الجلوكوزامين مثل بروتين السكر الذي يساعد الجسم على بناء الغضاريف (النسيج الضام الصلب الموجود بشكل رئيسي في العظام بالقرب من المفاصل).
الجلوكوزامين مادة طبيعية موجودة في العظام ونخاع العظام والمحار والفطر.
تم استخدام الجلوكوزامين في الطب البديل لتخفيف آلام المفاصل وتورمها وتيبسها الناجم عن التهاب المفاصل.
في عالم الطب ، يستخدم الجلوكوزامين على نطاق واسع لعلاج المشاكل الصحية التالية:
خشونة مفصل الركبة
هشاشة العظام (OA) في الركبة هي أحد الأسباب الرئيسية لقلة الحركة لدى كبار السن.
يمكن أن تكون العلاجات غير الجراحية مثل المكملات لتقوية مصفوفة غضروف المفصل خيارًا بديلاً ، مثل استخدام مكملات الجلوكوزامين.
يمكن أن يؤدي الاستخدام الفموي لكبريتات الجلوكوزامين إلى تخفيف الألم لدى مرضى هشاشة العظام في الركبة.
العديد من الدراسات التي تم نشرها في المكتبة الوطنية للطب يشير إلى أن هذا المكمل قد يساعد أيضًا في إبطاء تنكس مفصل الركبة المرتبط بهشاشة العظام.
ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد فوائد مكملات كبريتات الجلوكوزامين لهشاشة العظام في الورك أو العمود الفقري أو اليد.
المكملات الغذائية
يمكن استخدام الجلوكوزامين المستخلص كمواد غذائية إضافية كمكمل طبيعي مفيد في عملية فقدان الوزن.
على الرغم من أن هذا ليس الغرض الرئيسي من استخدام الجلوكوزامين.
الآثار الجانبية للجلوكوزامين التي يمكن أن تفقد الوزن هي التي تستخدم في المكملات الغذائية.
يساعد محتواه العالي من الجلوتامين على منع الأنسولين وإدارة الكربوهيدرات وتخزين احتياطيات الدهون في النهاية.
يمكن أن يجعلك تناول الجلوكوزامين تقاوم الجوع والرغبة في تناول الطعام. يستخدم هذا التأثير الجانبي بشكل فعال في المكملات الغذائية.
تقليل الالتهاب
غالبًا ما يستخدم الجلوكوزامين كمكمل مساعد لعلاج أعراض حالات الالتهاب المختلفة.
على الرغم من أن آلية الجلوكوزامين في علاج هذا الالتهاب لا تزال غير مفهومة.
ومع ذلك ، يكشف البعض أن استخدام الجلوكوزامين يمكن أن يوفر فوائد فعالة في التغلب على الالتهاب في الخلايا المكونة للعظام.
تم العثور على العديد من الدراسات التي أجريت على الجلوكوزامين التي تنطوي على شوندروتن (مركب مشابه للجلوكوزامين) لتكون فعالة للغاية في منع الالتهاب.
في النهاية ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول دور الجلوكوزامين في تقليل أعراض الالتهاب في الجسم.
التهاب المثانة الخلالي
يتم الترويج للجلوكوزامين على نطاق واسع كعلاج لالتهاب المثانة الخلالي (IC) ، وهي حالة مرتبطة بنقص مركبات الجليكوزامينوجليكان.
نظرًا لأن glycosaminoglycans عبارة عن مشتقات من مركب الجلوكوزامين ، فهناك نظرية مفادها أن مكملات الجلوكوزامين قد تساعد في أعراض التهاب المثانة الخلالي.
لسوء الحظ ، تفتقر البيانات العلمية الموثوقة لدعم هذه النظرية.
التصلب اللويحي (MS)
تدعي بعض المصادر أن الجلوكوزامين قد يكون علاجًا فعالًا لمرض التصلب المتعدد (MS). ومع ذلك ، لا تزال البحوث الداعمة غير متوفرة.
قيمت إحدى الدراسات تأثير استخدام كبريتات الجلوكوزامين بالتزامن مع العلاج التقليدي لعلاج تصلب متعدد الذي انتكس.
أظهرت النتائج عدم وجود تأثير معنوي لأعراض جانبية على معدل تكرار المرض أو تطوره بسبب الجلوكوزامين.
الزرق
يعتقد على نطاق واسع أن الجلوكوما يمكن علاجه باستخدام الجلوكوزامين.
تشير بعض الأبحاث المبكرة إلى أن كبريتات الجلوكوزامين قد تحسن صحة العين من خلال تقليل الالتهاب وتأثيرات مضادات الأكسدة على شبكية العين.
في المقابل ، أظهرت إحدى الدراسات الصغيرة أن الإفراط في تناول الجلوكوزامين قد يؤذي الأشخاص المصابين بالجلوكوما.
بشكل عام ، لا تزال البيانات الحالية غير مدعومة بالكامل بسبب الخوف من الآثار الجانبية غير المتوقعة.
استشر دائمًا إذا كنت تريد تناول الجلوكوزامين لغرض هذا العلاج.
ماركات وأسعار الجلوكوزامين
يتم تسويق الجلوكوزامين تحت أسماء عامة وبراءات اختراع مختلفة. فيما يلي الأسماء التجارية لهذا الملحق الذي لديه ترخيص تسويق:
اسم عام
يتوفر Glucosamine generic 500 mg في شكل أقراص يمكنك الحصول عليها بأسعار تتراوح من Rp.96.140-Rp.142.500 / زجاجة تحتوي على 100 قرص.
الاسم التجاري / براءة الاختراع
- بلاك مورس جلوكوزامين سلفات 1500 مجم على شكل أقراص يمكن شراؤها بسعر Rp. 163.430 / زجاجة.
- جلوكوزامين MPL ، قرص جلوكوزامين 250 ملغ الذي يمكن الحصول عليه بسعر 14774 روبية / شريط يحتوي على 10 أقراص.
- كبسولات Osteor Plus تحتوي على كبريتات الجلوكوزامين 500 مجم وكبريتات شوندروتن 400 مجم وفيتامين C 50 مجم ومنجنيز 0.5 مجم ومعادن أخرى يمكنك الحصول عليها بسعر 65،125 روبية إندونيسية / شريط يحتوي على 6 أقراص.
- تحتوي أقراص فوستيون على جلوكوزامين إتش سي إل 250 مجم وكبريتات شوندروتن 200 مجم وإيبريفلافون 65 مجم وسيترات الكالسيوم 165 مجم. يمكنك الحصول على هذا الدواء بسعر 35690 روبية / شريط يحتوي على 6 أقراص.
- تحتوي أقراص Triostee على جلوكوزامين KCl 375 مجم وكبريتات شوندروتن 300 مجم وميثيل سلفوميثان 250 مجم. يمكنك الحصول على هذا المكمل بسعر 67436 روبية / شريط يحتوي على 6 أقراص.
كيف تأخذ الجلوكوزامين؟
يمكن تناول الدواء بعد الأكل. حاول ألا تقوم بالأنشطة على الفور بعد 10 دقائق من تناول هذا الدواء.
انتبه إلى كيفية تناول الدواء على ملصق العبوة المقدم. إذا كان هناك جزء لا تفهمه ، اسأل طبيبك أو الصيدلي.
استشر إذا كنت تتناول أيضًا أدوية عشبية مع هذا المكمل.
اتبع دائمًا الجرعة المحددة على ملصق العبوة أو على النحو الموصى به من قبل الطبيب. لا تأخذ أكثر من الدواء الموصوف.
لا تضاعف الجرعة أو تدمج هذا المكمل مع أدوية أخرى بدون توجيه من الطبيب. يخشى حدوث آثار جانبية غير متوقعة.
يمكن أن يؤثر الجلوكوزامين على نتائج اختبار جلوكوز الدم. استشر إذا كنت تعاني من مرض السكري.
أخبر طبيبك إذا كنت تتناول الجلوكوزامين إذا أجريت لك عملية جراحية. عادة ، لا يُسمح لك بتناول هذا المكمل قبل أيام قليلة من الجراحة.
ما هي جرعة الجلوكوزامين؟
جرعة الكبار
يمكن إعطاء علاج إضافي لتخفيف أعراض الحالات الخفيفة إلى المتوسطة بالجرعات التالية:
الجرعة المعتادة: 1250 مجم تؤخذ مرة واحدة يومياً كجرعة وحيدة أو مقسمة على جرعتين.
تحضير أقراص أو مسحوق كبريتات الجلوكوزامين كمحلول فموي:
الجرعة المعتادة: 1500 مجم تؤخذ مرة واحدة يومياً كجرعة وحيدة أو مقسمة على 2-3 جرعات.
أعد تقييم العلاج إذا لم يتحقق تأثير العلاج المتوقع بعد 2-3 أشهر.
هل الجلوكوزامين آمن للحوامل والمرضعات؟
حتى الآن ، الولايات المتحدة إدارة الغذاء والدواء (FDA) لم تدرج هذا الدواء في أي فئة ، ولا يزال في المجموعة N.
يجب أن يكون استخدام الأدوية للنساء الحوامل والمرضعات تحت إشراف الطبيب. استشر أولاً إذا كنت ترغب في تناول هذا الملحق.
ما هي الآثار الجانبية المحتملة للجلوكوزامين؟
احصل على مساعدة طبية طارئة إذا ظهرت أي من العلامات التالية للآثار الجانبية بعد تناول مكمل الجلوكوزامين:
ردود الفعل التحسسية: خلايا النحل ، صعوبة التنفس ، انتفاخ الوجه ، الشفتين ، اللسان ، أو الحلق.
- استفراغ و غثيان
- إسهال
- إمساك
- عسر الهضم
- تفاقم الربو
- ارتفاع الكولسترول ،
- تزداد مستويات الجلوكوز في الدم سوءًا
- ألم المعدة
- حرقة من المعدة
- منتفخة
- سوء الهضم
- تعب
- وذمة محيطية
- زيادة إنزيمات الكبد
- صداع ، دوار ، خمول
- طفح جلدي ، حكة ، حمامي ، شرى
- اضطرابات الأوعية الدموية
التحذير والانتباه
لا تستخدم هذا المكمل إذا كان لديك تاريخ من الحساسية للجلوكوزامين.
اسأل طبيبك أو الصيدلي أو أي مقدم رعاية صحية آخر إذا كان من الآمن استخدام هذا المنتج إذا كان لديك تاريخ في:
- داء السكري
- عالي الدهون
- سرطان
- مرض الكبد
- الربو أو اضطرابات الجهاز التنفسي الأخرى
- لديك تاريخ من الحساسية تجاه المحار
- كنت تتناول مخففات الدم (وارفارين ، كومادين ، جانتوفين).
من غير المعروف ما إذا كان الجلوكوزامين سيؤذي الجنين. لا تستخدمي هذا المنتج بدون استشارة طبية إذا كنت حاملاً.
يمكن امتصاص الجلوكوزامين في حليب الثدي ويمكن أن يضر بطفل رضيع. لا تستخدمي هذا المنتج دون استشارة طبيبك إذا كنت مرضعة.
لا تعط للأطفال الصغار دون استشارة الطبيب أولاً.
أخبر طبيبك إذا كنت تتناول التتراسيكلين. يمكن أن يقلل استخدام هذا المكمل من مستوى التتراسيكلين في بلازما الدم.
اعتن بصحتك وصحة عائلتك من خلال الاستشارات المنتظمة مع شركائنا من الأطباء. قم بتنزيل تطبيق Good Doctor الآن ، انقر فوق هذا الرابط ، موافق!
